12 hetes autogén tréning csoport indul gyulladásos bélbetegséggel diagnosztizált pácienseink számára!

A gyulladásos bélbetegség (IBD) tünetei mellett kihívást jelenthet a megfelelő életminőség elérése.

A tünetekkel való megküzdésben kiemelt fontossággal bírnak egyes pszichés tényezők, hisz a krónikus betegség lefolyásából adódóan előfordulhatnak akár nehéz időszakok is, amelyek megterhelik a külső- és belső erőforrások kapacitásait. A Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikáján betegeink gyógyulását és a hatékony betegség- menedzsmentet nemcsak testi, hanem lelki oldalon is támogatjuk, így autogén tréning csoporton való részvételi lehetőséget biztosítunk IBD betegeink számára 2023 februárjától kezdődően. Az autogén tréning a relaxációs technikák egyik leghatékonyabb módszere, erősíti a test öngyógyító folyamatait, a testi lazításon keresztül hat a lelki állapotra, kellemes pszichés állapot elérését célozva. Eredményeképpen testi és lelki feszültség oldása által pszichés energia szabadul fel, a konfliktusok és stressz megfelelő megoldásához. A módszer elsajátítása során önismereti folyamat zajlik le, ami hozzájárul saját reakcióink, érzelmeink és gondolataink megértéséhez, így adekvátabb reagálásmódot tesz lehetővé, összességében javul az életminőség és a közérzet.

A csoportot Kiss Luca tanácsadó szakpszichológus és Juhász Anita klinikai szakpszichológusok vezetik.

Időpont: 2023. február 23.-ától, csütörtökönként 12.00-13.30
Helyszín: Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs Gasztroenterológiai Klinika (1082 Budapest, Üllői út 78.), alagsor, BALASSA TEREM
Csoportvezetők:
Juhász Anita, klinikai szakpszichológus és Kiss Luca, tanácsadó szakpszichológus

JELENTKEZÉS: steg.pszichologusok@gmail.com, határidő: 2023.02.13.