{"id":35729,"date":"2014-12-09T10:38:31","date_gmt":"2014-12-09T09:38:31","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=35729"},"modified":"2026-01-22T11:43:22","modified_gmt":"2026-01-22T10:43:22","slug":"a-panikbetegseg-jol-gyogyithato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2014\/12\/09\/a-panikbetegseg-jol-gyogyithato\/","title":{"rendered":"A p\u00e1nikbetegs\u00e9g j\u00f3l gy\u00f3gy\u00edthat\u00f3"},"content":{"rendered":"P\u00e1nikrohamot minden tizedik ember \u00e1t\u00e9l \u00e9lete sor\u00e1n legal\u00e1bb egyszer, de a p\u00e1nikbetegs\u00e9g a lakoss\u00e1g 2-4 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti, n\u0151kn\u00e9l gyakoribb. Nem mindig egy\u00e9rtelm\u0171 mi\u00e9rt alakul ki, azonban j\u00f3l gy\u00f3gy\u00edthat\u00f3. \u00c9ppen ez\u00e9rt fontos, hogy a betegek m\u00e9g a betegs\u00e9g s\u00falyosbod\u00e1sa el\u0151tt, miel\u0151bb seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rjenek, hiszen p\u00e1nikbetegs\u00e9g megfelel\u0151 kognit\u00edv pszichoter\u00e1pi\u00e1val eredm\u00e9nyesen kezelhet\u0151 – h\u00edvja fel a figyelmet dr. Perczel Forintos D\u00f3ra, a Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichol\u00f3gia Tansz\u00e9k\u00e9nek vezet\u0151je.<\/p>\n
Fontos megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni a p\u00e1nikrohamot a p\u00e1nikbetegs\u00e9gt\u0151l. A p\u00e1nikroham tulajdonk\u00e9ppen szorong\u00e1sos rosszull\u00e9t, melynek legf\u0151bb jellegzetess\u00e9ge, hogy hirtelen, v\u00e1ratlanul, \u00e9s l\u00e1tsz\u00f3lag megmagyar\u00e1zhatatlanul t\u00f6r r\u00e1 az emberre. \u00c9rdemes tudni, hogy nev\u00e9t P\u00e1n g\u00f6r\u00f6g istenr\u0151l kapta, aki a m\u00edtosz szerint s\u00edpj\u00e1ba f\u00fajva keltett \u201ep\u00e1ni\u201d r\u00e9m\u00fcletet az emberekben.<\/p>\n
A p\u00e1nikroham igen v\u00e1ltozatos testi t\u00fcnetekkel j\u00e1rhat, ezek: heves illetve szapora sz\u00edvver\u00e9s, izzad\u00e1s, remeg\u00e9s, l\u00e9gszomj, fuldokl\u00e1s, mellkasi f\u00e1jdalom, h\u00e1nyinger, hasf\u00e1j\u00e1s, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, \u00e1jul\u00e1s\u00e9rz\u00e9s, hal\u00e1lf\u00e9lelem, hidegr\u00e1z\u00e1s, hev\u00fcl\u00e9s, zsibbad\u00e1s, bizserg\u00e9s. Jelentkezhet \u00fagynevezett derealiz\u00e1ci\u00f3 (realit\u00e1s elveszt\u00e9s\u00e9nek \u00e9rz\u00e9se) vagy meg\u0151r\u00fcl\u00e9st\u0151l, kontrollveszt\u00e9st\u0151l val\u00f3 f\u00e9lelem. A p\u00e1nikroham diagn\u00f3zishoz a felsorolt t\u00fcnetek k\u00f6z\u00fcl legal\u00e1bb n\u00e9gynek meg kell jelennie. A szorong\u00e1s \u00e9s a t\u00fcnetek intenzit\u00e1sa nagyj\u00e1b\u00f3l 10 perc alatt el\u00e9ri a maximumot, majd 20-30 perc alatt a roham fokozatosan mag\u00e1t\u00f3l megsz\u0171nik \u2013 teszi hozz\u00e1 Kiss Zs\u00f3fia, klinikai szakpszichol\u00f3gus, a Tansz\u00e9k munkat\u00e1rsa.<\/p>\n
P\u00e1nikbetegs\u00e9gr\u0151l akkor besz\u00e9l\u00fcnk, ha a p\u00e1nikrohamok gyakran ism\u00e9tl\u0151dnek, egy h\u00f3nap alatt legal\u00e1bb n\u00e9gyszer, \u00e9s a beteg mindennapi \u00e9letvitel\u00e9ben jelent\u0151s zavarokat okoznak. Ilyenkor m\u00e1r a rohammentes id\u0151szakban is jellemz\u0151 az \u00e1lland\u00f3 aggodalom egy \u00fajabb roham megjelen\u00e9s\u00e9t\u0151l.
\nB\u00e1r a p\u00e1nikbetegs\u00e9g genetikai h\u00e1tter\u00e9t m\u00e9g nem tudt\u00e1k pontosan felt\u00e1rni, \u00f6r\u00f6kl\u00f6tt t\u00e9nyez\u0151k szerep\u00e9re utal, hogy a p\u00e1nikbetegek els\u0151 fok\u00fa rokonai k\u00f6z\u00f6tt a betegs\u00e9g megjelen\u00e9si val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ge az \u00e1tlagos n\u00e9gyszerese.<\/p>\n
A p\u00e1nikroham a vezet\u0151 t\u00fcnet alapj\u00e1n h\u00e1rom t\u00edpus\u00fa lehet: kardi\u00e1lis vagy mellkasi p\u00e1nik (sz\u00edvt\u00e1ji szor\u00edt\u00e1s, heves sz\u00edvver\u00e9s, mellkasi f\u00e1jdalom, fullad\u00e1s), hasi p\u00e1nik (gyomorpanaszok, hasmen\u00e9s, h\u00e1nyinger) \u00e9s neurol\u00f3giai p\u00e1nik (fejf\u00e1j\u00e1s, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, derealiz\u00e1ci\u00f3s \u00e9lm\u00e9nyek). A p\u00e1nikroham – f\u0151k\u00e9nt a kardi\u00e1lis t\u00edpus \u2013 a beteg \u00e9s k\u00f6rnyezete sz\u00e1m\u00e1ra igen ijeszt\u0151 lehet, mert \u00f6sszet\u00e9veszthetik a sz\u00edvinfarktus jeleivel. B\u00e1r az esetek d\u00f6nt\u0151 t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben a p\u00e1nikbetegek szervileg teljesen eg\u00e9szs\u00e9gesek, a kezel\u00e9st fontos, hogy kardiol\u00f3giai kivizsg\u00e1l\u00e1s el\u0151zze meg, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha a csal\u00e1dban el\u0151fordult sz\u00edv-\u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9s. Enyh\u00e9bb esetekben megold\u00e1s lehet a rendszeres testmozg\u00e1s beiktat\u00e1sa, vagy a relax\u00e1ci\u00f3.<\/p>\n
A p\u00e1nikbetegekre saj\u00e1tos gondolkod\u00e1si m\u00f3d jellemz\u0151. Azok vesz\u00e9lyeztetettebbek, akik hajlamosak saj\u00e1t testi \u00e1llapotaikat f\u00e9lre\u00e9rtelmezni, vagy t\u00falreag\u00e1lni, \u201ckatasztrofiz\u00e1lni\u201d. A p\u00e1nikroham t\u00fcnetei ugyanis a mindennapi stresszhelyzetek term\u00e9szetes velej\u00e1r\u00f3i. A k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g, hogy m\u00edg egy eg\u00e9szs\u00e9ges ember a t\u00fcneteket az \u00e9lethelyzetnek tudja be, p\u00e9ld\u00e1ul egy vizsgahelyzetnek, addig a p\u00e1nikbeteg nem veszi figyelembe a kiv\u00e1lt\u00f3 okokat. S\u0151t, a t\u00fcnetek jelentkez\u00e9sekor azokra koncentr\u00e1lva felnagy\u00edtja a jelent\u0151s\u00e9g\u00fcket, ami m\u00e9g ink\u00e1bb er\u0151s\u00edti a szorong\u00e1st (pl. egyre jobban zih\u00e1l, amit\u0151l egyre er\u0151s\u00f6dik a l\u00e9gszomj, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, \u00e9s egyre jobban k\u00e9ts\u00e9gbeesik.) \u00c9ppen ez\u00e9rt fontos, hogy a betegek m\u00e9g a betegs\u00e9g s\u00falyosbod\u00e1sa el\u0151tt, miel\u0151bb seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rjenek, hiszen p\u00e1nikbetegs\u00e9g megfelel\u0151 kezel\u00e9ssel j\u00f3l gy\u00f3gy\u00edthat\u00f3 \u2013 hangs\u00falyozz\u00e1k a szakemberek.<\/p>\n
![\"RS16615_KA-20140505-IMG_9169-perczel-forintos-dora-interju-scr\"](\"https:\/\/semmelweis.hu\/mediasarok\/files\/2014\/12\/RS16615_KA-20140505-IMG_9169-perczel-forintos-dora-interju-scr-300x199.jpg\")
Ha a t\u00fcnetek a m\u00e1r h\u00e9tk\u00f6znapi teend\u0151kben is akad\u00e1lyoznak \u00e9s jelent\u0151s szenved\u00e9st okoznak, gy\u00f3gyszeres (szorong\u00e1sold\u00f3k, nyugtat\u00f3k) \u00e9s\/vagy pszichoter\u00e1pi\u00e1s beavatkoz\u00e1s sz\u00fcks\u00e9ges. A kutat\u00e1sok szerint a p\u00e1nikbetegs\u00e9g kezel\u00e9s\u00e9ben a kognit\u00edv viselked\u00e9ster\u00e1pia az egyik leghat\u00e9konyabb m\u00f3dszer, az esetek 90 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1ban teljes gy\u00f3gyul\u00e1st lehet el\u00e9rni, valamint hat\u00e1sa hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa azaz a ter\u00e1pia befejez\u00e9se ut\u00e1n is fennmarad – hangs\u00falyozza dr. Perczel Forintos D\u00f3ra tansz\u00e9kvezet\u0151. A ter\u00e1pia sor\u00e1n a beteg megtanulja felismerni \u00e9s korrig\u00e1lni a testi reakci\u00f3i f\u00e9lre\u00e9rtelmez\u00e9s\u00e9b\u0151l \u00e9s katasztrofiz\u00e1l\u00e1s\u00e1b\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 negat\u00edv gondolatait, melyek a p\u00e1nikrohamok megjelen\u00e9s\u00e9\u00e9rt \u00e9s fennmarad\u00e1s\u00e1\u00e9rt felel\u0151sek. Ezzel p\u00e1rhuzamosan a re\u00e1lis helyzet\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ra, az aktu\u00e1lis stresszhelyzet kezel\u00e9s\u00e9re \u00e9s az elker\u00fcl\u0151 viselked\u00e9sek le\u00e9p\u00edt\u00e9s\u00e9re is sor ker\u00fcl annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy a p\u00e1ciens visszat\u00e9rhessen kor\u00e1bbi megszokott \u00e9letvitel\u00e9hez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
P\u00e1nikrohamot minden tizedik ember \u00e1t\u00e9l \u00e9lete sor\u00e1n legal\u00e1bb egyszer, de a p\u00e1nikbetegs\u00e9g a lakoss\u00e1g 2-4 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti, n\u0151kn\u00e9l gyakoribb. Nem mindig egy\u00e9rtelm\u0171 mi\u00e9rt alakul ki, azonban j\u00f3l gy\u00f3gy\u00edthat\u00f3. \u00c9ppen ez\u00e9rt fontos, hogy a betegek m\u00e9g a betegs\u00e9g s\u00falyosbod\u00e1sa el\u0151tt, miel\u0151bb seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rjenek, hiszen p\u00e1nikbetegs\u00e9g megfelel\u0151 kognit\u00edv pszichoter\u00e1pi\u00e1val eredm\u00e9nyesen kezelhet\u0151 – h\u00edvja fel a figyelmet dr. …<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":35731,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[154,168],"tags":[2408,162,4121],"class_list":["post-35729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-kiemelt","tag-mki-alairas","tag-eletmod-eletmod","tag-temaajanlo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35729"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164341,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35729\/revisions\/164341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}