Csoportterápiák szakambulanciánkon

Az egyéni terápiás módszereket csoportos módszerek egészítik ki, melyekről részletesebben a fenti lapfülek alatt olvashat:

• Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő csoport: a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkentésére korszerű viselkedésterápiás módszerekkel.
• Problémamegoldó tréning a szuicid prevencióban: a rekurrens öngyilkossági veszélyeztetettség csökkentésére a korábban öngyilkosságot megkísérelt személyek számára.
• Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportok: rekurrens depresszió, szorongásos állapotok, indulat- és érzelemszabályozási zavarok, fejfájás kezelésére.
• Asszertív (szociális készségfejlesztő) tréning: a legkülönfélébb pszichés problémákkal küzdő személyek kommunikációs problémáinak kezelésére.
• Kognitív pszichoterápiás csoport emlődaganattal küzdők számára

• Intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoport pánikbetegek részére 

Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő csoport (Jelenleg nem indul)

A 24 hetes program a bizonyítottan hatékony módszerek közé tartozik.

Lényege a Lépésről-lépésre elv alkalmazásával, az étkezési magatartás változtatása révén hosszú távú testsúlycsökkentés elérése. A találkozások gyakorisága hetente egyszer 2 óra.

A módszerrel a fogyókúrák következményeként fellépő jojó hatás (hirtelen fogyás – visszahízás) kiküszöbölhető.

 18 és 60 év közötti, nem depressziós, elhízással és túlsúllyal küzdő személyek jelentkezését várjuk

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Testsúlycsökkentő csoport_2016

MEGJELENT!

Hogyan fogyjunk tudatosan? – Munkafüzet kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő programhoz

Szerző(k)/Szerkesztő(k): Kohlné Papp Ildikó, Dr. Perczel-Forintos Dóra
Oldalszám: 212
Kiadás éve: 2020
ISBN: 9786155981142
Méret: 200 x 248 mm
Kötés: Puhatáblás, fényes fólia
Nyelvek: magyar
Kiadó: Oriold és Társai

Leírás:

A „Hogyan fogyjunk tudatosan” kötet úttörő jelentőségű az elhízás terápiáját illetően. Az első olyan könyv hazánkban, amely nemcsak egyének, hanem csoportok részére ad tudományos igényességgel megírt programot, amelyben az egészséges táplálkozás és mozgástudatos életmód mellett a legmodernebb pszichoterápiás elvek ötvöződnek A kognitív-viselkedésterápia tudományosan igazolt bizonyítékokkal szolgáltatja a program alapját, amely olyan elemekkel egészül ki, mint a szociális készségek és a stresszkezelés fejlesztése, valamint a tudatos jelenlét (mindfulness) elemei. Újdonság az is, hogy a szerzők a résztvevőket 24 héten keresztül, lépésről-lépésre vezetik a fogyási szándék kialakulásától kezdve az új, egészséges életmód kialakulásáig, valamint külön hangsúlyt fektetnek a visszahízás megelőzésére, az elért testsúly megtartásához szükséges készségek elsajátítására. 
Kohlné Dr. Papp Ildikó és Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra a témakör alapos, naprakész ismeretekkel és bőséges tapasztalatokkal rendelkező szakértői. A könyvet elsősorban pszichológusoknak, háziorvosoknak, dietetikusoknak, a kardiológiai rehabilitációban dolgozó és más segítő hivatású szakembernek ajánljuk, de érdeklődő laikusok is hasznosnak találhatják, illetve mindenki, akit érdekel a testsúlycsökkentés témája.

Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport fejfájós betegek számára

Kedves Páciensek!

A Klinikai Pszichológia Tanszék Szakambulanciája mindfulness (tudatos jelenlét alapú kognitív terápia, MBCT) tréning csoportot indít krónikus tenziós fejfájással és migrénnel élő személyek számára. A tudatos jelenlét olyan speciális figyelmi állapot, amely a jelenre fókuszál és növeli a mentális folyamatokkal kapcsolatos tudatosságot. A mindennapi élet nehézségeivel, így a fejfájással való megküzdésben is alkalmazható, mert az elvárások helyett az elfogadásra, ezáltal a feszültségcsökkentésre és pozitív viszonyulás kialakítására irányul. Hazánkban először indítunk tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentő csoportot krónikus tenziós fejfájással élő személyek számára, amelyre várjuk jelentkezésüket. A résztvevők kiválasztásakor fontos szempont a megfelelő motiváció, ezért olyanok jelentkezését várjuk, akik tudják vállalni a nyolc hetes tréninget és az otthoni napi 20-30 perc gyakorlást. Részvételükkel hozzájárulnak a fejfájások komplex kezelési módjainak fejlesztéséhez. A részvétel ingyenes.

Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék Budapest 1091, Üllői út 25. I. Emelet
Csoport tervezett kezdete és időpontja: 2023. április 17 (hétfő) 14:00-16:00
Alkalmak száma: 9 alkalom
Csoportvezető: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Sal Dorottya klinikai szakpszichológus jelölt 
TB által finanszírozott ellátás
Jelentkezés: Sal Dorottya (sal.dorottya@med.semmelweis-univ.hu)

A csoport indulása előtt kérdőíves állapotfelmérés történik egyéni beszélgetés keretében.

A tudatos jelenlét alapú terápiákról általában ITT olvashat.

Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport önsértő, borderline betegek számára

Szakambulanciánk mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportot indít önsértő, borderline páciensek számára, melynek elsődleges célja az érzelem- és indulatszabályozás képességének a fejlesztése, ezáltal az önsértő magatartás, mint maladaptív megküzdési mód előfordulásának a csökkentése, valamint egy hatékonyabb önszabályozás kialakítása.
A csoportba való bekerülés feltétele, önsértő magatartás az elmúlt 3-6 hónapban. Kizárási kritériumok: skizofrénia, pszichózis, organikus és szimptómás mentális zavarok, mentális retardáció, jelenlegi szerhasználat, öngyilkossági kísérlet az elmúlt 1 évben.

Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék: Budapest 1091, Üllői út 25. I. emelet
Csoport tervezett kezdete: 2023. február 14.
Csoport időpontja: kedd 9:00-10:30
Alkalmak száma: 8 alkalom
Csoportvezetők: Zinner-Gérecz Ágnes klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Kresznerits Szilvia klinikai szakpszichológus
Szupervízor: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
Jelentkezés: pszichiáter szakorvosi beutalóval a Szakambulanciánk e-mail címén: klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIÁS CSOPORT EMLŐRÁKKAL KÜZDŐ BETEGEK SZÁMÁRA (Jelenleg nem indul)

Szakambulanciánk kognitív terápiás szemléletű pszichoterápiás csoportot indít onkológiai betegek számára. A csoport elsődleges célja a daganatos megbetegedéssel küzdő személyek negatív érzelmi állapotainak enyhítése, megküzdésük erősítése és a kezelésekkel való együttműködés fokozása, mely tényezők nagyban hozzájárulhatnak a betegek életminőségének javulásához.

A csoportba 18-45 éves kor közötti Hölgyeket várunk, akiknél az elmúlt fél év során diagnosztizáltak emlődaganatot.

Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék – online formában

Időpont: csütörtök 15.00-17.00

Alkalmak száma: 10 alkalom

Első időpont: 2021. szeptember 23.

Csoportvezetők:

Dr. Vizin Gabriella klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és

Juhász Anita klinikai szakpszichológus jelölt

Jelentkezés: Dr. Vizin Gabriella

e-mail címe: vizin.gabriella@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Problémamegoldó tréning a szuicid prevencióban (Jelenleg nem indul)

A súlyos depresszió kezelésében, az öngyilkosság megelőzésében és a visszaesések megelőzésében világszerte elterjedt és egyre gyakrabban használt terápiás eszköz a Problémamegoldó Tréning. A Problémamegoldó Tréning célkitűzése a problémákhoz való pozitív hozzáállás kialakítása, a problémamegoldással kapcsolatos készségfejlesztés.

Hazánkban továbbra is magasnak tekinthető az öngyilkossági kísérletek száma és népegészségügyi problémát jelent a depresszió, ezért Tanszékünkön folyamatosan indítunk Problémamegoldó Tréninget öngyilkossági kísérletet elkövetett depressziós páciensek részére. Az előző tréningek pozitív tapasztalatokkal zárultak: a résztvevők problémamegoldó képességei szignifikánsan javultak, depressziójuk, reménytelenség szintjük jelentősen csökkent.

A Problémamegoldó Tréning 8 hetes program keretében zajlik, a találkozások gyakorisága hetente egyszer 2 óra.

18 és 60 év közötti, nem pszichotikus, öngyilkossági kísérletet elkövetett személyek jelentkezését várjuk

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Asszertív kommunikációs tréning – Betegcsoport

Kiknek ajánljuk?

Olyan pszichés zavarban szenvedő pácienseknek, akik emberi kapcsolati helyzetekben:

• szorongást, félelmet, önbizalomhiányt élnek meg,
• gyakran lehangoltak és tehetetlenséget éreznek,
• tartós konfliktusaik vannak, és nem látják a megoldást,
• indulatot, dühöt éreznek nehéz helyzetekben, gyakran megbántanak másokat
• akik szeretnék megtanulni önmagukat úgy érvényesíteni az emberi kapcsolataikban, különböző élettereikben, hogy közben másokat se bántsanak meg

Csoportos tréning :

• 6 alkalom, péntekenként: 12:00-13:30
• TB által finanszírozott ellátás
• Helyszín: 1091 Budapest, Üllői u. 25. I.em.
• További információk és jelentkezés a Szakambulancia elérhetőségén
  • 459-14-93; 459-15-00/62369
    e-mail: klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoport pánikbetegek részére

2023. április 27-én Szakambulanciánkon öt alkalmas intenzív kognitív-viselkedésterápiás csoportot indítunk pánikbetegséggel küzdő, pánikrohamoktól szenvedő személyek számára. A CBT a pánikbetegség kezelésének bizonyítottan hatékony terápiás módszere. Szeretnénk, hogy ez a pánikbetegek számára hazánkban sajnos ritkán elérhető, ám hatékony kezelési forma elérhető legyen a pánikbetegséggel küzdő páciensek részére. 

• Időpont: Csütörtökönként 8:30-10h között
• Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék és Szakambulancia, 1091 Üllői út 25. I. em.
• Csoportvezető: Dr. Perczel- Forintos Dóra klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Elek Lívia klinikai szakpszichológus rezidens
• Maximális létszám: 10 fő.
• Jelentkezési határidő: 2023. 04. 11.  

Jelentkezés: e-mailen a klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu címen.

A csoportra való jelentkezéshez háziorvosi/pszichiáter szakorvosi beutaló szükséges. A csoportba való bekerülés feltétele egy személyes beszélgetés, melyre a csoport kezdete előtt kerül sor. 

Kognitív-viselkedésterápiás csoport pánikbetegséggel küzdő serdülők részére

Szakambulanciánkon nyolc alkalmas kognitív-viselkedésterápiás csoportot indítunk pánikbetegséggel küzdő kamaszok számára. A csoport célja, hogy a pánik zavarban érintett serdülők számára a bizonyítékokon alapuló kognitív viselkedésterápiás módszerek elérhetővé váljanak, megküzdési mechanizmusaik fejlesztésével képesek legyenek a szorongást kiváltó helyzeteket és ehhez társuló szomatikus tüneteket adaptív módon kezelni.

• Csoport kezdete: 2023. március 06. 14:00-15:30
• Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék és Szakambulancia, 1091 Üllői út 25.
• Csoportvezető: Greskó Martina és Takács Liza klinikai szakpszichológus rezidensek.
• Maximális létszám: 10 fő.
• Jelentkezési határidő: 2023. február 21. 

Jelentkezés: emailen a klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu címen.

A csoportra való jelentkezéshez háziorvosi/pszichiáter szakorvosi beutaló szükséges. A csoportba való bekerülés feltétele egy személyes beszélgetés, melyre a csoport kezdete előtt kerül sor.