{"id":206,"date":"2019-07-23T11:25:39","date_gmt":"2019-07-23T09:25:39","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/?p=206"},"modified":"2024-10-15T14:32:54","modified_gmt":"2024-10-15T12:32:54","slug":"a-felhok-felett-mindig-sut-a-nap-futas-kozben-is","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/2019\/07\/a-felhok-felett-mindig-sut-a-nap-futas-kozben-is\/","title":{"rendered":"\u201eA felh\u0151k felett mindig s\u00fct a nap\u201d \u2013 Fut\u00e1s k\u00f6zben is"},"content":{"rendered":"
\u201eA felh\u0151k felett mindig s\u00fct a nap\u201d \u2013 Fut\u00e1s k\u00f6zben is<\/h5>\n

Az \u00c9lm\u00e9nyk\u00fcl\u00f6n\u00edtm\u00e9ny sz\u00edneiben futom augusztus v\u00e9g\u00e9n \u00e9letem leghosszabb t\u00e1vj\u00e1t. Mind a 21 kilom\u00e9ter \u00f6r\u00f6kbefogad\u00f3 sz\u00fcl\u0151kre v\u00e1r, akik ezzel t\u00e1mogatj\u00e1k a B\u00e1tor T\u00e1bort \u00e9s lelkileg engem is. Ez megtehet\u0151 egy online fel\u00fcleten (lsd. al\u00e1bbi link), vagy szem\u00e9lyesen n\u00e1lam. Az adom\u00e1nyoz\u00e1s lehet anonim, az \u00f6sszeg titokban tart\u00e1s\u00e1val. Egy cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9 \u00e1ra is hatalmas seg\u00edts\u00e9g, f\u0151leg ha sokan fogunk \u00f6ssze.<\/p>\n

A c\u00e9l el\u00e9r\u00e9s\u00e9hez a t\u00e1bori pillanatok, \u00e9s az OORI Triatlon Sport K\u00f6r hajnali \u00fasz\u00f3- \u00e9s fut\u00f3 edz\u00e9sek eml\u00e9kei is motiv\u00e1ci\u00f3ul szolg\u00e1lnak. A k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek dinamik\u00e1j\u00e1t, a pozit\u00edv meger\u0151s\u00edt\u00e9s rendk\u00edv\u00fcli er\u0151t sug\u00e1rz\u00f3 t\u00e9ny\u00e9t, az elsz\u00e1nts\u00e1g \u00e9s kitart\u00e1s m\u0171v\u00e9szet\u00e9t pr\u00f3b\u00e1lom homog\u00e9n egys\u00e9gg\u00e9 gy\u00farni, mely eg\u00e9szen a c\u00e9lba \u00e9r\u00e9sig k\u00eds\u00e9r. B\u00e1tor t\u00e1boroztam dietetikusk\u00e9nt is, de els\u0151 sorban h\u00e1zi cimbora (\u201eprofi bar\u00e1t, p\u00f3t-mami\u201d) szerepk\u00f6rben tev\u00e9kenykedem.<\/p>\n

Itt \u2019fogadhat\u00f3k \u00f6r\u00f6kbe kilom\u00e9tereim\u2019, ezzel t\u00e1mogatva a B\u00e1tor T\u00e1bort: https:\/\/elmenykulonitmeny.hu\/jotekony-sportolo\/kudron-emese-eszter\/<\/a><\/p>\n

A B\u00e1tor T\u00e1borr\u00f3l<\/strong><\/p>\n

A B\u00e1tor T\u00e1bor 2001 \u00f3ta v\u00e1ltoztatja s\u00falyosan beteg gyerk\u0151c\u00f6k, eg\u00e9szs\u00e9ges testv\u00e9rek, a hozz\u00e1juk tartoz\u00f3 rokonok \u00e9s gy\u00e1szol\u00f3 csal\u00e1dok \u00e9let\u00e9t egyar\u00e1nt. Daganatos, cukorbeteg, kr\u00f3nikus \u00edz\u00fcleti gyullad\u00e1ssal, hemof\u00edli\u00e1val, IBD-vel kezelt, szervtranszplant\u00e1lt gyermekeket \u00e9s csal\u00e1djukat fogadj\u00e1k ny\u00e1ri-, testv\u00e9r \u00e9s csal\u00e1di t\u00e1boraikba, a gy\u00e1szol\u00f3 csal\u00e1dokat pedig egy \u00e9ven \u00e1t a L\u00e9lekmad\u00e1r ciklusaiban k\u00eds\u00e9rik a gy\u00e1szfeldolgoz\u00e1s hull\u00e1mvas\u00fatj\u00e1n. K\u00e9pzett t\u00e1bori \u00f6nk\u00e9ntesek (Cimbor\u00e1k) alkalmazz\u00e1k \u00e9lm\u00e9nyter\u00e1pia m\u00f3dszer\u00e9t, mely l\u00e9nyege:<\/p>\n

B\u0151vebben<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eA felh\u0151k felett mindig s\u00fct a nap\u201d \u2013 Fut\u00e1s k\u00f6zben is Az \u00c9lm\u00e9nyk\u00fcl\u00f6n\u00edtm\u00e9ny sz\u00edneiben futom augusztus v\u00e9g\u00e9n \u00e9letem leghosszabb t\u00e1vj\u00e1t. Mind a 21 kilom\u00e9ter \u00f6r\u00f6kbefogad\u00f3 sz\u00fcl\u0151kre v\u00e1r, akik ezzel t\u00e1mogatj\u00e1k a B\u00e1tor T\u00e1bort \u00e9s lelkileg engem is. Ez megtehet\u0151 egy online fel\u00fcleten (lsd. al\u00e1bbi link), vagy szem\u00e9lyesen n\u00e1lam. Az adom\u00e1nyoz\u00e1s lehet anonim, az \u00f6sszeg titokban …<\/p>\n","protected":false},"author":102388,"featured_media":1754,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hirek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102388"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1756,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206\/revisions\/1756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/rehabilitaciosklinika\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}