A légzés, mint terápiás eszköz – élményalapú, gyakorlatorientált workshop orvosok számára
élményalapú, gyakorlatorientált workshop orvosok számára
Ez a program nem hagyományos előadás, hanem intenzív, interaktív workshop, ahol a résztvevők saját élményen keresztül tapasztalhatják meg a különböző légzéstechnikák élettani és pszichológiai hatásait. A legmodernebb légzésfiziológiai ismereteket közvetlen gyakorlati alkalmazás követi, így a résztvevők nemcsak megértik, hanem saját testükben is megtapasztalják a dinamikus légzés erejét.
Főbb témák:
• A légzés neurofiziológiája és az autonóm idegrendszer szabályozása
• A szén-dioxid szerepe a teljesítményben, regenerációban és stressztűrésben
• Légzésterápia alvászavarok, szorongás és kiégés esetén
• Dinamikus légzési protokollok sportban, egészségmegőrzésben és klinikai környezetben
A workshop során a résztvevők:
• saját élményként kipróbálják a dinamikus légzéstechnikákat,
• megtapasztalják a légzés által kiváltott élettani és mentális változásokat
A tréning jellemzői
- Időpont: 2026. november 14., szombat 10:00-14:00
- Forma: személyes
- Helyszín: Tárgyaló 1085 Budapest, Üllői út 26. Központi Igazgatási Épület fsz. 6. terem
- Tréner:Dr. Turányi Csilla PhD, Mándoki Melinda
- Létszám: maximum 20 fő
- Részvételi díj: Semmelweis Egyetemen végzettek részére: … Ft, külsős résztvevőknek: … Ft
Fontos tudnivalók
- A képzés interaktív formában zajlik, tematikája egymásra épül, ezért kérjük, csak akkor jelentkezzen, ha a teljes programon részt tud venni.
- A jelentkezéseket beérkezési sorrendben fogadjuk. Az első 20 jelentkező vehet részt a képzésen, a további jelentkezők várólistára kerülnek.
- Amennyiben mégsem tud részt venni a képzésen, kérjük, mielőbb mondja le jelentkezését, hogy helyét más érdeklődő elfoglalhassa.
- A lemondás nélküli távolmaradás esetén a résztvevő az adott félévben az Alumni által szervezett további képzéseken nem vehet részt.