A Semmelweis Egyetem Stratégiai Szervezetfejlesztési Főigazgatóságának Kompetencia Központja örömmel hirdeti meg díjmentes nyári tréningjeit, amelyek célja, hogy az egyetemi közösség tagjai számára biztosítsunk lehetőséget szociális készségeik fejlesztésére.

A Kompetencia Központ különféle humán fejlesztési eszközökkel – tréningek, coaching, workshopok és szupervízió – támogatja a munkahelyi közösségek építését, fejlesztik a vezetők és munkavállalók kompetenciáit, az egyetem stratégia céljainak szem előtt tartásával. Bár az ősztől tavaszig tartó időszakban az egyetem szervezeti egységeinek megrendelése alapján kínálnak támogatást a központ szakemberei, idén nyáron először szélesebb körben is nyitottak minden egyetemi polgár számára.

A különféle soft skillek – mint a kommunikáció, az együttműködés, az empátia, a problémamegoldó képesség és a konfliktuskezelés – meghatározóak a munkahelyi teljesítmény és a szervezeti kultúra javításában. Ezek a készségek teszik lehetővé a hatékony csapatmunkát, az innovációt és a pozitív munkahelyi légkör megteremtését, különösen a gyorsan változó munkakörnyezetekben.

A nyári időszakban két alkalommal kínálunk lehetőséget munkatársainknak: a mentális egészségüket, a stresszel való megküzdésüket fejleszteni kívánóknak július 24-25-én (BETELT) és augusztus 7-8-án (BETELT) lesz alkalmuk részt venni a Williams Életkészségek (WÉK) tréningen.

Williams Életkészségek (WÉK) tréning

Az elmúlt évek tudományos kutatásai egyértelműen alátámasztották, hogy a túlzott stressz negatívan befolyásolja egészségünket. A stressz káros hatása azonban nemcsak annak mértékétől függ, hanem attól is, hogyan tudjuk kezelni a mindennapok során felmerülő konfliktusokat és elkerülhetetlen stresszhelyzeteket. Jó hír, hogy ez a készségünk jelentős mértékben fejleszthető.

A Williams Életkészségek program hazai verzióját a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének szakértői dolgozták ki, a Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság közreműködésével. Célja, hogy résztvevői megtanulják a mindennapi stresszhelyzetek és konfliktusok kezelését.

A program alkalmazásának jogával kizárólag a Selye János Társaság rendelkezik, és csak okleveles facilitátorok vezethetik a csoportokat. A programról itt olvashat bővebben.

Mit adhat Önnek a WÉK tréning?

A tréning segít fejleszteni a résztvevők kommunikációs készségeit és önismeretét, ami hosszútávon növeli személyes hatékonyságukat. A résztvevők tíz, bizonyítottan hatékony stresszcsökkentő technikát sajátíthatnak el, az otthoni gyakorlást munkafüzet segíti.

Kinek ajánljuk? Mindenkinek, aki szeretné javítani stresszkezelési képességeit és növelni személyes hatékonyságát a mindennapi életben.

A tréning piaci értéke: megközelítőleg 52.000 Ft, amit az egyetem díjmentesen biztosít munkatársai részére, ezért kérjük, hogy visszaigazolt jelentkezés esetén mindenképpen vegyen részt a képzésen.

A jelentkezések elfogadása a férőhelyek figyelembevételével érkezési sorrendben történik.

Részvételi feltételek és egyéb részletek:

Mindkét tréning betelt, a regisztráció nem elérhető.

Időtartam: 2×8 óra

Helyszín: B52 Irodaház, 1. emelet, konferenciaterem (1085 Budapest, Baross utca 52.)

Ideális létszám: 8-12 fő

Csatlakozzon és ismerje meg, hogyan küzdhet meg hatékonyan az élet kihívásaival!