Betegellátás

Felnőtt csoportok:

Transzdiagnosztikus kognitív viselkedésterápiás csoport felnőttek számára (TD-CBT): A hat alkalmas TD-CBT csoportunk elsődleges célja a pszichoedukáció, az alap kognitív viselkedésterápiás eszközök bevezetése. A csoporton való részvételre az egyéni pszichoterápiát megelőzően kerül sor. A lépcsőzetes ellátásá protokolljának alapján részvételt követően a páciensek a csoportot vezető terapeuták döntése alapján kerülnek egyéni vagy további csoportos pszichoterápiás folyamatba.

Mindfulness alapú csoport érzelemszabályozási nehézségekkel küzdő betegek számára: Szakambulanciánk rendszeresen indít mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportot, melynek elsődleges célja az érzelem- és indulatszabályozás képességének a fejlesztése, ezáltal az impulzív magatartás, maladaptív megküzdési módok előfordulásának csökkentése, valamint egy hatékonyabb önszabályozás kialakítása.(9 alkalom)

Endo-balance Mindfulness és kognitív-viselkedésterápiás alapú pszichológiai intervenciós program endometriózissal élő nők számára: A program célja, hogy segítse a résztvevőket a krónikus fájdalommal, stresszel és az endometriózissal együtt járó érzelmi kihívásokkal való rugalmasabb és tudatosabb megküzdésben. A csoport során a résztvevők megismerkednek a tudatos jelenlét (mindfulness) alapjaival, megtanulják felismerni a fájdalomhoz és stresszhez kapcsolódó automatikus gondolatokat, fejlesztik az érzelemszabályozási és megküzdési készségeiket, és erősítik a testtel való kapcsolatot és az önelfogadást. A program különös hangsúlyt fektet arra, hogy a résztvevők megtapasztalják a fájdalommal való viszony alakítható és lehetséges egy kiegyensúlyozottabb, élhetőbb mindennapi működés kialakítása.

Mindfulness alapú kognitív terápiás csoport fejfájós betegek számára: Mindfulness alapú kognitív terápia (MBCT) tréning csoport krónikus tenziós fejfájással és migrénnel élő személyek számára. Az MBCT a mindennapi élet nehézségeivel, így a fejfájással való megküzdésben is alkalmazható, mert az elvárások helyett az elfogadásra, ezáltal a feszültségcsökkentésre és pozitív viszonyulás kialakítására irányul (8 alkalom).

Asszertív kommunikációs tréning: Szociális szorongással küzdő, gátólt páciensek számára indított készségfejlesztő csoport (8 alkalom). Szervezetfejlesztés céljából az Egyetem több klinikáján is a Tanszékünk munkatársai által oktatott módszer.

Interperszonális csoport: A kapcsolati működés és a pszichés nehézségek összefüggéseire fókuszál. A csoport lehetőséget biztosít arra, hogy a résztvevők felismerjék és jobban megértsék saját interperszonális mintázataikat, valamint új, adaptívabb kapcsolódási módokat alakítsanak ki. A csoport javasolt mindazok számára, akik kapcsolataikban visszatérő nehézségeket tapasztalnak, nehezen alakítanak ki vagy tartanak fenn közeli, kölcsönös kapcsolatokat, és gyakran érzik magukat elszigeteltnek vagy elégedetlennek kapcsolati helyzeteikben. A csoportban megjelennek azok az érzések, amelyek más kapcsolataikban is nehézséget okoznak. A csoport bizalmas légköre lehetőséget biztosít ezeknek az érzéseknek és jellegzetes reakcióknak a vizsgálatára. A résztvevők megérthetik, hogy ezek a kapcsolati mintázatok hogyan alakultak ki, és új, rugalmasabb kapcsolódási módokat alakíthatnak ki.

Serdülő és szülő csoportok:

Transzdiagnosztikus kognitív-viselkedésterápiás csoport kamaszok számára (TD-CBT): A nyolc alkalmas TD-CBT csoportunk célja a pszichoedukáció és az alapvető kognitív-viselkedésterápiás eszközök megtanítása, például az érzelmek felismerése, a gondolatok megváltoztatása és a relaxációs technikák elsajátítása. A csoportba különböző nehézségekkel küzdő fiatalok jelentkezhetnek, például hangulatzavarral, szorongásos problémákkal, kényszeres tünetekkel, bulimia nervosával, valamint figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarhoz vagy autizmus spektrumzavarhoz kapcsolódó nehézségekkel élő kamaszokat is várunk.

Családterápia:

Tanszéki Szakambulanciánkon a családterápia célja a családi kapcsolatokban megjelenő, klinikai jelentőségű pszichés vagy kapcsolati nehézségek, visszatérő konfliktusok és kommunikációs problémák közös feldolgozása. A folyamat során a családtagok támogatást kapnak egymás működésének jobb megértéséhez, a kapcsolati mintázatok felismeréséhez, valamint a hatékonyabb kommunikáció kialakításához. A terápia segíti a családi rendszer egyensúlyának helyreállítását, és hozzájárul a tünetképződést vagy a mindennapi működést nehezítő problémák csökkentéséhez. A részvétel feltétele, hogy a családban kijelölt indexpáciens pszichiátriai beutalóval rendelkezzen.