{"id":235,"date":"2014-12-12T18:17:00","date_gmt":"2014-12-12T18:17:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.szinapszis.org\/2014\/12\/12\/ezerarcu-a-vitamin\/"},"modified":"2014-12-12T18:17:00","modified_gmt":"2014-12-12T18:17:00","slug":"ezerarcu-a-vitamin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/2014\/12\/12\/ezerarcu-a-vitamin\/","title":{"rendered":"Ezerarc\u00fa A-vitamin"},"content":{"rendered":"

Avagy m\u00e9giscsak \u00a0megtanulhatunk f\u00fcty\u00fclni \u00a0a s\u00e1rgar\u00e9p\u00e1t\u00f3l?<\/h3>\n
\n
Vitamin. Ez az a sz\u00f3, amely napjainkban majdnem olyan sokszor mosolyog vissza r\u00e1nk a sz\u00ednes hirdet\u0151t\u00e1bl\u00e1kr\u00f3l, mint a Coca-Cola \u00a0felirat. M\u00e9gis, ha k\u00e9rdez\u0151sk\u00f6dn\u00e9k egy buszmeg\u00e1ll\u00f3ban, m\u00e9g a t\u00e1j\u00e9kozottabb v\u00e1laszad\u00f3k k\u00f6z\u00fcl is kevesen tudn\u00e1nak term\u00e9szettudom\u00e1nyos \u00e9rt\u00e9k\u0171 defin\u00edci\u00f3t adni. Sokan kap\u00e1sb\u00f3l r\u00e1v\u00e1gn\u00e1k: \u201evitamin az, ami kell a szervezet m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez\u201d<\/i>. Ez \u00edgy igaz. Azonban ennek a krit\u00e9riumnak eleget tesz egy g\u00e1znem\u0171 elem, az oxig\u00e9n is. \u00a0Minden \u00e1llat (\u00e9s n\u00f6v\u00e9ny) szervezet\u00e9nek sz\u00fcks\u00e9ge van r\u00e1, hiszen az eukari\u00f3ta sejtek mindegyike bizonyos t\u00e1panyagok \u201eel\u00e9get\u00e9s\u00e9vel\u201d<\/i> nyer energi\u00e1t. Teh\u00e1t az a g\u00e1zkever\u00e9k, amit bel\u00e9legz\u00fcnk, 21% vitamint tartalmaz? Az interj\u00faalany erre tal\u00e1n \u00edgy korrig\u00e1l: \u201ea vitaminok t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kban tal\u00e1lhat\u00f3k\u201d<\/i>. Ez szint\u00e9n igaz kijelent\u00e9s. Tegy\u00fck fel, hogy van n\u00e1lam egy alma, amit j\u00f3\u00edz\u0171en r\u00e1gcs\u00e1lni kezdek \u00e1ldozatom faggat\u00e1sa k\u00f6zben. Mindek\u00f6zben mit fogok hasznos\u00edtani a gy\u00fcm\u00f6lcsb\u0151l? El\u0151sz\u00f6r is v\u00edz, sz\u00e9nhidr\u00e1tok, szervetlen ionok sz\u00edv\u00f3dnak fel. Ezek n\u00e9lk\u00fcl sem lehetne \u00e9lni. De vajon \u201evitaminnnak\u201d<\/i> tekinthetj\u00fck-e az el\u0151bb felsoroltakat? Itt m\u00e1r j\u00f3 es\u00e9ly van r\u00e1, hogy megk\u00f6ny\u00f6r\u00fcl\u00fcnk a fel\u00e9nk sug\u00e1rz\u00f3 \u00e9rtetlen-k\u00e9rlel\u0151 tekintet tulajdonos\u00e1n, \u00e9s megkock\u00e1ztatjuk a szakszer\u0171 magyar\u00e1zatot.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Per definitionem, a vitamin olyan kis molekul\u00e1j\u00fa szerves vegy\u00fclet, amelyet az adott szervezet nem tud el\u0151\u00e1ll\u00edtani (a rendelkez\u00e9s\u00e9re \u00e1ll\u00f3 \u201e\u00e9p\u00edt\u0151elemekb\u0151l\u201d<\/i>) \u00f6nn\u00f6n enzimk\u00e9szlet\u00e9vel; m\u00e1ssal nem helyettes\u00edthet\u0151, de elengedhetetlen\u00fcl sz\u00fcks\u00e9ges egyes meghat\u00e1rozott funkci\u00f3k bet\u00f6lt\u00e9s\u00e9hez, \u00edgy mindenk\u00e9ppen k\u00fcls\u0151 forr\u00e1sb\u00f3l kell bejutnia. A vitaminok egy vagy t\u00f6bb biol\u00f3giai folyamat kivitelez\u00e9s\u00e9ben vesznek r\u00e9szt, m\u00e9ghozz\u00e1 olyan folyamatok\u00e9ban, amelyek nem mehetn\u00e9nek v\u00e9gbe m\u00e1s m\u00f3don.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
A vitaminokat m\u00e1r a XX. sz\u00e1zad elej\u00e9n k\u00e9t csoportba sorolt\u00e1k: kezdetben A-vitaminnak nevezt\u00e9k a zs\u00edrban-, \u00e9s B-vitaminnak keresztelt\u00e9k a v\u00edzben old\u00f3d\u00f3t. \u00a0Hamarosan kider\u00fclt, hogy mindk\u00e9t bet\u0171 t\u00f6bb komponenst takar. A \u201ezs\u00edros szekci\u00f3\u201d vizsg\u00e1lata sor\u00e1n el\u0151sz\u00f6r elk\u00fcl\u00f6n\u00edtett anyag azonban nem csak kronol\u00f3giailag volt befut\u00f3 (meg is tartotta \u201ecsoportj\u00e1nak\u201d<\/i> nev\u00e9t), de az is beigazol\u00f3dott, hogy az A-vitamin szerepe a gerinch\u00farosok (Chordata) t\u00f6rzs\u00e9t\u0151l kezdve olyan univerz\u00e1lis jelent\u0151s\u00e9g\u0171 az \u00e1llatvil\u00e1gban, hogy m\u00e9lt\u00e1n \u00e9rdemelte ki els\u0151 hely\u00e9t a \u201evitamin ABC\u201d-ben.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Bonyol\u00edtja a helyzetet, hogy a konvencion\u00e1lis A-vitamin elnevez\u00e9s mai fogalmaink szerint m\u00e1r nem egyetlen vegy\u00fcletet, hanem vegy\u00fcletcsal\u00e1dot jel\u00f6l. Ezen vegy\u00fcleteket retinoidoknak nevezz\u00fck. A retinoidok b\u00e9ta-jonon molekular\u00e9szt \u00e9s konjug\u00e1lt kett\u0151s k\u00f6t\u00e9srendszerrel rendelkez\u0151 tetraterp\u00e9n l\u00e1ncot tartalmaznak; ut\u00f3bbi a molekul\u00e1k jellegzetes sz\u00edn\u00e9\u00e9rt, illetve a speci\u00e1lis energetikai viszonyokkal rendelkez\u0151 k\u00f6t\u00e9srendszer gerjeszthet\u0151s\u00e9ge folyt\u00e1n azok f\u00e9ny\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g\u00e9\u00e9rt felel\u0151s. Fontosabb azonban, hogy mindk\u00e9t von\u00e1s \u2013 a gy\u0171r\u0171 \u00e9s a l\u00e1nc – r\u00e9szt vesz a vitaminhat\u00e1s kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ban.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
A retinoidok provitaminokk\u00e9nt – melyek leggyakoribb form\u00e1ja a s\u00e1rgar\u00e9p\u00e1ban is megtal\u00e1lhat\u00f3 b\u00e9ta-karotin-, valamint \u00fagynevezett preform\u00e1lt A-vitamink\u00e9nt, – retinol form\u00e1j\u00e1ban \u2013 sz\u00edv\u00f3dnak fel. A felvett provitamin \u00e9s vitamin hat\u00e1sa k\u00f6z\u00f6tt jelent\u0151s k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g van. A retinoidok \u00e9s el\u0151anyagaik felhalmoz\u00f3dhatnak a nehezen \u00fcr\u00fcl\u0151 zs\u00edrrakt\u00e1rakban \u00e9s a m\u00e1jban. A provitamint ennek ellen\u00e9re korl\u00e1tlan mennyis\u00e9gben bevihetj\u00fck (a s\u00e1rgar\u00e9pa val\u00f3sz\u00edn\u0171leg csak fullad\u00e1sos hal\u00e1lt okozhat), mert \u00e1llatokban l\u00e9nyeges biol\u00f3giai funkci\u00f3ja nincs, m\u00edg a \u201ek\u00e9sz\u201d<\/i> vitamin, amely m\u00e1r jelent\u0151s hat\u00e1ssal rendelkezhet, t\u00faladagolva hal\u00e1los lehet! Erre egy sarkkutat\u00f3 szomor\u00fa esete h\u00edvta fel a figyelmet: 1913-ban Xavier Mertz k\u00e9nyszer\u0171 utols\u00f3 vacsor\u00e1ja nem volt m\u00e1s, mint egy sz\u00e1nh\u00faz\u00f3 kutya m\u00e1ja. Mint k\u00e9s\u0151bb bebizonyosodott, a sarki \u00e1llatok m\u00e1j\u00e1ban hihetetlen mennyis\u00e9gben akkumul\u00e1l\u00f3dik a retinol. Miel\u0151tt azonban kidobn\u00e1nk az uzsonn\u00e1ra bek\u00e9sz\u00edtett m\u00e1jkr\u00e9mes kenyeret (hacsak nem jegesmedv\u00e9b\u0151l k\u00e9sz\u00fclt), megjegyzem, hagyom\u00e1nyos h\u00e1zi\u00e1llataink bels\u0151s\u00e9gei messze nem tartalmaznak toxikus mennyis\u00e9get.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
A retinol, j\u00f3llehet m\u00e1r \u00f6nmag\u00e1ban k\u00e9pes bizonyos folyamatokat medi\u00e1lni, egy oxid\u00e1ci\u00f3s folyamatsorban sokkal akt\u00edvabb vegy\u00fclett\u00e9, retinsavv\u00e1 alakulhat. Maga a retinsav, mivel nagyon boml\u00e9kony vegy\u00fclet, nem mozog jelent\u0151s m\u00e9rt\u00e9kben sem a v\u00e9rben, sem a sz\u00f6vetekben – megteszi ezt helyette a stabilabb retinol, amely apol\u00e1ris molekula l\u00e9v\u00e9n sejten k\u00edv\u00fcli sz\u00e1ll\u00edt\u00f3feh\u00e9rj\u00e9khez k\u00f6t\u0151dik (pl.: RBP, albumin). A sz\u00e1ll\u00edt\u00f3feh\u00e9rj\u00e9k nem csak j\u00e1rm\u0171v\u00e9\u00fcl, de test\u0151r\u00e9\u00fcl is szolg\u00e1lnak a retinolmolekul\u00e1nak (stabiliz\u00e1lj\u00e1k), ezen fel\u00fcl speci\u00e1lis receptorfeh\u00e9rj\u00e9khez k\u00f6t\u0151dve ir\u00e1ny\u00edthatj\u00e1k egy \u2013 a receptorral rendelkez\u0151 \u2013 adott sejtpopul\u00e1ci\u00f3ba juttat\u00e1s\u00e1t is.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
A beker\u00fclt retinol ezut\u00e1n a sejt ig\u00e9nyei szerint alakulhat tov\u00e1bb: vagy zs\u00edrsavakkal kapcsol\u00f3dva (\u00e9szteres\u00edtve) rakt\u00e1roz\u00f3dik, vagy pedig retinsav lesz bel\u0151le \u00e9s valamilyen hat\u00e1st v\u00e1lt ki. Azt, hogy v\u00e9g\u00fcl melyik utat \u201ev\u00e1lasztja\u201d, bonyolult szab\u00e1lyoz\u00e1si h\u00e1l\u00f3zat ir\u00e1ny\u00edtja. Ezt a rendszert k\u00edv\u00fclr\u0151l j\u00f6v\u0151 impulzusok \u00e9s maga a v\u00e9gterm\u00e9k, a retinsav befoly\u00e1solja. Ut\u00f3bbi fokozza a retinol \u00e9szteres\u00edt\u00e9s\u00e9t, \u00edgy t\u00f6bb ker\u00fcl a rakt\u00e1rakba, ahelyett, hogy felhaszn\u00e1l\u00f3dna. A retinsav negat\u00edv visszacsatol\u00e1ssal \u00e1ll\u00edtja be \u00f6nmaga \u00e1lland\u00f3 koncentr\u00e1ci\u00f3j\u00e1t \u2013 legal\u00e1bbis fiziol\u00f3gi\u00e1s k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek ( \u00e9s d\u00f3zisok) k\u00f6z\u00f6tt. A retinol retinsavv\u00e1 val\u00f3 oxid\u00e1ci\u00f3ja k\u00e9t l\u00e9p\u00e9sben zajlik. El\u0151sz\u00f6r retinal k\u00e9pz\u0151dik, majd a retinalb\u00f3l tov\u00e1bboxid\u00e1l\u00f3dva retinsav. \u00a0A folyamatsor kulcsl\u00e9p\u00e9se a retinal retinsavv\u00e1 konvert\u00e1l\u00e1sa. Ezt t\u00f6bb izoenzim kataliz\u00e1lja. Ugyan a reakci\u00f3 v\u00e9gterm\u00e9ke ugyanaz, ezek a dehidrogen\u00e1z enzimek k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 hat\u00e1sfokkal, elhelyezked\u00e9ssel (szervezeti, sz\u00f6veti \u00e9s sejtszinten is) \u00e9s szab\u00e1lyoz\u00e1ssal m\u0171k\u00f6dnek. Felt\u00e9telezik, hogy az adott enzimek meghat\u00e1rozott sz\u00e1ll\u00edt\u00f3feh\u00e9rj\u00e9knek c\u00edmzik a \u201efut\u00f3szalagr\u00f3l leker\u00fclt\u201d<\/i> retinsavat, \u00edgy el\u0151re determin\u00e1lhatj\u00e1k annak felhaszn\u00e1l\u00e1s\u00e1t is.<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
A retinsav \u2013 a t\u00f6bbi apol\u00e1ris vitamin \u00e9s hormonmolekul\u00e1hoz hasonl\u00f3an \u2013 \u00fagynevezett magi receptorokon kereszt\u00fcl fejti ki hat\u00e1s\u00e1t, amelyek meghat\u00e1rozott DNS mot\u00edvumokat ismernek fel. Ez \u00e9lettani \u00e9rtelemben azt jelenti, hogy a retinsavat k\u00f6t\u00f6tt \u2013 \u00edgy aktiv\u00e1lt \u2013 receptor k\u00f6zvetlen\u00fcl a magi DNS-en hatva befoly\u00e1solhatja g\u00e9nek kifejez\u0151d\u00e9s\u00e9t vagy \u00e9ppen elcsendes\u00edt\u00e9s\u00e9t, m\u00e1r ha azok rendelkeznek a fent eml\u00edtett b\u00e1zisszekvenci\u00e1val (retinoid responsive element – RARE). Jelenleg t\u00f6bb sz\u00e1z ilyen retinsavra \u00e9rz\u00e9keny g\u00e9nt ismer\u00fcnk. Ez is mutatja, hogy milyen \u00e1ltal\u00e1nosan fontos molekul\u00e1r\u00f3l van sz\u00f3. M\u00e1r az ivarsejtek k\u00e9pz\u0151d\u00e9s\u00e9hez \u00e9s \u00e9r\u00e9s\u00e9hez (spermatogenesis, oogenesis) is n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen, szint\u00fagy az embrion\u00e1lis strukt\u00far\u00e1k kialak\u00edt\u00e1s\u00e1nak szinte minden l\u00e9p\u00e9s\u00e9hez. \u00a0Persze sz\u00fclet\u00e9s\u00fcnk ut\u00e1n is rabjai maradunk.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Sokat vizsg\u00e1lt\u00e1k az idegi strukt\u00far\u00e1kra val\u00f3 hat\u00e1s\u00e1t. Nem csak az embrion\u00e1lis idegrendszer fejl\u0151d\u00e9s\u00e9ben, hanem az \u00e9rett idegsz\u00f6vet morfol\u00f3gi\u00e1j\u00e1nak \u00e9s m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9nek fenntart\u00e1s\u00e1ban is kulcsfontoss\u00e1g\u00fa. Egyfajta \u201et\u00fal\u00e9l\u0151 faktora\u201d<\/i> a neuronoknak: sz\u00fcks\u00e9ges \u00e9letben marad\u00e1sukhoz, norm\u00e1lis funkci\u00f3juk bet\u00f6lt\u00e9s\u00e9hez. Seg\u00edti az \u00faj szinapszisok kialak\u00edt\u00e1s\u00e1t \u00e9s a m\u00e1r megl\u00e9v\u0151k megtart\u00e1s\u00e1t, \u00edgy l\u00e9nyeges szerepet j\u00e1tszik olyan komplex, k\u00f6zponti idegrendszeri folyamatokban, mint a mem\u00f3ria, a tanul\u00e1s vagy \u00e9pp az oxig\u00e9nhi\u00e1ny okozta s\u00e9r\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni idegi regener\u00e1ci\u00f3.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
A retinsav m\u00e1sik kiemelt \u2013 s \u00e9ppoly \u00f6sszetett \u2013c\u00e9lpontja az immunrendszer. Potenci\u00e1lja a T-lymphocyt\u00e1k \u00e9s m\u00e1s immunsejtek \u00e9r\u00e9s\u00e9t, bizonyos g\u00e9nterm\u00e9kek mennyis\u00e9g\u00e9nek szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1n kereszt\u00fcl \u201ekord\u00e1ban tartja\u201d<\/i> a gyullad\u00e1sos folyamatokat.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Kutat\u00f3csoportunk azt t\u0171zte ki c\u00e9lul, hogy e k\u00e9t szervrendszert \u201eegy kalap al\u00e1 hozva\u201d<\/i>, neuroimunol\u00f3giai folyamatokban vizsg\u00e1lja a retinsav k\u00e9pz\u0151d\u00e9s\u00e9t \u00e9s szerte\u00e1gaz\u00f3 hat\u00e1sait. Vizsg\u00e1lataink sor\u00e1n arra keress\u00fck a v\u00e1laszt, hogy a k\u00f6zvetlen\u00fcl intracranialisan induk\u00e1lt gyullad\u00e1s milyen hat\u00e1ssal van a k\u00f6zponti idegrendszer endog\u00e9n retinsavmetabolizmus\u00e1ra. Mivel val\u00f3s\u00e1gos kulcsszerepl\u0151je egy seregnyi folyamatnak, b\u00e1rmilyen \u00e9rz\u00e9kelhet\u0151 szintv\u00e1ltoz\u00e1s jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1sokat okozhat az idegi \u00e9s immunm\u0171k\u00f6d\u00e9sek lefoly\u00e1s\u00e1ban. Kor\u00e1bbi m\u00e9r\u00e9seink sor\u00e1n igazoltuk, hogy a feln\u0151tt agyi liqorb\u00f3l egy speci\u00e1lis analitikai elj\u00e1r\u00e1ssal (HPLC) a retinsav mennyis\u00e9ge pontosan kimutathat\u00f3. Ez azt bizony\u00edtja, hogy \u00e9rett idegrendszerben a liquor, mint diff\u00fazi\u00f3s k\u00f6zeg, l\u00e9nyeges lehet a neuronok megfelel\u0151 retinsavell\u00e1t\u00e1s\u00e1ban. Fontos megjegyezni, hogy a feln\u0151tt retinsavszint\u00e9zis sz\u00ednhelyei intracranialisan nem m\u00e1sok, mint az agyh\u00e1rty\u00e1k \u00e9s mag\u00e1t a liquort termel\u0151 agykamrai \u00e9rfonatok. Amellett, hogy ezen k\u00e9pletek nagy fel\u00fcleten kereszt\u00fcl v\u00e1laszthatnak ki retinoidokat a folyad\u00e9kt\u00e9rbe, fontos hat\u00e1rstrukt\u00far\u00e1t alkotnak, \u00edgy jelent\u0151s szerepet j\u00e1tszhatnak a perif\u00e9ria \u00e9s az agy neuroimmunol\u00f3giai kommunik\u00e1ci\u00f3j\u00e1ban is. Ak\u00e1r kopony\u00e1n bel\u00fcl, ak\u00e1r k\u00edv\u00fcl s\u00f6p\u00f6r v\u00e9gig a \u201egyullad\u00e1sos t\u0171zv\u00e9sz\u201d, a k\u00e9t oldal k\u00f6z\u00f6tt \u00e9l\u00e9nk p\u00e1rbesz\u00e9d zajlik. Az agyi erek – \u201eb\u00e9keid\u0151ben\u201d\u00a0<\/i>– j\u00f3l z\u00e1r\u00f3d\u00f3 v\u00e9d\u0151falk\u00e9nt alkotj\u00e1k a v\u00e9r-agy g\u00e1tat. Ez a v\u00e9dvonal gyullad\u00e1sos stimulus hat\u00e1s\u00e1ra megny\u00edlhat, \u00edgy a v\u00e9rb\u0151l immunsejtek \u00e1ramolhatnak be az agyba, k\u00fczdelemre \u00e9s \u201e\u00f6l\u00e9sre\u201d<\/i> k\u00e9szen. Ennek nyilv\u00e1nval\u00f3an fontos szerepe van a k\u00f3rokoz\u00f3k elpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1ban, kontroll al\u00f3l kiker\u00fclve azonban jelent\u0151s k\u00e1rt tehet a k\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sokra \u00e9rz\u00e9keny neuronokban. A retinsav, mint neuroprotekt\u00edv, elharap\u00f3dz\u00f3 immunfolyamatokat f\u00e9ken tart\u00f3 \u00e9s az agyi endothelr\u00e9teget z\u00e1rtabb \u00e1llapotban tart\u00f3 hat\u00f3anyag nagyon fontos szerepet j\u00e1tszhat a destrukt\u00edv hat\u00e1sok megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben. Eddigi eredm\u00e9nyeink alapj\u00e1n azt v\u00e1rjuk, hogy egy mark\u00e1ns gyullad\u00e1sos stimulus sor\u00e1n az agyh\u00e1rty\u00e1k \u00e9s az \u00e9rfonatok retinsavtermel\u00e9se fokoz\u00f3dik, \u00edgy el\u0151zve meg az immunrendszer \u201ep\u00fcrrhoszi gy\u0151zelm\u00e9t\u201d<\/i>.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Ma a dr\u00e1ga gy\u00f3gyszerek kor\u00e1t \u00e9lj\u00fck. Az ilyen mechanizmusok felfedez\u00e9se \u00e9s le\u00edr\u00e1sa azonban \u00f3hatatlanul arra ir\u00e1ny\u00edtja a figyelmet, hogy ak\u00e1r egy megfelel\u0151en doz\u00edrozott vitamin, vagy hat\u00e9kony, de olcs\u00f3n el\u0151\u00e1ll\u00edthat\u00f3 \u00e9s \u00edgy b\u00e1rki sz\u00e1m\u00e1ra hozz\u00e1f\u00e9rhet\u0151 vitamin anal\u00f3g kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 ter\u00e1pi\u00e1t vagy ak\u00e1r alternat\u00edv\u00e1t jelenthet olyan elterjedt neurol\u00f3giai k\u00f3rk\u00e9pek kezel\u00e9se sor\u00e1n, mint p\u00e9ld\u00e1ul a sclerosis multiplex, az agyh\u00e1rtyagyullad\u00e1s vagy a stroke. Megfontoland\u00f3 lenne az A-vitamin sz\u00e1rmaz\u00e9kokon alapul\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1s m\u00f3dszerek sokkal sz\u00e9lesebb k\u00f6r\u0171 tesztel\u00e9se.<\/div>\n<\/div>\n
\n

\n<\/div>\n

\n
Addig is, m\u00edg eljutunk a biztons\u00e1gosan alkalmazhat\u00f3 retinoidokig; b\u00fcntetlen\u00fcl \u00e9lvezhetj\u00fck a b\u00e9ta-karotin tartalm\u00fa z\u00f6lds\u00e9gek \u00e1ld\u00e1sos hat\u00e1sait \u00e9s elhitethetj\u00fck magunkkal, hogy a megfelel\u0151 provitaminszint biztos\u00edt\u00e1s\u00e1val elegend\u0151 retinsav k\u00e9pz\u0151dik ahhoz, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges idegi m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fcnket kihaszn\u00e1lva megtanuljunk elf\u00fcty\u00fclni egy dalocsk\u00e1t\u2026<\/div>\n

\n<\/div>\n

Sz\u00f6veg \u00e9s felv\u00e9telek: V\u00e1s\u00e1rhelyi-Nagy Fl\u00f3ra<\/b><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avagy m\u00e9giscsak \u00a0megtanulhatunk f\u00fcty\u00fclni \u00a0a s\u00e1rgar\u00e9p\u00e1t\u00f3l? Vitamin. Ez az a sz\u00f3, amely napjainkban majdnem olyan sokszor mosolyog vissza r\u00e1nk a sz\u00ednes hirdet\u0151t\u00e1bl\u00e1kr\u00f3l, mint a Coca-Cola \u00a0felirat. M\u00e9gis, ha k\u00e9rdez\u0151sk\u00f6dn\u00e9k egy buszmeg\u00e1ll\u00f3ban, m\u00e9g a t\u00e1j\u00e9kozottabb v\u00e1laszad\u00f3k k\u00f6z\u00fcl is kevesen tudn\u00e1nak term\u00e9szettudom\u00e1nyos \u00e9rt\u00e9k\u0171 defin\u00edci\u00f3t adni. Sokan kap\u00e1sb\u00f3l r\u00e1v\u00e1gn\u00e1k: \u201evitamin az, ami kell a szervezet m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez\u201d. Ez \u00edgy …<\/p>\n","protected":false},"author":101958,"featured_media":2932,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[505],"tags":[],"class_list":["post-235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szinapszis"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-20 00:01:47","action":"category","newStatus":"draft","terms":[0],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101958"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=235"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2932"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hok\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}