{"id":2675,"date":"2026-05-17T17:47:26","date_gmt":"2026-05-17T15:47:26","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/?p=2675"},"modified":"2026-05-17T17:47:49","modified_gmt":"2026-05-17T15:47:49","slug":"prevencios-szuronap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/2026\/05\/17\/prevencios-szuronap\/","title":{"rendered":"PREVENCI\u00d3S SZ\u0170R\u0150NAP"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">A Semmelweis Egyetem Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1nak szakemberei k\u00e9t alkalommal is ell\u00e1togattak szakk\u00e9pz\u0151 int\u00e9zm\u00e9ny\u00fcnkbe.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">M\u00e1rciusban dietetikus \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1studom\u00e1nyi szakember tartott prevenci\u00f3s eg\u00e9szs\u00e9gd\u00e9lut\u00e1nt oktat\u00f3inknak.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Az els\u0151 r\u00e9szben az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dr\u00f3l \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sr\u00f3l hallhattak el\u0151ad\u00e1st, amelyet egy \u00e9rdekes, interakt\u00edv kv\u00edzj\u00e1t\u00e9k is sz\u00ednes\u00edtett. Majd\u00a0egy \u00e1tmozgat\u00f3 torna k\u00f6vetkezett, ahol a r\u00e9sztvev\u0151k olyan egyszer\u0171en v\u00e9gezhet\u0151 gyakorlatokat saj\u00e1t\u00edthattak el, amelyeket ak\u00e1r otthonukban is hat\u00e9konyan alkalmazhatnak mindennapi eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck meg\u0151rz\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben. A program j\u00f3 hangulatban telt, \u00e9s hasznos, a mindennapokban is k\u00f6nnyen alkalmazhat\u00f3 tan\u00e1csokkal gazdagodtak a r\u00e9sztvev\u0151k.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A m\u00e1jusi sz\u0171r\u0151napon di\u00e1kjainkat is bevontuk a programokba. Ennek a programnak a c\u00e9lja az eg\u00e9szs\u00e9gtudatos \u00e9letm\u00f3d n\u00e9pszer\u0171s\u00edt\u00e9se, valamint a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi kock\u00e1zatok korai felismer\u00e9se volt.<br \/>\nA rendezv\u00e9ny sor\u00e1n komplex kardiovaszkul\u00e1ris rizik\u00f3becsl\u00e9sre ny\u00edlt lehet\u0151s\u00e9g, amely mag\u00e1ban foglalta a v\u00e9rcukor- \u00e9s koleszterinszint m\u00e9r\u00e9s\u00e9t, valamint a v\u00e9rnyom\u00e1sm\u00e9r\u00e9st. Emellett professzion\u00e1lis test\u00f6sszet\u00e9tel-elemz\u00e9sen is r\u00e9szt vehettek az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k, amelyhez t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1studom\u00e1nyi szakemberek r\u00e9szletes ki\u00e9rt\u00e9kel\u00e9st \u00e9s szem\u00e9lyre szabott tan\u00e1csokat biztos\u00edtottak. A r\u00e9sztvev\u0151k emellett t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si \u00e9s \u00e9letm\u00f3d-tan\u00e1csad\u00e1st is ig\u00e9nybe vehettek.<br \/>\nA kardiovaszkul\u00e1ris rizik\u00f3becsl\u00e9s sz\u0171r\u00e9sein \u00f6sszesen 80 f\u0151 vett r\u00e9szt, m\u00edg a test\u00f6sszet\u00e9tel-elemz\u00e9st 75 f\u0151 vette ig\u00e9nybe. A program ir\u00e1nti nagy \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s is j\u00f3l mutatja, hogy egyre fontosabb\u00e1 v\u00e1lik az eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u00e9s \u00e9s a megel\u0151z\u00e9s szerepe a mindennapokban.<br \/>\nA prevenci\u00f3 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos a fiatalabb koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra, hiszen az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d alapjai m\u00e1r iskol\u00e1s korban kialakulnak. B\u00edzunk benne, hogy a sz\u0171r\u0151nap hozz\u00e1j\u00e1rult ahhoz, hogy r\u00e9sztvev\u0151ink tudatosabban figyeljenek saj\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9g\u00fckre \u00e9s \u00e9letm\u00f3djukra.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck a Semmelweis Egyetem Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1nak Prevenci\u00f3s programjait!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Semmelweis Egyetem Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1nak szakemberei k\u00e9t alkalommal is ell\u00e1togattak szakk\u00e9pz\u0151 int\u00e9zm\u00e9ny\u00fcnkbe. M\u00e1rciusban dietetikus \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1studom\u00e1nyi szakember tartott prevenci\u00f3s eg\u00e9szs\u00e9gd\u00e9lut\u00e1nt oktat\u00f3inknak.\u00a0 Az els\u0151 r\u00e9szben az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dr\u00f3l \u00e9s t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sr\u00f3l hallhattak el\u0151ad\u00e1st, amelyet egy \u00e9rdekes, interakt\u00edv kv\u00edzj\u00e1t\u00e9k is sz\u00ednes\u00edtett. Majd\u00a0egy \u00e1tmozgat\u00f3 torna k\u00f6vetkezett, ahol a r\u00e9sztvev\u0151k olyan egyszer\u0171en v\u00e9gezhet\u0151 gyakorlatokat saj\u00e1t\u00edthattak el, amelyeket ak\u00e1r &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":101877,"featured_media":2676,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hirek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101877"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2675"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2677,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2675\/revisions\/2677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/raoulwallenberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}