{"id":125019,"date":"2022-02-14T06:00:14","date_gmt":"2022-02-14T05:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/?p=125019"},"modified":"2025-11-18T15:58:45","modified_gmt":"2025-11-18T14:58:45","slug":"az-eros-uv-sugarzas-sieleskor-is-veszelyeztetheti-a-szemet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/2022\/02\/14\/az-eros-uv-sugarzas-sieleskor-is-veszelyeztetheti-a-szemet\/","title":{"rendered":"Az er\u0151s UV-sug\u00e1rz\u00e1s s\u00edel\u00e9skor is vesz\u00e9lyeztetheti a szemet"},"content":{"rendered":"
Az UV-sug\u00e1rz\u00e1s k\u00e1ros hat\u00e1sa egy\u00e9rtelm\u0171en \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe hozhat\u00f3 a sz\u00fcrkeh\u00e1lyog, a retinabetegs\u00e9gek \u00e9s a szaruh\u00e1rtya-probl\u00e9m\u00e1k kialakul\u00e1s\u00e1val. T\u00e9len, nagyobb magass\u00e1gban, naps\u00fct\u00e9sben, a h\u00f3 feh\u00e9r felsz\u00edn\u00e9r\u0151l rendk\u00edv\u00fcli m\u00f3don visszaver\u0151dik az UV-sug\u00e1rz\u00e1s, \u00edgy r\u00f6vid id\u0151 alatt nagym\u00e9rt\u00e9k\u0171 UV-hat\u00e1s \u00e9ri a szemet. Hossz\u00fat\u00e1v\u00fa szemk\u00e1rosod\u00e1s nem egy vagy k\u00e9t s\u00edel\u00e9s alkalm\u00e1val, hanem lassan alakul ki,<\/strong> ez\u00e9rt nagyon fontos, hogy ne csak egy egyszer\u0171 napszem\u00fcveget hordjunk, hanem olyat, ami oldalr\u00f3l is v\u00e9delmet ny\u00fajt \u2013 figyelmeztet dr. Nagy Zolt\u00e1n Zsolt, a Semmelweis Egyetem Szem\u00e9szeti Klinik\u00e1j\u00e1nak igazgat\u00f3ja. <\/strong><\/div>\n

Szem\u00fcnk v\u00e9delm\u00e9re nemcsak ny\u00e1ron, hanem t\u00e9len is oda kell figyelni, mert az UV-sug\u00e1rz\u00e1s k\u00e1ros hat\u00e1sai felhalmoz\u00f3dnak a szemlencs\u00e9ben, a retin\u00e1ban, illetve kism\u00e9rt\u00e9kben a szaruh\u00e1rty\u00e1ban is. A k\u00e1rosod\u00e1s \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl, lassan, ak\u00e1r \u00e9vek alatt alakul ki.\u00a0Leggyakoribb a sz\u00fcrkeh\u00e1lyog, amely \u00e1ltal\u00e1ban nem egyform\u00e1n \u00e9rinti a k\u00e9t szemet, \u00e9s sokszor m\u00e1r csak akkor veszik \u00e9szre, ha a jobban l\u00e1t\u00f3 szem eset\u00e9ben is kialakult a l\u00e1t\u00e1sroml\u00e1s, p\u00e9ld\u00e1ul az esti vezet\u00e9sn\u00e9l\u00a0\u2013 magyar\u00e1zza a klinikaigazgat\u00f3. Ha a l\u00e1t\u00e1s\u00e9less\u00e9g 100 sz\u00e1zal\u00e9kr\u00f3l 50 sz\u00e1zal\u00e9k al\u00e1 cs\u00f6kken, az m\u00e1r a mindennapokban is neh\u00e9zs\u00e9get okoz.<\/p>\n

\n

\u00c9ppen ez\u00e9rt nagyon fontos, hogy ezeket a szembetegs\u00e9geket a megfelel\u0151 s\u00edszem\u00fcveg hord\u00e1s\u00e1val megel\u0151zz\u00fck. Viselj\u00fcnk UV-A \u00e9s UV-B sz\u0171r\u0151vel rendelkez\u0151 nap- vagy s\u00edszem\u00fcvegeket, amik a szemet \u00e9s k\u00f6rny\u00e9k\u00e9t is j\u00f3l takarj\u00e1k \u2013 teszi hozz\u00e1 dr. Nagy Zolt\u00e1n Zsolt.<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/a>Nagyon ritka esetben \u00fagynevezett h\u00f3vaks\u00e1g is kialakulhat. Ezt az als\u00f3 ir\u00e1nyb\u00f3l \u00e9rkez\u0151 UV-sug\u00e1rz\u00e1s id\u00e9zheti el\u0151 azokn\u00e1l, akik huzamosabb ideig, ak\u00e1r napokig, havas hegyen naps\u00fct\u00e9sben tart\u00f3zkodnak, \u00e9s a szem\u00fck nem kap megfelel\u0151 v\u00e9delmet. A szakember kiemelte, ez a nagyon s\u00falyos szem\u00e9szeti sz\u00f6v\u0151dm\u00e9ny heves panaszokat okozhat. Legjellemz\u0151bb t\u00fcnetei a gyenge l\u00e1t\u00f3\u00e9less\u00e9g, a k\u00e1pr\u00e1z\u00e1s, a f\u00e9ny\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g, a szemv\u00f6r\u00f6s\u00f6d\u00e9s, az irrit\u00e1ci\u00f3 miatti k\u00f6nnyez\u00e9s, \u00e9g\u0151 \u00e9s sz\u00far\u00f3 \u00e9rz\u00e9s \u2013 teszi hozz\u00e1. A panaszok jellemz\u0151en n\u00e9h\u00e1ny nap alatt elm\u00falnak, azonban maradand\u00f3 szemk\u00e1rosod\u00e1st okozhatnak, ez\u00e9rt ilyen magaslati sporttev\u00e9kenys\u00e9g eset\u00e9n m\u00e9g er\u0151sebb, s\u00f6t\u00e9tebb \u00fcveg\u0171, speci\u00e1lis szem\u00fcveget kell viselni.<\/p>\n

A szem \u00e9ps\u00e9g\u00e9t vitaminokkal is er\u0151s\u00edthetj\u00fck, hiszen a C-vitamin v\u00e9dhet a sz\u00fcrkeh\u00e1lyog kialakul\u00e1sa ellen, a B-vitaminok pedig az idegsz\u00f6vetek m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez elengedhetetlenek. A l\u00e1t\u00e1s folyamat\u00e1ban tov\u00e1bbi fontos szerepe van a D- \u00e9s E-vitaminoknak.<\/p>\n

Fot\u00f3: Semmelweis Egyetem \u2013 Kov\u00e1cs Attila
\nKiemelt k\u00e9p (illusztr\u00e1ci\u00f3): iStock.com\/yanik88<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szem\u00fcnk v\u00e9delm\u00e9re nemcsak ny\u00e1ron, t\u00e9len is figyelni kell, mert az UV-sug\u00e1rz\u00e1s k\u00e1ros hat\u00e1sai felhalmoz\u00f3dnak a szemlencs\u00e9ben.<\/p>\n","protected":false},"author":101869,"featured_media":174595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[732],"class_list":["post-125019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cikkek","tag-temaajanlo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101869"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125019"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125019\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":174669,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125019\/revisions\/174669"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/media\/174595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}