Az egyetem munkatársai által beadott védőoltások száma - 2022. november 19.
543116 Összes oltás
Az egyéni konzultációk mellett a Tanácsadó csoportos szolgáltatásokat is nyújt:

A támogató csoportokat szükséglet alapján, előzetes jelentkezést követően indítjuk. Munkaközösségeket, csoportokat és egyéni jelentkezőket is várunk.

Elsőként a mindfulness csoportot online (Zoomon) indítjuk, a könnyebb elérhetőség érdekében. A továbbiakban az egyes foglalkozásoknál feltüntetjük, hogy online vagy személyes formában zajlanak majd. A csoportokat tapasztalt pszichoterapeuta kollégák vezetik.

HAMAROSAN INDULÓ CSOPORTOS FOGLALKOZÁSOK

Mindfulness, tudatos jelenlét alapú stresszkezelő csoport (MBSR):

A résztvevők mindfulness (tudatos jelenlét) technikákon alapuló stresszkezelő és érzelemszabályozó módszereket sajátítanak el, amelyek a kiégés megelőzésében és a mindennapi élet során a gyakorlatban is jól hasznosíthatóak. A kurzus anyaga tapasztalati tanulásra építkezik, amelyhez az otthoni gyakorlás napi szinten javasolt (20-30 perc). A tanfolyam megkezdése előtt egy egyéni bevezető alkalomra is sor kerül. A foglalkozást online, Zoom program segítségével keddenként vehetik igénybe a jelentkezők.

A foglalkozást vezeti: Dr. Salavecz Gyöngyvér – klinikai szakpszichológus, mindfulness tanár (MBSR, MBCT, MSC)

Következő csoport indulása: 2022. december 6.
Foglalkozások időpontja:

keddenként 14:00 és 16:30 között,

8 alkalommal

Csoport létszáma:

minimum 8, maximum 15 fő
zárt csoport (csatlakozni a kezdést követően nem lehetséges)

 

Jelentkezni a dolgozoi.tanacsado@semmelweis-univ.hu email címen lehetséges, ezt követően a csoportvezetők veszik fel a kapcsolatot az érdeklődőkkel a pontosítások érdekében. A foglalkozások Zoom linkjét a csoportvezető e-mailben küldi el.

akkreditált, pontszerző képzések

Stresszkezelés a gyakorlatban – Williams Életkészségek magatartásorvoslási program:

Williams Életkészségek® (WÉK) stresszkezelő és pszichoszociális készségfejlesztő program célja egyszerű, a mindennapokban jól alkalmazható stresszkezelő stratégiák és kommunikációs technikák elsajátítása. A program magyar változatát a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet munkatársainak közreműködésével 2004-ben dolgozta ki a Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság.

A képzés orvosok, klinikai szakpszichológusok számára akkreditált!

A következő pontszerző tanfolyam időpontja: 
SE-TK/2022.II/00177 (Jelenléti oktatás, Budapest)

Tréning időpontja: 2022. december 9-10.
Foglalkozások időtartama: 9:30-17:30 (2 x 8 óra)
Csoport létszáma:

minimum 6, maximum 12 fő

Csoportvezető: Dr. Sándor Imola – klinikai szakpszichológus, okleveles WÉK facilitátor
 
Az induló képzéssel kapcsolatos további információt és a jelentkezéssel kapcsolatos tájékoztatót a Magatartástudományi Intézet honlapján érhetik el.

TOVÁBBI TERVEZETT CSOPORTOS FOGLALKOZÁSAINK (2023-TÓL)

Állatasszisztált életpálya indítást támogató csoport:

A csoportba PhD hallgatókat és rezidens orvosokat várunk! A foglalkozás az alábbi témákat helyezi fókuszba:

  • kiégés korai megelőzése
  • stresszkezelés
  • különböző életterületek összehangolása, egyensúlyának megteremtése
  • pályakezdés időszakában a mentális és fizikai egészség megőrzésének támogatása

A foglalkozást vezeti: Kardos Edina – szakpszichológus

Következő csoport indulása: hamarosan (tervezetten 2023. január)
Foglalkozások időpontja:

hétfő vagy szerda 16:00 és 18:00 között,

8 alkalommal

Csoport létszáma:

minimum 8, maximum 12 fő
zárt csoport (csatlakozni a kezdést követően nem lehetséges)

A foglalkozás várhatóan személyes formában indul. Részletek hamarosan!

 
Tisztelettel és megbecsüléssel várunk minden kollégát!

Természetesen a COVID-ellátással kapcsolatos terhek miatt is kérhető egyéni konzultációs lehetőség, melynek részletei itt olvashatók!

Információ a Zoom használatához:

  • A foglalkozás Zoom linkjét a visszaigazoló emailben küldjük.
  • Az emailben kapott linkre kattintva automatikusan elindul a csatlakozás a programhoz, de ha Ön még sohasem használt Zoom programot, akkor először egy segédprogram letöltésére (https://zoom.us/download#client_4meeting), majd telepítésére is szükség lehet, mely rendkívül egyszerűen, néhány kattintással megoldható.
  • A Zoom program használatáról bővebben az alábbi segédlet nyújt Önnek részletes információt: ZOOM HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

KAPCSOLATOK:

Kérdés esetén várjuk jelentkezését a dolgozoi.tanacsado@semmelweis-univ.hu email címre.

Meghitt, békés karácsonyt és egészségben, sikerekben gazdag, boldog új évet kívánunk!