![\"\"](\"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/files\/2023\/05\/alvaslabor-egyik-szobaja-400x210.jpg\")
\nAz alv\u00e1slabor egyik szob\u00e1ja, ahov\u00e1 befekszik \u00e9jszak\u00e1ra a beteg.; K\u00e9p forr\u00e1sa: Semmelweis Egyetem<\/p>\n
Az obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe, mint a leggyakoribb alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar a f\u00e9rfiak 15, a n\u0151k 5 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti. Fontos id\u0151ben felismerni \u00e9s egy\u00fctt kezelni a fenn\u00e1ll\u00f3 alapbetegs\u00e9ggel, mert \u00edgy \u00e9rhet\u0151 el hat\u00e9kony javul\u00e1s. Alv\u00e1slaborban j\u00e1rtunk.<\/p>\n
Rosszul aludni ma m\u00e1r egy elfogadott \u00e1llapot a k\u00f6ztudatban, mindenki k\u00fczd valamilyen r\u00f6videbb vagy hosszabb ideje fenn\u00e1ll\u00f3 alv\u00e1sprobl\u00e9m\u00e1val, nem is vesznek arr\u00f3l tudom\u00e1st az emberek, milyen volt az elm\u00falt \u00e9jszaka min\u0151s\u00e9gi \u00e9s mennyis\u00e9gi pihen\u00e9se. Az asztma \u00e9s a COPD k\u00f6zel 800 ezer embernek okoz t\u00fcneteket, ezekhez pedig gyakran t\u00e1rsul az alv\u00e1s alatti vagy alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar, amely ahogyan a nev\u00e9b\u0151l is l\u00e1tszik, az \u00e9jszaka idej\u00e9n jelent probl\u00e9m\u00e1t, nappal gyakran jelent\u0151s panaszt nem okoz, legt\u00f6bbsz\u00f6r nem is tud r\u00f3la az \u00e9rintett, \u00e9s arr\u00f3l sincs inform\u00e1ci\u00f3ja, hogy a kett\u0151 \u00f6sszef\u00fcgg egym\u00e1ssal.<\/p>\n
Prof. Dr. M\u00fcller Veronika egyetemi tan\u00e1r, az MTA doktora, a Semmelweis Egyetem Pulmonol\u00f3giai Klinika igazgat\u00f3ja \u00e9s Dr. Horv\u00e1th G\u00e1bor egyetemi docens, a Pulmonol\u00f3giai Klinika igazgat\u00f3-helyettese nyilatkozott a WEBBeteg.hu port\u00e1lnak.<\/p>\n
\u201eA teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171 munkak\u00e9pess\u00e9g meg\u0151rz\u00e9s\u00e9t \u00e9s helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1t seg\u00edtheti, ha az alv\u00e1slaborokban v\u00e9gzett vizsg\u00e1latok sz\u00e9lesebb k\u00f6rben el\u00e9rhet\u0151ek lenn\u00e9nek\u201d \u2013 hangs\u00falyozza Prof. Dr. M\u00fcller Veronika, a Pulmonol\u00f3giai Klinika igazgat\u00f3ja. El\u0151sz\u00f6r egy t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati vizsg\u00e1lat sz\u00fcks\u00e9ges, majd sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1lat keret\u00e9ben k\u00e9rd\u0151\u00edveket t\u00f6lt ki a p\u00e1ciens, ezt ki\u00e9rt\u00e9kelve pedig megtudhatjuk, milyen probl\u00e9m\u00e1k mer\u00fclnek fel \u00e9jszaka, hogyan alszik a beteg, van-e l\u00e9gz\u00e9skimarad\u00e1sa, sokat forgol\u00f3dik, horkol-e. A speci\u00e1lis kezel\u00e9si m\u00f3dszer kiv\u00e1laszt\u00e1sa ezut\u00e1n t\u00f6rt\u00e9nik. Sz\u00fcks\u00e9g lehet alv\u00e1szavar sz\u0171r\u00e9s\u00e9re otthon, az \u00edgy azonos\u00edtott esetekben alv\u00e1slaborban elt\u00f6lteni 1 vagy 2 \u00e9jszak\u00e1t, illetve sz\u00f3ba j\u00f6het a l\u00e9gs\u00ednter\u00e1pia alkalmaz\u00e1sa is.<\/p>\n
A betegek 25-30 sz\u00e1zal\u00e9ka rosszul alszik!
\nAz alv\u00e1szavarok jelent\u0151s\u00e9ge a koronav\u00edrus fert\u0151z\u00e9s ut\u00e1n a l\u00e9gz\u0151szervi panaszokkal, majd a maradv\u00e1nyt\u00fcnetekkel hozz\u00e1nk fordul\u00f3 p\u00e1ciensekn\u00e9l ker\u00fclt a f\u00f3kuszba, mikor kider\u00fclt, hogy jelent\u0151s r\u00e9sze az \u00e9rintetteknek k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 alv\u00e1sprobl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd. Dr. Horv\u00e1th G\u00e1bor azt is elmondta: a Pulmonol\u00f3giai Klinika t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati szakell\u00e1t\u00e1s\u00e1nak p\u00e1ciensei k\u00f6r\u00e9ben v\u00e9gzett felm\u00e9r\u00e9s\u00fcnk szerint a betegek 28 sz\u00e1zal\u00e9ka rossz alv\u00e1smin\u0151s\u00e9gr\u0151l sz\u00e1molt be a j\u00e1rv\u00e1ny ut\u00e1ni h\u00f3napokban. Az alv\u00e1szavarok k\u00f6z\u00fcl az alv\u00e1s el\u00e9gtelens\u00e9ge (inszomnia) \u00e9s az alv\u00e1s-\u00e9brenl\u00e9t ritmus zavara volt a legjellemz\u0151bb, de egyre t\u00f6bb alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavart is diagnosztiz\u00e1ltak a klinik\u00e1n.<\/p>\n
Kiemelked\u0151 jelent\u0151s\u00e9ggel b\u00edr a j\u00e1rv\u00e1ny ut\u00e1n sok esetben csak \u00e1tmeneti alv\u00e1szavarok mellett a hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa \u00e9s maradand\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1rosod\u00e1s tekintet\u00e9ben vesz\u00e9lyes alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavarok felismer\u00e9se \u00e9s kezel\u00e9se. Az obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe (OSA), mint a leggyakoribb alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar, becsl\u00e9sek szerint a f\u00e9rfiak 15 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t, a n\u0151k 5 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti. A fels\u0151 l\u00e9gutak alv\u00e1s sor\u00e1n, \u00e9jszak\u00e1nk\u00e9nt ak\u00e1r t\u00f6bb sz\u00e1zszor ism\u00e9tl\u0151d\u0151, r\u00e9szleges vagy teljes elz\u00e1r\u00f3d\u00e1sa az alv\u00e1s folyamat\u00e1nak t\u00f6redezetts\u00e9g\u00e9t okozza, valamint ism\u00e9tl\u0151d\u0151 oxig\u00e9nhi\u00e1nyt \u00e9s a szervezet stressz reakci\u00f3j\u00e1t eredm\u00e9nyezi. A hossz\u00fa \u00e9veken \u00e1t fenn\u00e1ll\u00f3 alattomos k\u00f3rk\u00e9p f\u0151 k\u00f6vetkezm\u00e9nyei a rossz alv\u00e1s min\u0151s\u00e9gb\u0151l ad\u00f3d\u00f3 k\u00e1ros k\u00f6zponti idegrendszeri hat\u00e1sok, valamint a n\u00e9pbetegs\u00e9gnek sz\u00e1m\u00edt\u00f3 sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek.<\/p>\n
\u00c9rdekelheti COVID-os volt, \u00e9s m\u00e9g mindig alv\u00e1szavarai vannak? A hossz\u00fa COVID \u00e9s az \u00e1lmatlans\u00e1g<\/p>\n
Fontos az alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar felismer\u00e9se!
\n\u201eAz alv\u00e1szavar felismer\u00e9s\u00e9t a beteg t\u00fcneteinek \u00e9s panaszainak \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s\u00e9vel, tov\u00e1bb\u00e1 a fiziol\u00f3giai jellemz\u0151inek vizsg\u00e1lat\u00e1val m\u00e1r az alap- \u00e9s szakorvosi ell\u00e1t\u00e1s sor\u00e1n meg kell kezdeni. A COVID\u201319 ut\u00e1ni vagy egy\u00e9b betegs\u00e9ggel (p\u00e9ld\u00e1ul asztma, COPD, t\u00fcd\u0151fibr\u00f3zis) kapcsolatos l\u00e9gz\u0151szervi panaszokkal orvoshoz fordul\u00f3 p\u00e1ciensekn\u00e9l indokolt az alv\u00e1ssal kapcsolatos panaszokra r\u00e1k\u00e9rdezni. Rossz alv\u00e1s min\u0151s\u00e9gre utalhat a folyamatos nappali f\u00e1radts\u00e1g, kialvatlans\u00e1g, dekoncentr\u00e1lts\u00e1g \u00e9s inger\u00fclts\u00e9g annak ellen\u00e9re, hogy \u00e1taludta az \u00e9jszak\u00e1t\u201d\u2013 sorolja Dr. Horv\u00e1th G\u00e1bor.<\/p>\n
Az \u00e9jszakai l\u00e9gz\u00e9szavarra sok esetben a h\u00e1l\u00f3t\u00e1rs \u00e1ltal \u00e9szlelt horkol\u00e1s \u00e9s l\u00e9gz\u00e9skimarad\u00e1s h\u00edvja fel a figyelmet, amely gyakran t\u00e1rsul hirtelen \u00e9bred\u00e9ssel, zih\u00e1l\u00e1ssal, izzad\u00e1ssal, fullad\u00e1s \u00e9s sz\u00edvdobog\u00e1s \u00e9rz\u00e9ssel. Az alv\u00e1szavar lehet\u0151s\u00e9ge sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri \u00e9s egy\u00e9b belgy\u00f3gy\u00e1szati betegs\u00e9gek (p\u00e9ld\u00e1ul s\u00falyos elh\u00edz\u00e1s, pitvarfibrill\u00e1ci\u00f3, 2-es t\u00edpus\u00fa diab\u00e9tesz, sz\u00edvritmuszavarok, infarktus, stroke) fenn\u00e1ll\u00e1sa eset\u00e9n is fel kell, hogy mer\u00fclj\u00f6n.<\/p>\n
A jellegzetes t\u00fcnetek \u00e9szlel\u00e9se mellett megk\u00f6nny\u00edtett\u00e9k a munk\u00e1nkat a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 speci\u00e1lis \u00e9s minden r\u00e9szletre r\u00e1vil\u00e1g\u00edt\u00f3 sz\u0171r\u0151k\u00e9rd\u0151\u00edvek alkalmaz\u00e1sa (Epworth Alusz\u00e9konys\u00e1gi Sk\u00e1la, Br\u00fcsszeli k\u00e9rd\u0151\u00edv, STOP-BANG k\u00e9rd\u0151\u00edv, Berlin k\u00e9rd\u0151\u00edv), a poszt-COVID t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati ell\u00e1t\u00e1sban r\u00e9szvev\u0151k eset\u00e9n a ki\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s ut\u00e1n arra d\u00f6bbent\u00fcnk r\u00e1, hogy mennyire gyakori probl\u00e9ma az alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar, amely leggyakrabban a munkak\u00e9pes, k\u00f6z\u00e9pkor\u00fa f\u00e9rfiak probl\u00e9m\u00e1ja.<\/p>\n
,,Alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavarok gyan\u00faja eset\u00e9n hasznos lehet az otthoni k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt t\u00f6rt\u00e9n\u0151, egy vagy t\u00f6bb fiziol\u00f3giai jellemz\u0151t (oxig\u00e9n szatur\u00e1ci\u00f3, v\u00e9rnyom\u00e1s, pulzus vagy ekg, l\u00e9gz\u0151mozg\u00e1s \u00e9s l\u00e9g\u00e1raml\u00e1s) a teljes alv\u00e1sid\u0151 alatt r\u00f6gz\u00edt\u0151 alv\u00e1sdiagnosztikai sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1lat is, ezek azonban nem helyettes\u00edtik a klinikai vizsg\u00e1latokat, csup\u00e1n felh\u00edvj\u00e1k a figyelmet a probl\u00e9m\u00e1ra\u201d\u2013 hangs\u00falyozza Prof. Dr. M\u00fcller Veronika.<\/p>\n
Diagnosztikus m\u00f3dszerek
\nAz alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavarok tekintet\u00e9ben a magas rizik\u00f3faktorral rendelkez\u0151 betegek eset\u00e9ben c\u00e9lir\u00e1nyos alv\u00e1svizsg\u00e1latok sz\u00fcks\u00e9gesek: az alv\u00e1szavar gyan\u00faj\u00e1nak kivizsg\u00e1l\u00e1s\u00e1ban els\u0151 l\u00e9p\u00e9sben t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz vagy neurol\u00f3gus \u00e1ltal v\u00e9gzett alapszint\u0171 \u00e9s sz\u0171r\u0151 vizsg\u00e1latok sor\u00e1n igazolt elt\u00e9r\u00e9sek eset\u00e9n kell az \u00e9rintettet alv\u00e1slaborba ir\u00e1ny\u00edtani.<\/p>\n
1. Otthon v\u00e9gzett poligr\u00e1fia
\nGyan\u00fa eset\u00e9n ambul\u00e1nsan v\u00e9gezhet\u0151 vizsg\u00e1lat. A p\u00e1ciens \u00e1ltal elalv\u00e1s el\u0151tt felhelyezett eszk\u00f6zzel teljes \u00e9jszak\u00e1s (minim\u00e1lisan 5 \u00f3r\u00e1s) adatgy\u0171jt\u00e9s t\u00f6rt\u00e9nik a l\u00e9gz\u00e9si l\u00e9g\u00e1raml\u00e1sr\u00f3l, a l\u00e9gz\u0151mozg\u00e1sr\u00f3l, a v\u00e9roxig\u00e9nszintr\u0151l \u00e9s a sz\u00edvritmusr\u00f3l. Csak az obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe igazol\u00e1s\u00e1ra bizony\u00edt\u00f3 erej\u0171.<\/p>\n
2. Poliszomnogr\u00e1fia
\nA leg\u00f6sszetettebb alv\u00e1svizsg\u00e1lat speci\u00e1lis alv\u00e1slaborban, amely teljes k\u00e9pet ny\u00fajt az alv\u00e1s alatti rendelleness\u00e9gekr\u0151l \u00e9s azok lehets\u00e9ges okair\u00f3l. Alkalmaz\u00e1s\u00e1val felm\u00e9rhet\u0151 az alv\u00e1s min\u0151s\u00e9ge \u00e9s mennyis\u00e9ge, valamint lehet\u0151v\u00e9 teszi az alv\u00e1s k\u00f6zbeni \u00e9lettani folyamatok r\u00e9szletes megfigyel\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n
3. L\u00e9gs\u00ednter\u00e1pia be\u00e1ll\u00edt\u00e1sa
\nA m\u00e1r igazolt alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar eset\u00e9n speci\u00e1lis alv\u00e1slaborban magas szinten k\u00e9pzett szak\u00e1pol\u00f3 \u00e1ltal fel\u00fcgyelt, poliszomnogr\u00e1fi\u00e1s alv\u00e1svizsg\u00e1lattal egybek\u00f6tve az alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavarok ter\u00e1pi\u00e1jak\u00e9nt alkalmazott, pozit\u00edv l\u00e9g\u00fati nyom\u00e1st biztos\u00edt\u00f3 eszk\u00f6zt \u00e1ll\u00edtanak be.<\/p>\n
HOGYAN T\u00d6RT\u00c9NIK A POLISZOMNOGR\u00c1FI\u00c1S VIZSG\u00c1LAT? BEN\u00c9ZT\u00dcNK AZ ALV\u00c1SLABORBA!<\/p>\n
\u201eA m\u00e1r sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1laton kiemelt esetekn\u00e9l a teljes \u00e9jszak\u00e1s, a p\u00e1ciens sz\u00e1m\u00e1ra kellemetlens\u00e9ggel nem j\u00e1r\u00f3 vizsg\u00e1lat az alv\u00e1sdiagnosztikai centrum alv\u00e1slaborj\u00e1ban, szakasszisztensi fel\u00fcgyelet mellett t\u00f6rt\u00e9nik. A vizsg\u00e1l\u00f3 egyszem\u00e9lyes, k\u00e9nyelmes, az alv\u00e1shoz megfelel\u0151 k\u00f6rnyezet biztos\u00edt\u00f3 (komfortos h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet, f\u00e9ny- \u00e9s hangszigetel\u00e9s), a technikusi monitoroz\u00f3 szob\u00e1val k\u00e9pi \u00e9s adat\u00e1tviteli kapcsolatban l\u00e9v\u0151 helyis\u00e9g, ahov\u00e1 este meg\u00e9rkezik a beteg, rendszerint kb. 8 \u00f3r\u00e1ra, hozhatja mag\u00e1val a kedvenc p\u00e1rn\u00e1j\u00e1t vagy ak\u00e1r a macij\u00e1t, majd \u00e1t\u00f6lt\u00f6zik, felker\u00fclnek r\u00e1 a vizsg\u00e1lathoz n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen elektr\u00f3d\u00e1k, ezek a p\u00e1ciens fej\u00e9n, test\u00e9n, v\u00e9gtagjain tal\u00e1lhat\u00f3ak, amelyek seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel r\u00f6gz\u00edtik az adatokat a teljes \u00e9jszaka sor\u00e1n. Ezt k\u00f6vet\u0151en mag\u00e1ra hagyj\u00e1k a beteget az \u00e1gy\u00e1ban. L\u00e9nyeges, hogy minim\u00e1lisan 5 \u00f3ra id\u0151tartamban sz\u00fcks\u00e9ges aludnia a p\u00e1ciensnek, hogy \u00e9rt\u00e9kelhet\u0151 inform\u00e1ci\u00f3hoz jussunk\u201d\u2013 hangs\u00falyozza Dr. Horv\u00e1th G\u00e1bor t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz-szomnol\u00f3gus.<\/p>\n
\nAz alv\u00e1slabor egyik szob\u00e1ja, ahov\u00e1 befekszik \u00e9jszak\u00e1ra a beteg.; K\u00e9p forr\u00e1sa: Semmelweis Egyetem<\/p>\n
\nEzeket a param\u00e9tereket figyelik az \u00e9jszaka sor\u00e1n
\nagyi elektromos tev\u00e9kenys\u00e9g (EEG),
\nszemmozg\u00e1s (EOG),
\nizomt\u00f3nus (EMG),
\norron \u00e9s\/vagy sz\u00e1jon kereszt\u00fcli l\u00e9g\u00e1raml\u00e1s,
\nsz\u00edvritmus (EKG),
\nmellkasi \u00e9s hasi l\u00e9gz\u0151mozg\u00e1s,
\nv\u00e9roxig\u00e9n szint (szatur\u00e1ci\u00f3),
\nhorkol\u00e1s,
\nalv\u00e1s k\u00f6zbeni testhelyzet,
\nl\u00e1bmozg\u00e1s.
\nMi t\u00f6rt\u00e9nik, ha nem j\u00f6n \u00e1lom a szem\u00e9re a betegnek?
\n\u00c9rkezik a laikus, de logikus k\u00e9rd\u00e9s. Nagyon ritka az az eset, amikor nem tud elaludni a beteg, este 8 \u00e9s hajnali 5-6 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt van lehet\u0151s\u00e9ge \u00e1lomba mer\u00fclnie, ebben az id\u0151intervallumban kell legal\u00e1bb 5 \u00f3r\u00e1nak eltelnie, hogy adatokat gy\u0171jts\u00fcnk a beteg \u00e1llapot\u00e1r\u00f3l, majd ezut\u00e1n t\u00f6rt\u00e9nik a ki\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s.<\/p>\n
A teljes \u00e9jszak\u00e1s benttart\u00f3zkod\u00e1st meg kell ism\u00e9telni, amennyiben \u00fagy d\u00f6nt a szakorvos. Obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe eset\u00e9ben az els\u0151dleges \u00e9s leghat\u00e9konyabb kezel\u00e9si m\u00f3d ugyanis a l\u00e9gs\u00ednter\u00e1pia, amely szint\u00e9n az alv\u00e1slaborban val\u00f3s\u00edthat\u00f3 meg. A kezel\u00e9s sor\u00e1n a l\u00e9gutakat egy a l\u00e9legeztet\u0151 k\u00e9sz\u00fcl\u00e9khez hasonl\u00f3 eszk\u00f6z, az \u00fagynevezett CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k enyhe l\u00e9g\u00e1ramlat seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel tartja nyitva. Be\u00e1ll\u00edt\u00e1sa a poliszomnogr\u00e1fi\u00e1s vizsg\u00e1latn\u00e1l le\u00edrtakkal megegyez\u0151 m\u00f3don, a p\u00e1ciens sz\u00e1m\u00e1ra k\u00e9nyelmes, orra (esetleg orra \u00e9s sz\u00e1jra) helyezett ter\u00e1pi\u00e1s maszk alkalmaz\u00e1s\u00e1val t\u00f6rt\u00e9nik. A teljes \u00e9jszak\u00e1s be\u00e1ll\u00edt\u00e1si folyamat sor\u00e1n az alv\u00f3 p\u00e1ciensn\u00e9l az alv\u00e1slabor szakembere \u00e1ll\u00edtja be a sz\u00fcks\u00e9ges l\u00e9g\u00fati nyom\u00e1st, olyan m\u00f3don, hogy a l\u00e9gz\u00e9skimarad\u00e1sok, a horkol\u00e1s, a v\u00e9roxig\u00e9n szint cs\u00f6kken\u00e9se, a mikro\u00e9bred\u00e9s megsz\u0171njenek, \u00e9s kipihents\u00e9get biztos\u00edt\u00f3 szerkezet\u0171 alv\u00e1s j\u00f6hessen l\u00e9tre. Ezut\u00e1n CPAP k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket \u00e9s maszkot \u00edrnak fel a betegnek, amellyel jav\u00edthat\u00f3 az alv\u00e1s min\u0151s\u00e9ge \u00e9s mennyis\u00e9ge.<\/p>\n
Online Semmelweis m\u00e9diasarok – 2023. m\u00e1jus 2. kedd – K\u00f6zz\u00e9tette: Tasn\u00e1di R\u00f3bert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Az obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe, mint a leggyakoribb alv\u00e1sf\u00fcgg\u0151 l\u00e9gz\u00e9szavar a f\u00e9rfiak 15, a n\u0151k 5 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti. Fontos id\u0151ben felismerni \u00e9s egy\u00fctt kezelni a fenn\u00e1ll\u00f3 alapbetegs\u00e9ggel, mert \u00edgy \u00e9rhet\u0151 el hat\u00e9kony javul\u00e1s. Alv\u00e1slaborban j\u00e1rtunk. Rosszul aludni ma m\u00e1r egy elfogadott \u00e1llapot a k\u00f6ztudatban, mindenki k\u00fczd valamilyen r\u00f6videbb vagy hosszabb ideje fenn\u00e1ll\u00f3 alv\u00e1sprobl\u00e9m\u00e1val, nem is vesznek …<\/p>\n","protected":false},"author":102083,"featured_media":3240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102083"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3182"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3241,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3182\/revisions\/3241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/pulmonologia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}