A Klinikai Pszichológia Tanszék Szakambulanciája mindfulness (tudatos jelenlét alapú kognitív terápia, MBCT) tréning csoportot indít tenziós fejfájással és migrénnel élő páciensek számára. Ilyen típusú fejfájások esetén bizonyítottan hatékonyak a kognitív viselkedésterápiás beavatkozások, melyek segítenek felismerni és hatékony módon kezelni azokat a helyzeteket, amikor az intenzív pszichés feszültség és stressz szerepet játszik a fejfájásban.
Újabb kutatási eredmények igazolják a mindfulness hatékonyságát a tenziós és migrénes fejfájás kezelésében. Az Oxford Mindfulness Center protokolljára alapozva hazánkban először indítunk MBCT csoportot tenziós fejfájással és migrénnnel élő személyek számára.
A páciensek kiválasztásakor fontos szempont a megfelelő motiváció, ezért olyan résztvevők jelentkezését várjuk, akik tudják vállalni a nyolc hetes tréninget és az otthoni napi 20-30 perc gyakorlást. Kérjük T. Kollégákat, hogy amennyiben indokoltnak tartják, javasolják pácienseik számára ezt a lehetőséget. A részvétel ingyenes.
A csoportba való bekerülés feltétele a migrénes vagy tenziós fejfájásos epizódok jelenléte.
Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék Budapest 1091, Üllői út 25. I. emelet
Első alkalom: 2022. október 10.
Csoport tervezett időpontja: hétfőnként 15:00-16:30
Alkalmak száma: 8 alkalom
Csoportvezetők: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Sal Dorottya klinikai szakpszichológus jelölt
Jelentkezés: Sal Dorottya
sal.dorottya@med.semmelweis-univ.hu
Minden jelentkezővel kérdőívcsomagot és egyéni interjút veszünk fel.