Azoknak a Semmelweis hallgatóknak, akik úgy érzik, hogy valamilyen pszichológiai problémájuk akadályozza az egyetem végzését, például stresszkezelési, tanulási, pályaorientációs, párkapcsolati vagy családi nehézség.
Amennyiben bizonytalan, hogy profilba vág-e a problémája, a döntésben is segítünk. Kérjük, pár mondatban fogalmazza meg, milyen problémával keres bennünket: diaktanacsado@semmelweis.hu
GYIK
Milyen problémákkal fordulhatnak hozzánk?
Minden olyan pszichológiai problémával, amely az egyetem végzésével kapcsolatos, azt akadályozza valamilyen módon.
Ilyenek például: a tanulási nehézségek, stressz és szorongás kezelésének nehézségei, kapcsolati és/vagy párkapcsolati problémák, időgazdálkodási kérdések, szülőkkel kapcsolatos nehézségek, az önállósodás, leválás gondjai, különböző veszteségekből, szülők betegségéből adódó problémák, szakmai identitás keresése, elbizonytalanodás, döntési nehézségek.
Amennyiben bizonytalan, hogy profilba vág-e a problémája, a döntésben is segítünk.
Kik fordulhatnak hozzánk?
Pszichológiai konzultációt, tanácsadást kizárólag a Semmelweis Egyetem hallgatói vehetik igénybe.
Hol zajlik?
A tanácsadás jellemzően a NET épületében zajlik, a tanácsadó kollégával egyeztetett helyszínen.
Hogyan zajlik?
Az e-mailben történő kapcsolatfelvétel és időpontegyeztetés után, általában egy személyes, tájékozódó beszélgetéssel indítunk, melynek során körüljárjuk azokat a kérdéseket, problémákat, amelyekben segítséget szeretne kérni, majd feltérképezzük a lehetőségeket. Egy konzultáció időtartama általában 45 perc. Ezt követően még 3-5 alkalom nyílik arra, hogy fókuszáltan foglalkozzunk a felmerült problémával.
Mi történik, ha nem elegendő ennyi idő?
Amennyiben a probléma hosszabb és mélyebb beavatkozást igénylő, akkor javaslatot teszünk a továbbiakkal kapcsolatban, és igyekszünk segítséget nyújtani a megfelelő intézmény vagy szakember megtalálásában is.
Milyen adatvédelmi szabályok vonatkoznak a konzultációra?
A konzultáció anonim módon is igénybe vehető, a résztvevők adatai nem kerülnek nyilvántartásba, a folyamat az orvosi titoktartás szabályai szerint zajlik.
Miért hoztuk létre konzultációs szolgálatunkat?
Az egyetemi évek a fiatal felnőttkor igen érzékeny időszakára esnek. A tanulmányokkal kapcsolatos kihívások és a mindennapi élet nehézségei ezen életszakasz tipikus feladataival együtt elakadáshoz, elbizonytalanodáshoz vezethetnek, melyből nehezen látható a kiút. Ilyenkor egy külső szem segítségével, egy szakember vezetésével olyan tartalékokra, erőforrásokra találhatunk, melyek a megbillent egyensúlyt visszaállíthatják.
Mit jelent, hogy konzultáció?
Fontos tudni, hogy a konzultáció vagy tanácsadás nem betegellátás, hanem egy rövid, időhatáros megoldásközpontú beavatkozás, melynek célja az erőforrások mobilizálása, bizonyos készségek kialakítása vagy fejlesztése, a személy lehetőségeinek kibontakoztatása.
Milyen más szolgáltatásokat nyújtunk?
Rendszeresen szervezünk különféle készségfejlesztő csoportokat a hallgatók igényei szerint, mint például stresszkezelő, önismereti vagy mindfulness csoportokat, melyekről a Neptunon keresztül küldünk értesítést. Tájékozódjon az aktuális csoportjainkról az alábbi linken: Csoportok
Továbbá ajánljuk figyelmükbe szabadon választható kurzusainkat is: Szabadon választható kurzusok
Kik vagyunk?
Olyan klinikai és tanácsadó szakpszichológusok, pszichiáterek, akik nagy tapasztalattal rendelkeznek a tanácsadás, pszichoterápia, de az egyetemi oktatás területén is. Munkatársaink