Szabó-Énekes Zita pre- és posztnatál tréner, személyi edző és nem utolsó sorban, édesanya. Csoportos kismama tornát tart Pátyon, illetve privát, személyes szülés utáni rehabilitációval foglakozik.
Semmelweis Polgárok és párjaik 10% kedvezménnyel vehetik igénybe a szolgáltatásokat!
A várondósság és a szülés komoly élettani változásokkal jár, melyek nyomot hagynak a testünkön, ezzel sok panaszt és fájdalmat okozva a mindennapokban. A szülést követően ezekre nagyon fontos figyelmet fordítani az egészségünk érdekében.
Ilyen panaszok lehetnek például a gyengült gátizmok miatt bekövetkező vizelettartási problémák, a császárheg okozta panaszok, a hasizom szétnyílásával járó fájdalmak, a hát-és derékfájás. Jó hír azonban, hogy ezeken mind hatékonyan segít a szülés utáni gyógytorna, rehabilitáció.
Keress bizalommal és segítek Neked abban, hogy szülés után vissza tudj erősödni és újra Önmagad lehess! Mindezt az otthonodban, kényelmesen, hogy a babád is megszokott környezetében lehessen.💕
Elérhetőség:
📞 0630-543-8448
📩 enekeszita@gmail.com