Czeglédi Edit: Egy új, egyénre szabott, többlépcsős kognitív viselkedésterápiás súlycsökkentő program bemutatása. LAM 2019;29(12):598–608. DOI: 10.33616/lam.29.056
Hazánk felnőtt lakosságának kétharmada súlyfelesleggel él. Az elhízás olyan krónikus betegség, amely számos további krónikus betegség rizikótényezője, ezért adekvát kezelése népegészségügyi jelentőségű. Noha a viselkedésterápia az elhízás kezelésének bizonyítékalapú megközelítései közé tartozik, hosszú távú hatékonysága kevéssé alátámasztott. Éppen ezért az elmúlt évtizedekben intenzív munka irányult a viselkedés-terápiás kezelés továbbfejlesztésére. Ennek leg újabb példája egy többlépéses program, amely a lépcsőzetes kezelési elven belül az egészségügyi ellátórendszer számos színterén megvalósítható, a súlyfelesleg mértékétől és az elhízás komorbid állapotainak jelenlététől függetlenül. A program az elhízás klaszszikus viselkedésterápiáján és újabb kognitív viselkedésterápiás fejleményein alapul és a tartós életmód-változtató készségek elsajátításán túl a hosszú távú testsúlykontrollt szolgáló gondolkodásmód (mind-set) kialakításával járul hozzá az elhízás kezeléséhez. A jelen tanulmány keretében ennek a programnak a bemutatására vállalkozunk.
Kulcsszavak: elhízás, viselkedésterápia, kognitív viselkedésterápia, kognitív folyamatok, hosszú távú testsúlykontroll
Abstract
Two thirds of Hungary’s adult population live with excess weight. Obesity itself is a chronic disease that is a risk factor for many other chronic diseases, and therefore adequate treatment is of public health importance. Although behavioral therapy is one of the evidence-based approaches to treating obesity, its long-term effectiveness is not well-established. That is why intensive work has been done over the past decades to furth er develop behavioral therapy. A recent example of this is a multi-step treatment program that can be implemented in a number of settings of the health care system regardless of the excess weight and the presence of comorbid conditions of obesity. This treatment program is based on classical behavioral treatments and new cognitivebehavioral treatments of obesity and, in addition to the acquisition of long-term lifestyle-changing skills, contributes to the treatment of obesity through the development of a mind-set for long-term weight control. The purpose of this study is to present the program.
Keywords: obesity, behavior therapy, cognitive behavioral therapy, cognitive processes, long-term weight management