{"id":1998,"date":"2018-05-04T08:32:20","date_gmt":"2018-05-04T06:32:20","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/?p=1998"},"modified":"2018-05-04T08:40:54","modified_gmt":"2018-05-04T06:40:54","slug":"1998","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/2018\/05\/04\/1998\/","title":{"rendered":"Legy\u00fcnk mi az orsz\u00e1g Legizmosabb Egyeteme 2018-ban!"},"content":{"rendered":"

Legy\u00fcnk mi az orsz\u00e1g Legizmosabb Egyeteme 2018-ban!<\/strong><\/p>\n

V\u00e1runk benneteket m\u00e1jus 11-\u00e9n. \u00a08:00 – 19:00 \u00f3r\u00e1ig a Sportk\u00f6zpontban<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Ha r\u00e9szt veszel\u00a0a \u201e2018 Legizmosabb Egyeteme\u201d kih\u00edv\u00e1son,\u00a0nemcsak edzetts\u00e9gedet, de szerencs\u00e9det is pr\u00f3b\u00e1ra teheted.<\/p>\n

\u00a0Nyerhetsz egy\u00e9niben:\u00a0<\/strong>3 szerencs\u00e9s r\u00e9sztvev\u0151 egy-egy 10.000 Ft-os sportszerutalv\u00e1nyt<\/strong>\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

A kamp\u00e1ny arca: L\u00e1m B\u00e1lint (becenev\u00e9n \u201ea Torony\u201d) birk\u00f3z\u00f3, aki Universiade bronz\u00e9rmes (2013. Kazany, 27. Ny\u00e1ri Universiade KF-120 kg), k\u00e9tszeres Egyetemi vil\u00e1gbajnok 130 kg-ban (2014. P\u00e9cs, 2016. \u00c7orum),\u00a0a Testnevel\u00e9si Egyetem hallgat\u00f3ja, az \u00c9v Egyetemi Sportol\u00f3ja d\u00edj birtokosa (2016)<\/p>\n

A feladat le\u00edr\u00e1sa:<\/strong><\/p>\n

P\u00e1rokat alkotva, felv\u00e1ltva, adott id\u0151n bel\u00fcl minimum 1 percig, de id\u0151 megk\u00f6t\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl, a nap folyam\u00e1n t\u00f6bbsz\u00f6r is, b\u00e1rmeddig fel\u00fcl\u00e9seket kell elv\u00e9gezni.\u00a0A p\u00e1r egyik tagja hanyattfekv\u00e9sben, tark\u00f3ra tart\u00e1ssal f\u00fcgg\u0151leges s\u00edkig fel\u00fcl\u00e9seket v\u00e9gez, m\u00edg t\u00e1rsa a bok\u00e1j\u00e1t fogja.\u00a0A gyakorlatv\u00e9gz\u00e9s ut\u00e1n csere. A gyakorlatot egyszerre t\u00f6bb p\u00e1ros is v\u00e9gezheti.<\/p>\n

Szab\u00e1lyok:
\nA gyakorlatot tetsz\u0151leges sz\u00e1m\u00fa hallgat\u00f3 v\u00e9gezheti egy id\u0151ben, azonban csak p\u00e1ros\u00e1val, \u00e9s minden hallgat\u00f3 csak egyszer regisztr\u00e1lhat a pr\u00f3b\u00e1ra. A gyakorlat elv\u00e9gz\u00e9se ut\u00e1n egym\u00e1st v\u00e1ltj\u00e1k a p\u00e1rok tagjai. A gyakorlatot egy hallgat\u00f3 b\u00e1rmeddig, \u00e9s t\u00f6bbsz\u00f6r is elv\u00e9gezheti a nap folyam\u00e1n, tetsz\u0151leges p\u00e1rral, ak\u00e1r cser\u00e9lve azokat, azonban ebben az esetben is csak egyszer sz\u00e1m\u00edt bele a l\u00e9tsz\u00e1mba, mivel egy regisztr\u00e1ci\u00f3ja van; az elv\u00e9gzett fel\u00fcl\u00e9sek darabsz\u00e1ma viszont belesz\u00e1m\u00edt az int\u00e9zm\u00e9ny \u00f6sszeredm\u00e9ny\u00e9be. A minimum 1 perc fel\u00fcl\u00e9s t\u00f6bbsz\u00f6ri elv\u00e9gz\u00e9se ut\u00e1n a pr\u00f3b\u00e1t teljes\u00edt\u0151 20 fel\u00fcl\u00e9senk\u00e9nt egy SportPontot kap, melyet a www.mozduljra.hu oldalon t\u00f6rt\u00e9n\u0151 saj\u00e1t regisztr\u00e1ci\u00f3ja ut\u00e1n \u00edrunk j\u00f3v\u00e1.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Legy\u00fcnk mi az orsz\u00e1g Legizmosabb Egyeteme 2018-ban! V\u00e1runk benneteket m\u00e1jus 11-\u00e9n. \u00a08:00 – 19:00 \u00f3r\u00e1ig a Sportk\u00f6zpontban <\/a> Ha r\u00e9szt veszel\u00a0a \u201e2018 Legizmosabb Egyeteme\u201d kih\u00edv\u00e1son,\u00a0nemcsak edzetts\u00e9gedet, de szerencs\u00e9det is pr\u00f3b\u00e1ra teheted. \u00a0Nyerhetsz egy\u00e9niben:\u00a03 szerencs\u00e9s r\u00e9sztvev\u0151 egy-egy 10.000 Ft-os sportszerutalv\u00e1nyt\u00a0\u00a0   A kamp\u00e1ny arca: L\u00e1m B\u00e1lint (becenev\u00e9n \u201ea Torony\u201d) birk\u00f3z\u00f3, aki Universiade bronz\u00e9rmes (2013. Kazany, 27. Ny\u00e1ri …<\/p>\n","protected":false},"author":101137,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-1998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hirek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101137"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1998"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2005,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998\/revisions\/2005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/sportkozpont\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}