Az Alumni Szalon novemberi előadásán Szabó Adrienn a ketogén étrend és az időablakos étkezés kérdéseit járja körül: divatdiéta vagy tudományosan megalapozott módszer?
Mindkét módszer rendkívül népszerű, egyre többen próbálják ki – de vajon mit mond róluk a tudomány? Az előadás bemutatja, mi történik a szervezetben böjt és ketózis során, kinek ajánlhatók ezek az étrendek és kinek nem, valamint milyen kérdéseket vet fel a hosszú távú alkalmazásuk.
Az előadás témakörei:
- Kinek ajánlható és kinek nem? A ketogén étrend és az időablakos étkezés klinikai szempontjai
- Ketózis és anyagcsere: mit mond a tudomány?
- Böjt és ketózis: mi történik a szervezetben?
- A hosszú távú alkalmazás kérdései
Előadó: Szabó Adrienn
Időpont: 2026. november 30. (hétfő), 17:00–18:30
Helyszín: Semmelweis Szalon (1085 Budapest, Üllői út 26., I. emelet)
Az előadáson a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztráció az eseményre:
Sok szeretettel várjuk az Alumni Szalon előadására!
Felmerülő kérdés esetén az alumni@semmelweis.hu e-mail-címen forduljon hozzánk bizalommal!
A szervezők a programváltoztatás jogát fenntartják.