A Családbarát Egyetem Központ idén szeptember 23-án, először szervezte meg az Egészségnapot, melynek helyszíne a Nagyvárad Téri Elméleti Tömb volt.
Hétfőn délelőtt 10 órától 15 óráig, 16 állomáson, 6 különböző szűrővizsgálaton, 5 tanácsadáson, 5 wellness- és ismeretbővítő stand programján és 4 egészségügyi témájú előadáson vehetett részt az a több mint 150 Semmelweis Polgár, aki kilátogatott az eseményre.
A Semmelweis Egyetem legfőbb értékét a munkavállalók és hallgatók jelentik, így természetes az az elkötelezettség, mellyel a Semmelweis Polgárok fizikai és mentális jóllétét támogatja a Családbarát Egyetem Programon keresztül. Az egészségnap megrendezésével a Központ célja az volt, hogy minél többeknek legyen arra lehetősége, hogy a lehető legrövidebb időráfordítással vehessenek részt a legnépszerűbb szűrővizsgálatokon, tanácsadásokon.
Az egészségnap megvalósításában az egyetem tíz különböző szervezeti egysége és partner-szolgáltatója vett részt.
„Nagyon örülök ennek a kezdeményezésnek, remélem sok ilyen lesz még.”
„Minden standon nagyon kedvesek, barátságosak voltak a kollégák, gördülékenyen haladt minden.”
A rendezvényre kitelepült háziorvosok és életmód orvosok bármilyen egészségügyi témával kapcsolatos kérdésre készséggel válaszoltak, a nap folyamán végig rendelkezésre álltak, sőt végtagi érszűkület vizsgálatot is végeztek.
Az Egészségfejlesztési Központ Inbody méréssel, vérnyomás és vércukorméréssel, dietetikai tanácsadással készült az érdeklődőknek, utóbbiban a Szakrendelő Intézet dietetikus kollégája is részt vett. Az intézet gyógytornászai a különböző tartás-, és mozgásszervi problémák orvoslására gyógytorna- gyakorlatokat mutattak be, a gyógymasszőrök pedig frissítő menedzser masszázst biztosítottak látogatóknak.
A Fogpótlástani Klinika munkatársai és a Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika szakorvosa a tervezettnél kétszer több Semmelweis Polgár számára biztosította a fogászati és melanoma szűrést.
„Nagyon hasznosnak éreztem, jó programokkal készültek, kedvesek, segítőkészek voltak a standoknál fogadók.”
Az egészségnapra kilátogatók kipróbálhattak egy VR szemüveges újraélesztési gyakorlatot: a szemüveg nyújtotta élmény által a virtuális térben, „élesben” élhettek át egy alapszintű újraélesztési gyakorlatot. Az így megszerzett tapasztalatok vészhelyzetekben valóban képessé tesznek a szakszerű és gyors cselekvésre. A törhetetlen szemüvegekkel kitelepült Optik Plus szakemberei látásvizsgálatot végeztek az érdeklődőknek, és demonstrálták szemüveg lencséik és kereteik strapabírását. (Semmelweis Polgárok számára kedvezményt biztosítanak!)
A nap folyamán különböző aktuális és hasznos egészségügyi témákkal kapcsolatos előadások is várták az érdeklődőket:
- Dr. Csípő Tamás, a Megelőző Orvostani és Népegészségtani Intézet tanársegéde, a Semmelweis Study-t, Közép-Európa legnagyobb prospektív munkahelyi kohorszvizsgálatát mutatta be. A nap során a Semmelweis Study standon a Semmelweis Polgárok lehetőséget is kaptak a kutatásba való jelentkezésre.
- Dr. Pilling János, a Magatartástudományi Intézet egyetemi docense, „Őrizze meg a nyugalmát!” címmel, a stresszkezelésről és a kiégés-megelőzésről tartott különösen hasznos előadást, hiszen rohanó napjaink egyre gyakoribb problémája a gyors kiégés és a stressz egészségtelen levezetése, esetleg elfojtása. Az előadó sok hasznos és preventív technikával ismertette meg a hallgatókat.
- Kele Tímea, a Szakrendelő Intézet szakpszichológusa, a kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő programot mutatta be, emellett pszichológiai tanácsadást is biztosított a nap folyamán.
- A nap zárásaként Dr. Girasek Edmond, a Magatartástudományi Intézet egyetemi docense, egészségértés és digitális egészség – Hogyan legyünk tudatos fogyasztók az egészségügyi információkkal kapcsolatban a digitális világban című nagyszerű előadását hallgathattuk meg.
„A gyógytornász kolléganő szakszerű beszélgetése eredményeként egy 3 éves térdprobléma okára kaptam kielégitő választ és kezelési javaslatot.”
Amennyiben valakinek pihenésre, feltöltődésre, kikapcsolódásra volt szüksége, a relax zóna meleg teával, babzsákfotelek kényelmével, és különböző relaxációs zenékkel, meditációkkal szolgálta a mentális egészséget.
Azok a lelkes vendégek pedig, akik legalább 4 állomást meglátogattak, a nap végén ajándékban részesültek!
Ezúton is köszönjük minden közreműködőnek és segítőnek a rendezvényen való egész napos önkéntes szakmai részvételt és a pozitív, lelkes hozzáállást!
A munkatársak visszajelzései alapján úgy tapasztaljuk, hogy hiánypótló volt az I. Családbarát Egészségnap, így reméljük a jövőben lehetőségünk lesz még több egyetemi polgárhoz eljuttatni ezt a rendkívüli programot.
Galéria
Szerzők:
Bodó Nikoletta
Kókai Dorottya