Mit jelent a reziliencia? Miért érdemes fejleszteni?
A reziliencia rugalmas ellenállóképességet jelent, amit egyén és csapatszinten is lehet és érdemes fejleszteni.
A reziliens csapatokban jól megy a munka, az egyes kollégák és a közösség szintjén is érezhető a fejlődés, mert a résztvevők jóban vannak önmagukkal és egymással, tisztában vannak az érzelmeikkel, olyan bizalmi légkör uralkodik, amiben lehet próbálkozni, kísérletezni, vitázni és ahol lehetőség szerint mindenki – kolléga és vezető egyaránt – betartja a közösen meghozott és elfogadott szabályokat.
Olyan vezetőknek ajánljuk a programot, akik tudják, hogy akkor vezethetik gördülékenyen és hitelesen a csapatukat, ha ők maguk is jól vannak. Ez nem azt jelenti, hogy elhitetik magukkal és a kollégáikkal, hogy jól érzik magukat, hanem azt, hogy képesek a szembenézésre, az őszinteségre.
A tréning témái:
- a közösséghez tartozás érzése,
- érzelmeink sokféleségének elfogadása,
- belső erőforrásaink felfedezése és tudatosítása,
- a nyílt kommunikáció,
- a reális optimizmus,
- a megoldásfókuszú gondolkodás és
- a rendszeres (ön)reflexió.