Az egyéni terápiás módszereket csoportos módszerek egészítik ki, melyekről részletesebben az alábbi lapfülek alatt olvashat:
- Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportok: önsértő borderline személyiségzavarral küzdő, illetve fejfájós betegek részére.
- Asszertív (szociális készségfejlesztő) tréning: a legkülönfélébb pszichés problémákkal küzdő személyek kommunikációs problémáinak kezelésére.
- Kognitív viselkedésterápiás csoport szorongással diagnosztizált serdülők részére
-
Intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoport pánikbetegek részére
Mindfulness fejfájós
pácienseknek
Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport fejfájós betegek számára
Kedves Páciensek!
A Klinikai Pszichológia Tanszék Szakambulanciája mindfulness (tudatos jelenlét alapú kognitív terápia, MBCT) tréning csoportot indít krónikus tenziós fejfájással és migrénnel élő személyek számára. A tudatos jelenlét olyan speciális figyelmi állapot, amely a jelenre fókuszál és növeli a mentális folyamatokkal kapcsolatos tudatosságot. A mindennapi élet nehézségeivel, így a fejfájással való megküzdésben is alkalmazható, mert az elvárások helyett az elfogadásra, ezáltal a feszültségcsökkentésre és pozitív viszonyulás kialakítására irányul. Hazánkban először indítunk tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentő csoportot krónikus tenziós fejfájással élő személyek számára, amelyre várjuk jelentkezésüket. A résztvevők kiválasztásakor fontos szempont a megfelelő motiváció, ezért olyanok jelentkezését várjuk, akik tudják vállalni a nyolc hetes tréninget és az otthoni napi 20-30 perc gyakorlást. Részvételükkel hozzájárulnak a fejfájások komplex kezelési módjainak fejlesztéséhez. A részvétel ingyenes.
Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék Budapest 1091, Üllői út 25. I. Emelet
Csoport tervezett kezdete és időpontja: 2024. szeptember (hétfőnként 14:00-16:00)
Alkalmak száma: 8 alkalom
Csoportvezető: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Sal Dorottya klinikai szakpszichológus jelölt
TB által finanszírozott ellátás
Jelentkezés: Sal Dorottya (sal.dorottya@semmelweis.hu)
A csoport indulása előtt kérdőíves állapotfelmérés történik egyéni beszélgetés keretében.
A tudatos jelenlét alapú terápiákról általában ITT olvashat.
Mindfulness önsértő,
borderline pácienseknek
Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport önsértő, borderline betegek számára
Szakambulanciánk mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportot indít önsértő, borderline páciensek számára, melynek elsődleges célja az érzelem- és indulatszabályozás képességének a fejlesztése, ezáltal az önsértő magatartás, mint maladaptív megküzdési mód előfordulásának a csökkentése, valamint egy hatékonyabb önszabályozás kialakítása.
A csoportba való bekerülés feltétele, önsértő magatartás az elmúlt 3-6 hónapban. Kizárási kritériumok: skizofrénia, pszichózis, bipoláris zavarok, organikus és szimptómás mentális zavarok, mentális retardáció, jelenlegi szerhasználat, öngyilkossági kísérlet az elmúlt 1 évben.
Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék: Budapest 1091, Üllői út 25. I. emelet
Csoport tervezett kezdete: 2024. augusztus 21.
Csoport időpontja: szerda 9:00-10:30
Alkalmak száma: 8 +1 alkalom
Csoportvezetők: Zinner-Gérecz Ágnes klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Takács Liza klinikai szakpszichológus rezidens
Szupervízor: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
Jelentkezés: pszichiáter szakorvosi beutalóval a Szakambulanciánk e-mail címén: klinpszicho.szakamb@semmelweis.hu
Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.
Asszertív kommunikációs
tréning
Asszertív kommunikációs tréning – Betegcsoport
Kiknek ajánljuk?
Olyan pszichés zavarban szenvedő pácienseknek, akik emberi kapcsolati helyzetekben:
- szorongást, félelmet, önbizalomhiányt élnek meg,
- gyakran lehangoltak és tehetetlenséget éreznek,
- tartós konfliktusaik vannak, és nem látják a megoldást,
- indulatot, dühöt éreznek nehéz helyzetekben, gyakran megbántanak másokat
- akik szeretnék megtanulni önmagukat úgy érvényesíteni az emberi kapcsolataikban, különböző élettereikben, hogy közben másokat se bántsanak meg
Csoportos tréning :
- Csoport időpontja: hétfő 15:00-16:30
- Alkalmak száma: 8 alkalom
- Csoportvezetők: Dr. Felleginé Takács Anna klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
- Csoport tervezett kezdete: 2024. október
- Helyszín: 1091 Budapest, Üllői u. 25. I. em.
- További információk és jelentkezés: klinpszicho.szakamb@semmelweis.hu
Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.
CBT csoport
pánikbetegek részére
Intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoport pánikbetegek részére
2024 júniusában Szakambulanciánkon öt alkalmas intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoportot indítunk pánikbetegséggel küzdő, pánikrohamoktól szenvedő személyek számára. A CBT a pánikbetegség kezelésének bizonyítottan hatékony terápiás módszere. Szeretnénk, hogy ez a pánikbetegek számára hazánkban sajnos ritkán elérhető, ám hatékony kezelési forma elérhető legyen a pánikbetegséggel küzdő páciensek részére.
- Időpont: csütörtökönként 8:30-10:00 között
- Alkalmak száma: 5 alkalom
- Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék és Szakambulancia, 1091 Üllői út 25. I. em.
- Csoportvezetők: Dr. Perczel- Forintos Dóra klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Vadon Nikolett klinikai szakpszichológus rezidens
- Maximális létszám: 10 fő
- Csoport tervezett kezdete: 2024. október
Jelentkezés: e-mailen a klinpszicho.szakamb@semmelweis.hu címen
A csoportra való jelentkezéshez háziorvosi/pszichiáter szakorvosi beutaló szükséges. A csoportba való bekerülés feltétele egy személyes beszélgetés, melyre a csoport kezdete előtt kerül sor.
CBT csoport szorongó
serdülők részére
Kognitív-viselkedésterápiás csoport szorongással diagnosztizált serdülők részére
Szakambulanciánkon nyolc alkalmas kognitív-viselkedésterápiás csoportot indítunk szorongással küzdő kamaszok számára. A csoport célja, hogy a szorongásos zavarokban érintett serdülők számára a bizonyítékokon alapuló kognitív viselkedésterápiás módszerek elérhetővé váljanak és megküzdési mechanizmusaik fejlesztésével képesek legyenek a szorongást kiváltó helyzeteket és ehhez társuló szomatikus tüneteket, szorongáskeltő gondolatokatat adaptív módon kezelni. Olyan kamaszok és fiatal felnőttek jelentkezését várjuk, akik nem részesülnek egyéni terápiában.
- Időpont: keddenként 14:00-15:30
- Alkalmak száma: 8 alkalom
- Csoport tervezett kezdete: 2024. október 28.
- Jelentkezési határidő: 2024. október 21.
- Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék és Szakambulancia, 1091 Üllői út 25.
- Csoportvezető: Durst Anna és Oláh Stella klinikai szakpszichológus rezidensek.
- Maximális létszám: 10 fő.
Jelentkezés: emailen a klinpszicho.szakamb@semmelweis.hu címen.
A csoportra való jelentkezéshez pszichiáter szakorvosi beutaló szükséges. A csoportba való bekerülés feltétele egy személyes beszélgetés, melyre a csoport kezdete előtt kerül sor. A felmérő beszélgetés nem jelent automatikus beválogatást a csoportba.