Helyszín: B52 irodaház – Kupolás terem, Budapest Baross utca 52.
Dátum: 2026.02.06.
Fedezze fel a testi és lelki harmóniát kezdő női jógaóráinkon! Az órák fókuszában a változókorú munkatársak támogatása áll, de a gyakorlatok általános női jógaelemekre épülnek, így minden kolléganőt szeretettel várunk.
A menopauza időszaka számos fizikai és érzelmi változást hozhat magával, de megfelelő mozgással és tudatos jelenléttel könnyebben megtalálhatjuk az egyensúlyt. A jóga segít csökkenteni a feszültséget, enyhíteni a hormonális változások okozta tüneteket, és fokozza a belső nyugalmat.
- időpontok: péntekenként, 14:15-től
- első alkalom: 2026.02.06. (péntek) (Az első alkalom betelt!)
- helyszín: a Rektori épület alagsori tornaterme (1085 Budapest, Üllői út 26.) A nagy létszámra tekintettel az első alkalom a B52 kupolás termében valósul meg, cím: 1085 Bp., Baross utca 52. 1. emelet.
- Az órákat Kovács Edina, női és senior jógaoktató tartja.
- Az órákra kényelmes öltözet, váltócipő vagy váltózokni ajánlott.
Nem számít, hogy jógázott-e már korábban, a gyakorlatokat bárki el tudja végezni! Csatlakozzon Ön is az órákhoz, ahol támogató közösségben, nyugodt és elfogadó légkörben tapasztalhatja meg a mozgás örömét. Ez az alkalom nemcsak a fizikai jól-létet segíti, hanem lelki töltekezést is nyújt, hogy energikusabban és kiegyensúlyozottabban nézhessünk szembe a mindennapok kihívásaival.
Az első alkalomra a regisztráció már nem elérhető, a férőhelyek beteltek.
A terem tervezhetőségére tekintettel a második alkalomra (2026. február 12.) is kérjük a regisztrációt:
regisztráció a 2. órára (február 12.)
B52 irodaház – Kupolás terem", "startDate":"2026-02-06", "endDate":"2026-02-06", "startTime":"14:15", "endTime":"15:15", "location":"Budapest, Baross utca 52.", "options":["Apple","Google","iCal","Microsoft365", "MicrosoftTeams", "Outlook.com"], "timeZone":"Europe/Budapest", "iCalFileName":"Női jógaóra indul péntekenként", "label":"Naptárba"}
Fedezze fel a testi és lelki harmóniát kezdő női jógaóráinkon! Az órák fókuszában a változókorú munkatársak támogatása áll, de a gyakorlatok általános női jógaelemekre épülnek, így minden kolléganőt szeretettel várunk.
A menopauza időszaka számos fizikai és érzelmi változást hozhat magával, de megfelelő mozgással és tudatos jelenléttel könnyebben megtalálhatjuk az egyensúlyt. A jóga segít csökkenteni a feszültséget, enyhíteni a hormonális változások okozta tüneteket, és fokozza a belső nyugalmat.
- időpontok: péntekenként, 14:15-től
- első alkalom: 2026.02.06. (péntek) (Az első alkalom betelt!)
- helyszín: a Rektori épület alagsori tornaterme (1085 Budapest, Üllői út 26.) A nagy létszámra tekintettel az első alkalom a B52 kupolás termében valósul meg, cím: 1085 Bp., Baross utca 52. 1. emelet.
- Az órákat Kovács Edina, női és senior jógaoktató tartja.
- Az órákra kényelmes öltözet, váltócipő vagy váltózokni ajánlott.
Nem számít, hogy jógázott-e már korábban, a gyakorlatokat bárki el tudja végezni! Csatlakozzon Ön is az órákhoz, ahol támogató közösségben, nyugodt és elfogadó légkörben tapasztalhatja meg a mozgás örömét. Ez az alkalom nemcsak a fizikai jól-létet segíti, hanem lelki töltekezést is nyújt, hogy energikusabban és kiegyensúlyozottabban nézhessünk szembe a mindennapok kihívásaival.
Az első alkalomra a regisztráció már nem elérhető, a férőhelyek beteltek.
A terem tervezhetőségére tekintettel a második alkalomra (2026. február 12.) is kérjük a regisztrációt:
regisztráció a 2. órára (február 12.)