{"id":115626,"date":"2021-05-06T06:00:16","date_gmt":"2021-05-06T04:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/?p=115626"},"modified":"2025-11-13T12:25:21","modified_gmt":"2025-11-13T11:25:21","slug":"covid19-a-fizikai-aktivitas-es-a-jarvany-mentalis-hatasainak-vizsgalata-a-magatartastudomanyi-intezetben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/2021\/05\/06\/covid19-a-fizikai-aktivitas-es-a-jarvany-mentalis-hatasainak-vizsgalata-a-magatartastudomanyi-intezetben\/","title":{"rendered":"COVID-19: a fizikai aktivit\u00e1s \u00e9s a j\u00e1rv\u00e1ny ment\u00e1lis hat\u00e1sainak vizsg\u00e1lata a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zetben"},"content":{"rendered":"
A testmozg\u00e1s v\u00e9d\u0151 szerepe sz\u00e1mos testi \u00e9s lelki megbeteged\u00e9s eset\u00e9n ismert \u00e9s bizony\u00edtott a kardiovaszkul\u00e1ris megbeteged\u00e9sekt\u0151l a cukorbetegs\u00e9gen \u00e1t a depresszi\u00f3ig. A Semmelweis Egyetem Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zete a j\u00e1rv\u00e1nyhelyzet miatt megv\u00e1ltozott fizikai aktivit\u00e1s eg\u00e9szs\u00e9gre gyakorolt hat\u00e1s\u00e1r\u00f3l ind\u00edtott kutat\u00e1st, melynek r\u00e9sze egy m\u00e1jus 15-ig kit\u00f6lthet\u0151 k\u00e9rd\u0151\u00edv is \u201eA COVID-19 hat\u00e1sa a sportol\u00e1si szok\u00e1sokra \u00e9s a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gre a magyar lakoss\u00e1g k\u00f6r\u00e9ben\u201d c\u00edmmel. <\/strong><\/div>\n

A fizikai aktivit\u00e1snak, a sportnak bizony\u00edtottan j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa van a szorong\u00e1sra, a depresszi\u00f3ra, a kr\u00f3nikus stressz old\u00e1s\u00e1ra. Nemzetk\u00f6zi kutat\u00e1sok szerint a koronav\u00edrus miatti j\u00e1rv\u00e1ny\u00fcgyi int\u00e9zked\u00e9sek k\u00f6vetkezt\u00e9ben cs\u00f6kkent az emberek fizikai aktivit\u00e1sa, ezzel p\u00e1rhuzamosan n\u00f6vekedett az \u00fcl\u00e9ssel t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151. A kr\u00f3nikus stressz m\u00e9rt\u00e9ke, amely egyr\u00e9szt az immunrendszer m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t befoly\u00e1solja, a karant\u00e9n alatt emelkedhet, n\u00f6velve a megfert\u0151z\u0151d\u00e9s es\u00e9ly\u00e9t, \u00e9s cs\u00f6kkentve a sport ir\u00e1nti hajland\u00f3s\u00e1got. A vil\u00e1gj\u00e1rv\u00e1ny okozta korl\u00e1toz\u00e1sok k\u00f6vetkezt\u00e9ben besz\u0171k\u00fcl\u0151 sportol\u00e1si lehet\u0151s\u00e9gek ellens\u00falyoz\u00e1sak\u00e9nt nagy hangs\u00falyt kell kapnia a fizikai aktivit\u00e1s fenntart\u00e1s\u00e1nak \u00e9s er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9nek a negat\u00edv ment\u00e1lis k\u00f6vetkezm\u00e9nyek kiv\u00e9d\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben.<\/p>\n

A Semmelweis Egyetem Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet kutat\u00f3csoportj\u00e1nak c\u00e9lja, hogy \u00e1tfog\u00f3an vizsg\u00e1lja a fizikai aktivit\u00e1sban bek\u00f6vetkezett v\u00e1ltoz\u00e1sok ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9ggel val\u00f3 \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seit.<\/p>\n

\n

Els\u0151sorban azt szeretn\u00e9nk megtudni, hogy a j\u00e1rv\u00e1ny okozta kr\u00edzishelyzetben melyek azok a tol\u00f3er\u0151k, amelyek a fizikai aktivit\u00e1s, a sport ir\u00e1ny\u00e1ba mozd\u00edtj\u00e1k el az embereket, illetve, hogy az \u00e9rzelmi, pszich\u00e9s j\u00f3ll\u00e9t milyen \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9st mutat a testmozg\u00e1ssal, a sportol\u00e1si szok\u00e1sok v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1val.<\/p>\n<\/blockquote>\n

A kutat\u00e1sunk kit\u00e9r arra is, hogy a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 testmozg\u00e1si szok\u00e1sok, hogyan f\u00fcggenek \u00f6ssze az emberek \u00e9rzelmi vil\u00e1g\u00e1val, aktu\u00e1lis lelki\u00e1llapot\u00e1val, ezen bel\u00fcl a szorong\u00e1ssal, az \u00e9szlelt stressz m\u00e9rt\u00e9k\u00e9vel, a ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9ttel. Az online, \u00f6t-hat percet ig\u00e9nyl\u0151 k\u00e9rd\u0151\u00edves felm\u00e9r\u00e9s\u00fcnkben a 18 \u00e9s 65 \u00e9v k\u00f6z\u00f6tti feln\u0151tt magyar lakoss\u00e1got szeretn\u00e9nk megsz\u00f3l\u00edtani, nemcsak azokat, akik rendszeresen sportolnak, hanem azokat is, akik egy\u00e1ltal\u00e1n nem mozognak, vagy \u00e9ppen a j\u00e1rv\u00e1ny miatt lettek akt\u00edvak\u201d \u2013 mondja dr. T\u00f3th M\u00f3nika Ditta pszichol\u00f3gus. A Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet adjunktusa, a kutat\u00e1s vezet\u0151je hozz\u00e1teszi: a testmozg\u00e1s alatt itt nem a maratoni fut\u00e1st \u00e9rtik, hanem minimum f\u00e9l \u00f3r\u00e1ig tart\u00f3, pulzusemelked\u00e9ssel j\u00e1r\u00f3 mozg\u00e1sform\u00e1kat, k\u00f6zt\u00fck a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1st vagy ak\u00e1r temp\u00f3s gyalogl\u00e1st is.<\/p>\n

A COVID-19 hat\u00e1sa a sportol\u00e1si szok\u00e1sokra \u00e9s a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gre a magyar lakoss\u00e1g k\u00f6r\u00e9ben c\u00edm\u0171 k\u00e9rd\u0151\u00edv itt \u00e9rhet\u0151 el.<\/a>\u00a0<\/p>\n

\n

A k\u00e9rd\u0151\u00edvet m\u00e1jus 15-ig lehet kit\u00f6lteni, az eredm\u00e9nyeket v\u00e1rhat\u00f3an j\u00fanius k\u00f6zep\u00e9n teszik k\u00f6zz\u00e9 a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet kutat\u00f3i.<\/p>\n<\/div>\n

A kutat\u00f3csoport tagjai: Bogn\u00e1r Judit TDK-hallgat\u00f3, \u00c1OK IV. \u00e9vf.; dr. T\u00f3th M\u00f3nika Ditta egyetemi adjunktus, a kutat\u00e1s vezet\u0151je, Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet; dr. Sus\u00e1nszky \u00c9va egyetemi docens, Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet.<\/p>\n

Bor\u00edt\u00f3k\u00e9p (illusztr\u00e1ci\u00f3): Barta B\u00e1lint – Semmelweis Egyetem<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A kutat\u00e1s r\u00e9szek\u00e9nt m\u00e1jus 15-i b\u00e1rki kit\u00f6ltheti a k\u00e9rd\u0151\u00edvet a COVID hat\u00e1s\u00e1r\u00f3l az aktivit\u00e1sra \u00e9s ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gre.<\/p>\n","protected":false},"author":101748,"featured_media":174317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[732],"class_list":["post-115626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cikkek","tag-temaajanlo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101748"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115626"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":174318,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115626\/revisions\/174318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/media\/174317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}