Az Orvosi Hetilap 2024. május 26-án megjelent számában a magyar orvosok körében is megkerülhetetlen problémával: a kiégéssel foglalkozik az a cikk, amelyet intézetünk munkatársa, dr. Ádám Szilvia társszerzőként jegyez.
A kiégés kialakulásának hátterében munkahelyi stresszorok tartós jelenléte áll, amelyek stresszhez, frusztrációhoz, majd kiégéshez vezethetnek. Az orvosok körében ezek a stresszorok fokozottan érvényesülnek, ideértve a hosszú munkaidőt, a műszakos beosztást, a munkahelyi támogatás hiányát és a szervezeti problémákat. Vizsgálatok szerint az orvosok 89,6%-a tapasztalja a kiégés valamely dimenzióját, különösen az érzelmi kimerülést (52,8%), a deperszonalizációt (elidegenedést, 42,8%) és a személyes teljesítményérzés csökkenését (45,9%). A női orvosok esetében szignifikánsan gyakoribb az érzelmi kimerülés és a teljesítményérzés csökkenése.
A közleményben megjelenő magyar adatok a nemzetközi eredményeknél nagyobb kiégési prevalenciát mutatnak, és az elmúlt években is drasztikus emelkedés figyelhető meg. A 12 órás műszak kisebb kiégési kockázatot jelent, mint a 24 órás ügyeletek, de a humánerőforrás-hiány, az egybefüggő, hosszú munkaidők és a túlterhelés növelik a kiégés előfordulását. Az egészségügyben a munkaterhelés mellett a COVID–19 járvány is súlyosbította a helyzetet, tartós stresszt és poszttraumás stressz-zavart okozva.
A kiégés megelőzéséhez és kezeléséhez mind egyéni, mind szervezeti szintű beavatkozások szükségesek a szerzők szerint. Egyéni szinten hatékony eszköz lehet a tudatos jelenlét (mindfulness) és az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT), míg a fizikai és mentális jóllét alapjainak megteremtése is elengedhetetlen. Szervezeti szinten fontos a munkabeosztás optimalizálása, a munkaterhelés csökkentése, a vezetői attitűd fejlesztése, valamint a csapatmunka és a kommunikáció erősítése.
A magánegészségügyben tapasztalható alacsonyabb kiégési szint mögött álló működési gyakorlatok vizsgálata és az állami rendszerrel való összehasonlítása szintén hasznos lenne a tanulmány szerint. A kutatás részeként Győr-Moson-Sopron vármegyében 2023-ban indítottak egy mindfulness-alapú pilotprogramot, amely kedvező szubjektív visszajelzéseket kapott. A kiégés hatékony kezeléséhez átfogó, evidenciákon alapuló stratégiára van szükség az orvosi pálya minden szakaszában.
A teljes cikk ezen a linken olvasható el: Győr-Moson-Sopron vármegye orvosainak körében gyakori a kiégés