{"id":164376,"date":"2026-01-27T06:00:27","date_gmt":"2026-01-27T05:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=164376"},"modified":"2026-01-28T14:24:51","modified_gmt":"2026-01-28T13:24:51","slug":"munkahelyi-mentalhigiene-cimmel-rendezett-konferenciat-a-semmelweis-egyetem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2026\/01\/27\/munkahelyi-mentalhigiene-cimmel-rendezett-konferenciat-a-semmelweis-egyetem\/","title":{"rendered":"Munkahelyi ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 c\u00edmmel rendezett konferenci\u00e1t a Semmelweis Egyetem"},"content":{"rendered":"
A munkahelyi \u00e9s a szem\u00e9lyes k\u00f6rnyezet egy\u00fcttesen hat\u00e1rozza meg a ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9tet \u2013 \u00edgy sz\u00f3lt a legf\u0151bb \u00fczenete az \u201eAz teljes\u00edt j\u00f3l, aki j\u00f3l van \u2013 Munkahelyi ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9\u201d c\u00edm\u0171, az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi K\u00f6zszolg\u00e1lati Kar (EKK) Ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 Int\u00e9zet \u00e1ltal szervezett, janu\u00e1r 22-i konferenci\u00e1nak. A tudom\u00e1nyos tan\u00e1cskoz\u00e1snak a Nagyv\u00e1rad t\u00e9ri elm\u00e9leti T\u00f6mb (NET) adott otthont.\"\"<\/a><\/div>\n

\"\"<\/a>\u201eA ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s k\u00e9pz\u00e9s ir\u00e1nt egyre nagyobb az \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s, 2024-ben m\u00e1r hatszoros volt a t\u00faljelentkez\u00e9s a szakra\u201d \u2013 mondta a konferenci\u00e1t megnyit\u00f3 k\u00f6sz\u00f6nt\u0151j\u00e9ben dr. Pethesn\u00e9 D\u00e1vid Be\u00e1ta, az EKK d\u00e9k\u00e1nja. Szavai szerint egy egyetem \u00e9s k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a Semmelweis Egyetem a t\u00e1rsadalom \u00e9s a gazdas\u00e1g k\u00f6z\u00f6tt fontos h\u00edd szerepet t\u00f6lt be. \u201e14 ezer f\u0151t foglalkoztat\u00f3 munk\u00e1ltat\u00f3k\u00e9nt p\u00e9ld\u00e1t mutat, oktat\u00f3i, gy\u00f3gy\u00edt\u00f3i tev\u00e9kenys\u00e9g\u00e9vel pedig \u00f6sszek\u00f6ti az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyet, az oktat\u00e1st \u00e9s a szoci\u00e1lis ell\u00e1t\u00f3rendszert, mik\u00f6zben ezer sz\u00e1llal k\u00f6t\u0151dik a nonprofit vil\u00e1ghoz, \u00e9s egyre jobban nyit a forprofit szektor fel\u00e9 is. A konferencia nem titkolt c\u00e9lja, hogy ezt a hidat a forprofit vil\u00e1g fel\u00e9 m\u00e9g jobban sz\u00e9les\u00edtse, tov\u00e1bb\u00e1 m\u00e9g ink\u00e1bb felh\u00edvja a figyelmet a munkahelyi ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 fontoss\u00e1g\u00e1ra\u201d \u2013 fejtette ki bevezet\u0151j\u00e9ben a d\u00e9k\u00e1n.<\/p>\n

\n\"\"<\/a>\u201eAkkor tudunk kapcsol\u00f3dni, n\u00f6vekedni, m\u00e1sokkal egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dve alkotni \u00e9s teremteni a mag\u00e1n\u00e9letben \u00e9s a hivat\u00e1sban egyar\u00e1nt, ha \u00f6nmagunkkal j\u00f3ban vagyunk. Ahogyan a konferencia mott\u00f3ja is mondja, az teljes\u00edt j\u00f3l, aki j\u00f3l van. Ez teh\u00e1t az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s \u00e9s mindennek az alapja. A ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t elengedhetetlen a produktivit\u00e1shoz, a lelkes \u00e9s elhivatott munk\u00e1hoz. Ezt minden vezet\u0151nek \u00e9s minden munkaad\u00f3nak szem el\u0151tt kell tartani \u2013 fogalmazott k\u00f6sz\u00f6nt\u0151j\u00e9ben dr. Merkely B\u00e9la, a Semmelweis Egyetem rektora.<\/p>\n

Mint elmondta, a Semmelweis Egyetem Magyarorsz\u00e1g \u00e9s a r\u00e9gi\u00f3 vezet\u0151 orvos-eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi int\u00e9zm\u00e9nye, haz\u00e1nk legnagyobb betegell\u00e1t\u00f3ja, egyben a vil\u00e1g legjobb 300 egyeteme k\u00f6z\u00e9 tartozik, a Times Higher Education janu\u00e1ri, legfrissebb hivatalos k\u00f6zl\u00e9se alapj\u00e1n a vil\u00e1g legjobb 200 orvos- \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi k\u00e9pz\u00e9st ny\u00fajt\u00f3 egyetemei k\u00f6z\u00e9 ker\u00fclt, ami m\u00e1r igencsak k\u00f6zel van ahhoz a kit\u0171z\u00f6tt c\u00e9l\u00e9rt\u00e9khez. \u201eT\u00f6bb mint 14 ezer munkat\u00e1rs\u00e1val pedig Magyarorsz\u00e1g egyik legnagyobb munk\u00e1ltat\u00f3ja is. Mindez term\u00e9szetesen felel\u0151ss\u00e9get is jelent\u201d \u2013 hangs\u00falyozta dr. Merkely B\u00e9la r\u00e1mutatva, hogy az egyetem nagys\u00e1ga \u00e9s ereje nem a falakban, hanem az itt dolgoz\u00f3k kiv\u00e1l\u00f3s\u00e1g\u00e1ban, elhivatotts\u00e1g\u00e1ban, elk\u00f6telezetts\u00e9g\u00e9ben rejlik.<\/p>\n

\n

\u00c9ppen ez\u00e9rt fontos sz\u00e1munkra, hogy egyetem\u00fcnk a szakmai kiv\u00e1l\u00f3s\u00e1g mellett egy igazi csal\u00e1dbar\u00e1t int\u00e9zm\u00e9nyk\u00e9nt m\u0171k\u00f6dj\u00f6n, ahol tudatosan tesz\u00fcnk az\u00e9rt, hogy munkat\u00e1rsaink \u00e9s hallgat\u00f3ink sz\u00e1m\u00e1ra biztos\u00edtott legyen a munka \u00e9s a mag\u00e1n\u00e9let egyens\u00falya<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 hangs\u00falyozta dr. Merkely B\u00e9la, aki hozz\u00e1tette: a konferencia programja orsz\u00e1gos szinten kiemelked\u0151 f\u00f3rumk\u00e9nt t\u00e1mogatja a munkahelyi ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 jelent\u0151s\u00e9g\u00e9nek hangs\u00falyoz\u00e1s\u00e1t \u00e9s egy olyan szak\u00e9rt\u0151i platformot biztos\u00edt, ahol a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 ter\u00fcletr\u0151l \u00e9rkez\u0151k megvitatj\u00e1k tapasztalataikat.<\/p>\n

\"\"<\/a>\u201eA Richterben sz\u00e1munkra is nagyon l\u00e9nyeges a ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9, \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban a stabil, biztons\u00e1gos, emberi k\u00f6rnyezet. Mi is valljuk, hogy az teljes\u00edt j\u00f3l, aki j\u00f3l van\u201d \u2013 er\u0151s\u00edtette meg k\u00f6sz\u00f6nt\u0151j\u00e9ben Orb\u00e1n G\u00e1bor, a Richter Gedeon Nyrt. vez\u00e9rigazgat\u00f3ja, a Semmelweis Egyetem, Nemzeti Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e9s Orvosk\u00e9pz\u00e9si Alap\u00edtv\u00e1ny (NEOA) eln\u00f6ke. \u201eHisz\u00fcnk abban, hogy tart\u00f3s teljes\u00edtm\u00e9nyt csak akkor lehet ny\u00fajtani, hogyha az emberek nyugodtak, ez\u00e9rt a l\u00e9nyeget is jobban l\u00e1tj\u00e1k, hat\u00e9konyabbak tudnak egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dni, kevesebbet hib\u00e1znak\u201d \u2013 fogalmazott Orb\u00e1n G\u00e1bor. Mint kifejtette, a Richterben egyszerre t\u00f6rekednek k\u00f6zvetlen kommunik\u00e1ci\u00f3ra \u00e9s struktur\u00e1lt tartalmak rendszeres k\u00f6zl\u00e9s\u00e9re. A szervezeten v\u00e9gzett hangulati teszteket pedig a biztons\u00e1gos l\u00e9gk\u00f6r kialakul\u00e1shoz vezet\u0151 akci\u00f3k, fejleszt\u00e9sek k\u00f6vetik. Mindemellett z\u00e9r\u00f3 tolerancia van \u00e9rv\u00e9nyben mindenf\u00e9le zaklat\u00e1ssal, megtorl\u00e1ssal szemben \u2013 tette hozz\u00e1 a vez\u00e9rigazgat\u00f3.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

A k\u00f6sz\u00f6nt\u0151ket k\u00f6vet\u0151 kerekasztal-besz\u00e9lget\u00e9sen Bolev\u00e1cz \u00c1gnes k\u00f6zgazd\u00e1sz, coach, ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s szakember (Semmelweis Egyetem Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi K\u00f6zszolg\u00e1lati Kar Ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s Int\u00e9zet), N\u00e9meth Korn\u00e9l \u00fcgyvezet\u0151 igazgat\u00f3 (Rossmann Magyarorsz\u00e1g Kft.), P\u00fcski Kata f\u0151igazgat\u00f3 (Semmelweis Egyetem Strat\u00e9giai Szervezetfejleszt\u00e9si F\u0151igazgat\u00f3s\u00e1g), dr. T\u00e9senyi T\u00edmea egyetemi adjunktus, ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s szakember (Ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 Int\u00e9zet), Szpisj\u00e1k Tibor \u00fcgyvezet\u0151 igazgat\u00f3 (Hewlett Packard Enterprise, HPE) a munkahelyi ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t fontoss\u00e1g\u00e1t \u00e9s az odavezet\u0151 eszk\u00f6z\u00f6ket j\u00e1rt\u00e1k k\u00f6rbe Horv\u00e1th \u00c1gnes (White-Collar Temporary and Permanent Placement Solutions) moder\u00e1l\u00e1s\u00e1val. Abban mindannyian egyet\u00e9rtettek, hogy<\/p>\n

\n

a j\u00f3ll\u00e9tet a mag\u00e1n\u00e9leti \u00e9s a munkahelyi k\u00f6rnyezet egy\u00fcttesen hat\u00e1rozza meg, \u00e9s a munkahelynek is van felel\u0151ss\u00e9ge abban, hogy a dolgoz\u00f3 egy\u00e9ni, mag\u00e1n\u00e9leti probl\u00e9m\u00e1inak megold\u00e1s\u00e1hoz valamilyen form\u00e1ban seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajtson.<\/p>\n<\/div>\n

\nA mag\u00e1n\u00e9leti kih\u00edv\u00e1sok t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ra a kerekasztal r\u00e9sztvev\u0151i v\u00e1ltozatos p\u00e9ld\u00e1kat hoztak az \u00f6nismereti programokon, egy\u00e9ni konzult\u00e1ci\u00f3kon, eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi szolg\u00e1ltat\u00e1sokon kereszt\u00fcl az anyagi gyorsseg\u00e9lyig, mik\u00f6zben mindannyian meger\u0151s\u00edtett\u00e9k, hogy egy t\u00e1mogat\u00f3 csapat megtart\u00f3 ereje \u00f3ri\u00e1si jelent\u0151s\u00e9g\u0171 a ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t megalapoz\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n\r\n [slb_exclude]\r\n

\r\n
\r\n \r\n\t\t\t\t
\"\"<\/a><\/div>\r\n <\/span>\r\n\r\n <\/div>\r\n\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t
\r\n
\r\n\t\t\t\t\t

Gal\u00e9ria<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t
\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t
7<\/span>k\u00e9p<\/div>\r\n <\/div> <\/div>\r\n \r\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/a><\/div>\r\n <\/span>\r\n \r\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/a><\/div>\r\n <\/span>\r\n\r\n <\/div>\r\n\r\n <\/div>\r\n\r\n
\r\n \"\"\r\n <\/a><\/div><\/span>
\r\n \"\"\r\n <\/a><\/div><\/span>
\r\n \"\"\r\n <\/a><\/div><\/span>
\r\n \"\"\r\n <\/a><\/div><\/span>\r\n <\/div>\r\n\r\n [\/slb_exclude]\r\n\t\n

N\u00e9meth Korn\u00e9l egy szoci\u00e1lis alapprogramb\u00f3l finansz\u00edrozott anyagi gyorsseg\u00e9ly jelent\u0151s\u00e9g\u00e9t emelte ki, amellyel a v\u00e1ratlan kiad\u00e1sai miatt neh\u00e9z helyzetbe ker\u00fclt munkat\u00e1rsaikat seg\u00edtik, illetve a lelki gondokkal k\u00fczd\u0151knek is biztos\u00edtanak telefonos seg\u00edts\u00e9get. Szpisj\u00e1k Tibor arr\u00f3l besz\u00e9lt, hogy az\u00e9rt ind\u00edtott\u00e1k el a stresszmenedzsment programjukat, mert felm\u00e9r\u00e9seikb\u0151l kider\u00fclt, a dolgoz\u00f3k 65 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1nak neh\u00e9zs\u00e9get okoz a stressz feldolgoz\u00e1sa.<\/p>\n

\u201eA csal\u00e1dbar\u00e1t egyetemi program elnevez\u00e9s azt sugallja, hogy kifejezetten a csal\u00e1dos munkav\u00e1llal\u00f3kra f\u00f3kusz\u00e1l a programunk, de ez egy\u00e1ltal\u00e1n nincs \u00edgy, hiszen a munkat\u00e1rsainkat minden \u00e9letkorukban \u00e9s \u00e9letciklusukban ismern\u00fcnk \u00e9s t\u00e1mogatnunk kell\u201d \u2013 hangs\u00falyozta P\u00fcski Kata kiemelve, hogy az egyetemi foglalkoztatottak mintegy k\u00e9tharmada az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi ell\u00e1t\u00e1sban dolgozik, akiket sokkal nagyobb m\u00e9rt\u00e9kben \u00e9rint a stressz, illetve a ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9lye, ez\u00e9rt r\u00e1juk hatv\u00e1nyozottan oda kell figyelni. S noha az egyetemi programok mindenki sz\u00e1m\u00e1ra el\u00e9rhet\u0151ek, a bels\u0151 kommunik\u00e1ci\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra nagy kih\u00edv\u00e1s az \u00e1gy mellett dolgoz\u00f3k el\u00e9r\u00e9se.<\/p>\n

Dr. T\u00e9senyi T\u00edmea r\u00e1mutatott, a Ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 Int\u00e9zetben \u00fagy v\u00e9lik, hosszabb t\u00e1von az el\u00e9g j\u00f3nak lenni a fenntarthat\u00f3 c\u00e9l, nem pedig kiv\u00e1l\u00f3nak, ami t\u00fal nagy nyom\u00e1st helyezhet a munkav\u00e1llal\u00f3ra. Bolev\u00e1cz \u00c1gnes meger\u0151s\u00edtette, a vezet\u0151 alapvet\u0151en meghat\u00e1rozza a munkahelyi hangulat szintj\u00e9t, a szervezeti kult\u00far\u00e1t, \u00e9s hogy mir\u0151l lehet egy\u00e1ltal\u00e1n besz\u00e9lni, ez pedig visszahat a dolgoz\u00f3k kreativit\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\n

\"\"<\/a> Dr. Purebl Gy\u00f6rgy, a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet igazgat\u00f3ja a cirkadi\u00e1n ritmus \u00e9s a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g kapcsolat\u00e1r\u00f3l tartott el\u0151ad\u00e1s\u00e1ban kit\u00e9rt arra, hogy milyen munkaszervez\u00e9si megold\u00e1sokkal \u00e9s \u00e9letm\u00f3dbeli praktik\u00e1kkal lehet legal\u00e1bb r\u00e9szben ellens\u00falyozni a v\u00e1ltott m\u0171szak eg\u00e9szs\u00e9gre gyakorolt negat\u00edv hat\u00e1sait. Ezek sor\u00e1ban megeml\u00edtette a pihen\u0151id\u0151kkel tark\u00edtott munkarendet, a k\u00e9k f\u00e9nynek val\u00f3 kitetts\u00e9g szigor\u00fa id\u0151z\u00edt\u00e9s\u00e9t, \u00e9s a k\u00e1v\u00e9z\u00e1s lehet\u0151s\u00e9g\u00e9nek biztos\u00edt\u00e1s\u00e1t is. Mindemellett kiemelte az egy\u00e9ni strat\u00e9gi\u00e1k jelent\u0151s\u00e9g\u00e9t: a munka ut\u00e1ni napon pihenj\u00fck ki magunkat, ne maradjunk \u00e1gyban, ha m\u00e1r nem alszunk, ha m\u00e1r nem \u00e9jszak\u00e1zunk, kelj\u00fcnk mindig ugyanakkor, adjunk magunknak f\u00e9nyt \u00e9s mozogjunk kicsit.<\/p>\n

A konferenci\u00e1n emellett ter\u00edt\u00e9kre ker\u00fclt a burnout, a mesters\u00e9ges intelligencia ter\u00e1pi\u00e1s alkalmaz\u00e1sa, a digit\u00e1lis f\u00fcgg\u0151s\u00e9gek t\u00e9mak\u00f6re, a workshopokon pedig a v\u00e1llalati j\u00f3gyakorlatokat j\u00e1rt\u00e1k k\u00f6rbe a r\u00e9sztvev\u0151k.<\/p>\n

Szepesi Anita
\nFot\u00f3: Barta B\u00e1lint \u2013 Semmelweis Egyetem<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t elengedhetetlen a produktivit\u00e1shoz, a lelkes \u00e9s elhivatott munk\u00e1hoz.<\/p>\n","protected":false},"author":102067,"featured_media":164402,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[157,168],"tags":[4135,4340,188],"class_list":["post-164376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-semmelweis-vilag","category-kiemelt","tag-ekk","tag-konferencia","tag-tudomanyos-hirek-rendezvenyek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102067"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164376"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164468,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164376\/revisions\/164468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/164402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}