Az anyaság csodálatos, de sokszor kimerítő szerep. A hétköznapok forgatagában az édesanyák figyelme szinte kizárólag a gyerekekre, a munkára, a családra irányul. Emiatt háttérbe szorul az egyik legfontosabb szempont: a saját testi és lelki egészségükre való odafigyelés. Klinikánk szakemberei ezért olyan teret kínálnak, ahol a figyelem az anyai jóllét felé irányul.
Amivel készülünk
A program közös megnyitóval indul, majd tematikus workshopok, előadások, tanácsadás és szórakoztató programok várják a résztvevőket. A foglalkozásokat klinikai szakemberek mellett meghívott külső szakértők vezetik, így valamennyi területen hiteles, megbízható és sokszínű tudást kínálunk.
Lelki egészség és egyensúly: stresszkezelés, meseterápia, pszichodinamikus módszerek, énekes workshop – eszközök és kapaszkodók, amelyek segítenek megtalálni az egyensúlyt az anyai szerepkörben is.
Mozgás és testi regeneráció: jóga, medencefenék-rehabilitáció, szétnyílt hasizom kezelése, táncos foglalkozások, masszázs – a test visszahódítása, amely a szülés után oly sokszor háttérbe szorul.
Edukáció és prevenció: anyajegyszűrés, endometriózis-felvilágosítás, emlőegészség, testösszetétel-mérés – hiteles, közérthető tájékoztatás orvosoktól és szakemberektől.
Kreatív és közösségi programok: önazonos öltözködés, kozmetikum-készítés, vászontáska-festés – mert az önmagunkra fordított figyelem apró örömökben is megmutatkozhat.
Amit érdemes tudni
Az eseményen történő részvétel ingyenes, viszont egyes programpontokra és szűrővizsgálatokra a korlátozott férőhelyek miatt előzetes regisztráció szükséges. A részletes programmal és a regisztrációs felülettel hamarosan jelentkezünk.
Bízunk abban, hogy ez a nap igazi feltöltődést kínál minden résztvevőnek. Legyen szó workshopról, szűrővizsgálatról vagy közösségi élményről a nap forgatagában – örülünk, ha Klinikánk falai között egy kicsit Önre is figyelhetünk. Várjuk szeretettel május 10-én!