Az elmúlt tanév folyamán Kollégiumunkban kétheti rendszerességgel Boldogságórákat tartottunk a diákoknak. Életkori bontásban, három csoportban mindenki részt vett ezekben. Ez az élménypedagógiai program a pozitív pszichológia tudományos eredményeire építve került kidolgozásra és már több mint 1500 óvoda és iskola, több mint 100 000 gyermek csatlakozott hozzá országszerte.
A Boldogságórák célja, hogy vezérfonalat adjon a gyermekek, fiatalok számára a mindennapi élet kihívásaival, nehézségeivel való szembenézésre, a felmerülő problémák hatékonyabb kezelésére. Folyamatos önismereti fejlesztéssel és a boldogságérzetet fokozó technikák bemutatásával és gyakorlásával a személyes lelki egészségüket fejleszti. A program célja olyan optimista, magabiztos és kitartó gyermekek, fiatalok nevelése, akik észreveszik az élet szépségeit, az örömteli pillanatokat és boldog, pozitív énképpel rendelkező emberekké váljanak.
A tanév minden hónapjában egy adott témát jártunk körül, mely segít a fentebb leírt célok elérésében:
-
szeptember – a hála gyakorlása
-
október – az optimizmus gyakorlása
-
november – társas kapcsolatok ápolása
-
december – boldogító jócselekedetek
-
január – célok kitűzése és elérése
-
február – megküzdési stratégiák
-
március – apró örömök élvezete
-
április – a megbocsátás gyakorlása
-
május – testmozgás
-
június – fenntartható boldogság
Nagy öröm volt látni, ahogyan tanulóink beépítik a mindennapi életükbe a Boldogságórán hallottakat, vagy éppen emlékeztetik egymást az ott tanultakra. Sok vidám, színes, kreatív és elgondolkodtató foglalkozáson vagyunk túl és mindig mindenki nagyon várta ezeket az alkalmakat!
A havi rendszerességű filmklubjaink a Boldogságórákhoz kapcsolódó filmválasztással támogatták meg a témákat. A filmekben látott különböző élethelyzetek, szereplőkkel való azonosulás vagy éppen elhatárolódás, az ezekről való nyitó és záróbeszélgetések nagyban segítették a mindennapokban való eligazodást, helytállást.
A tanév végén megpályáztunk a Boldog Kollégium címet, melyet meg is nyertünk a 2024-2025. tanévre
Jövőre is folytatjuk!