{"id":135326,"date":"2023-12-29T06:00:53","date_gmt":"2023-12-29T05:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=135326"},"modified":"2025-11-25T17:13:43","modified_gmt":"2025-11-25T16:13:43","slug":"semmelweis-egyetem-iden-telen-csak-mertekkel-gyujtson-illatgyertyat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2023\/12\/29\/semmelweis-egyetem-iden-telen-csak-mertekkel-gyujtson-illatgyertyat\/","title":{"rendered":"Semmelweis Egyetem: Id\u00e9n t\u00e9len csak m\u00e9rt\u00e9kkel gy\u00fajtson illatgyerty\u00e1t"},"content":{"rendered":"
Nemcsak a mesters\u00e9ges, a term\u00e9szetes illatos\u00edt\u00f3k, (illat)gyerty\u00e1k haszn\u00e1lat\u00e1nak is m\u00e9rs\u00e9kl\u00e9s\u00e9t javasolja az \u00fcnnepi id\u0151szakban \u00e9s azon t\u00fal a Semmelweis Egyetem k\u00f6zeg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi szak\u00e9rt\u0151je. Amellett, hogy potenci\u00e1lisan eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1ros\u00edt\u00f3k, az illatos\u00edt\u00f3kb\u00f3l felszabadul\u00f3 anyagok \u00e9s \u00e9g\u00e9sterm\u00e9kek felesleges terhet r\u00f3nak az egy\u00e9bk\u00e9nt is sokszor t\u00falterhelt szervezet\u00fcnkre.\u00a0<\/div>\n

Id\u0151nk 90%-\u00e1t belt\u00e9rben t\u00f6ltj\u00fck, \u00edgy a lak\u00f3k\u00f6rnyezeten bel\u00fcl a belt\u00e9ri leveg\u0151 a legfontosabb t\u00e9nyez\u0151, mely eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre hat\u00e1ssal b\u00edr. A belt\u00e9ri szennyez\u0151k durv\u00e1n fele k\u00fclt\u00e9rb\u0151l sz\u00e1rmazik, m\u00e1sik fele a lak\u00e1sban keletkezik \u2013 ez a h\u00e1nyad az, melyet legink\u00e1bb befoly\u00e1solni tudunk, s amin a gyakori szell\u0151ztet\u00e9s mellett a h\u00e1ztart\u00e1sban haszn\u00e1lt vegyi anyagok cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9vel jav\u00edthatunk hat\u00e9konyan.<\/p>\n

\n

Minden vegyi anyag, melyet a lak\u00e1sba bevisz\u00fcnk, n\u00f6veli a belt\u00e9ri k\u00f6rnyezet \u00e1ltal okozott betegs\u00e9gterhet<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 mondja dr. P\u00e1ndics Tam\u00e1s, a Semmelweis Egyetem K\u00f6zeg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi Tansz\u00e9k\u00e9nek vezet\u0151je.<\/p>\n

Ilyen szennyez\u0151forr\u00e1sok a t\u00e9li, \u00fcnnepi id\u0151szakban k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen kedvelt illatgyerty\u00e1k, mesters\u00e9ges vagy term\u00e9szetes illatos\u00edt\u00f3k. Az ezekben tal\u00e1lhat\u00f3 vegyi anyagokb\u00f3l egyszerre ugyan kis mennyis\u00e9g szabadul fel, mivel haszn\u00e1latuk sok esetben rendszeres, s\u0151t, folyamatos, a mennyis\u00e9gek \u00f6sszead\u00f3dnak. \u201eEz a halmoz\u00f3d\u00f3 hat\u00e1s \u00e9s a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 vegyi anyagoknak val\u00f3 folyamatos kitetts\u00e9g az, ami\u00e9rt az eg\u00e9szs\u00e9gre sz\u00e1mottev\u0151 hat\u00e1st gyakorolhatnak\u201d \u2013 ismerteti a tansz\u00e9kvezet\u0151.\u00a0<\/p>\n

\n

Magyarorsz\u00e1gon a teljes betegs\u00e9gteher kb. 10-16%-a a belt\u00e9ri leveg\u0151min\u0151s\u00e9ghez k\u00f6thet\u0151.<\/p>\n<\/div>\n

\u201eR\u00e1ad\u00e1sul ez egy olyan hat\u00e1s, amit magunknak okozunk \u2013 d\u00f6nthet\u00fcnk \u00fagy, hogy nem tessz\u00fck. Szemben azzal, ha valaki egy nagyforgalm\u00fa \u00fat mellett lakik, amely egy adotts\u00e1g, s ahol legfeljebb k\u00f6lt\u00f6z\u00e9ssel tud v\u00e1ltoztatni a leveg\u0151 min\u0151s\u00e9g\u00e9n\u201d \u2013 teszi hozz\u00e1.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Az illatos\u00edt\u00f3k egy\u00fcttes hat\u00e1sa hossz\u00fa t\u00e1von n\u00f6velheti a l\u00e9g\u00fati megbeteged\u00e9sek kock\u00e1zat\u00e1t, migr\u00e9nt, szem- \u00e9s torokirrit\u00e1ci\u00f3t okozhat, megzavarhatja a hormonrendszer m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. Tov\u00e1bb ronthatja az alapbetegs\u00e9gekkel rendelkez\u0151k, asztm\u00e1sok, kr\u00f3nikus l\u00e9g\u00fati megbeteged\u00e9sekben szenved\u0151k, gyermekek \u00e1llapot\u00e1t. Az (illat)gyerty\u00e1kb\u00f3l, f\u00fcst\u00f6l\u0151kb\u0151l felszabadul\u00f3 \u00e9g\u00e9sterm\u00e9kek pedig bizony\u00edtottan r\u00e1kkelt\u0151k.<\/p>\n

\"\"<\/a>A feln\u0151tt szervezetben r\u00f6vid t\u00e1von kev\u00e9sb\u00e9 \u00e9rhet\u0151k tetten, gyermekekn\u00e9l m\u00e1r r\u00f6vid id\u0151 alatt kimutathat\u00f3 hat\u00e1suk. \u201eA t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s k\u00e9miai szenzitivit\u00e1s k\u00f3rk\u00e9pet, amely sok, kis mennyis\u00e9gben felszabadul\u00f3 vegyi anyag egy\u00fcttes hat\u00e1s\u00e1b\u00f3l ad\u00f3d\u00f3 \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g, els\u0151k\u00e9nt gyermekekn\u00e9l \u00edrt\u00e1k le\u201d \u2013 magyar\u00e1zza dr. P\u00e1ndics Tam\u00e1s.<\/p>\n

Ezt a kitetts\u00e9get fokozz\u00e1k a tiszt\u00edt\u00f3szerekb\u0151l, b\u00fatorokb\u00f3l, fest\u00e9kekb\u0151l felszabadul\u00f3 anyagok, melyek szint\u00e9n folyamatosan p\u00e1rolognak. Az otthonokban haszn\u00e1lt vegyszerek forgalomba hozatala ugyan szigor\u00fa szab\u00e1lyokhoz k\u00f6t\u00f6tt, s a k\u00e9miai biztons\u00e1g folyamatosan javul, a h\u00e1ztart\u00e1sok egyre t\u00f6bb vegyszert haszn\u00e1lnak. \u201eA COVID-19 j\u00e1rv\u00e1nyt k\u00f6vet\u0151en ellentmond\u00e1sosan hangzik, de t\u00e9nyleg t\u00fal sok fert\u0151tlen\u00edt\u0151szert haszn\u00e1lunk otthonunkban, indokolatlanul nagy mennyis\u00e9gben\u201d \u2013 v\u00e9li dr. P\u00e1ndics Tam\u00e1s.<\/p>\n

Ez az\u00e9rt agg\u00e1lyos, mert a k\u00e9miai biztons\u00e1g alapj\u00e1t ad\u00f3 kock\u00e1zatbecsl\u00e9sek egy vegyszerre, nem t\u00f6bb (tucat) term\u00e9k egy\u00fcttes haszn\u00e1lat\u00e1ra vonatkoznak. T\u00f6bb anyag egy h\u00e1ztart\u00e1son bel\u00fcl t\u00f6rt\u00e9n\u0151, egyidej\u0171 alkalmaz\u00e1sa az \u00f6sszead\u00f3d\u00f3 hat\u00e1sok miatt j\u00e1rhat sz\u00e1mottev\u0151 eg\u00e9szs\u00e9gkock\u00e1zattal. \u201eSok sz\u00e1z vegyi anyag egy\u00fcttes hat\u00e1s\u00e1nak tessz\u00fck ki magunkat, olyan sz\u00fcks\u00e9gtelen t\u00f6bblethat\u00e1sokkal n\u00f6velve, mint az illatos\u00edt\u00f3k \u00e9s m\u00e1s hasonl\u00f3 term\u00e9kek, melyek \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben komoly probl\u00e9m\u00e1t okozhatnak\u201d \u2013 teszi hozz\u00e1.<\/p>\n

A mesters\u00e9ges illatanyagok, illatgyerty\u00e1k helyett sok gy\u00e1rt\u00f3 term\u00e9szetes ill\u00f3olajokat javasol, \u00e1m ezek alkalmaz\u00e1sa sem vesz\u00e9lytelen. T\u00e9vhit, hogy minden, ami term\u00e9szetes, eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s kock\u00e1zatmentes. (Ahogy szint\u00e9n nem helyt\u00e1ll\u00f3, hogy minden mesters\u00e9ges anyag k\u00e1ros).<\/p>\n

\n

A m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9si folyamat szempontj\u00e1b\u00f3l a vegyi anyag\/vegy\u00fclet forr\u00e1s\u00e1nak legt\u00f6bbsz\u00f6r nincs jelent\u0151s\u00e9ge<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013\u00a0 mondja a tansz\u00e9kvezet\u0151.<\/p>\n

Minden testidegen anyag k\u00e9miai kock\u00e1zatot jelent f\u00fcggetlen\u00fcl att\u00f3l, hogy mesters\u00e9gesen el\u0151\u00e1ll\u00edtott vagy term\u00e9szetben el\u0151fordul\u00f3. \u201eHa nem is felt\u00e9tlen\u00fcl r\u00e1kkelt\u0151ek, ezek az anyagok terhelik a m\u00e1jat, s anyagcserefolyamataink sincsenek felk\u00e9sz\u00fclve feldolgoz\u00e1sukra\u201d \u2013 teszi hozz\u00e1.<\/p>\n

\n

Az ill\u00f3olajok t\u00f6bb tucat, ak\u00e1r t\u00f6bb sz\u00e1z komponensb\u0151l \u00e1llhatnak, melyek k\u00f6z\u00f6tt el\u0151fordulnak toxikus hat\u00e1s\u00faak is. Egy ilyen a tujon, mely az orvosi zs\u00e1ly\u00e1ban \u00e9s a bel\u0151le el\u0151\u00e1ll\u00edtott\/nyert ill\u00f3olajban is el\u0151fordul, s nagy mennyis\u00e9gben az idegrendszert k\u00e1ros\u00edthatja. A fah\u00e9jolajban tal\u00e1lhat\u00f3 fah\u00e9jaldehid b\u0151rp\u00edrt, irrit\u00e1ci\u00f3t, allergi\u00e1s reakci\u00f3t v\u00e1lthat ki. A mesters\u00e9ges illatanyagokhoz hasonl\u00f3an ill\u00f3olajokn\u00e1l is fontos, hogy tart\u00f3san \u00e9s nagyobb d\u00f3zisban ne haszn\u00e1ljuk. Fajt\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg\u0151en kisebb vagy nagyobb m\u00e9rt\u00e9kben b\u0151r\u00f6n vagy a ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1n irrit\u00e1ci\u00f3t okozhatnak.<\/p>\n<\/div>\n

A legt\u00f6bb illatos\u00edt\u00f3 \u00e9s m\u00e1s, h\u00e1ztart\u00e1sokban haszn\u00e1lt vegyi anyag hat\u00e1sa \u00e9vtizedek \u00f3ta ismert, kock\u00e1zataikr\u00f3l az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Vil\u00e1gszervezet (WHO) \u00e9s sz\u00e1mos kutat\u00f3int\u00e9zet rendszeresen t\u00e1j\u00e9koztatja a lakoss\u00e1got. Hossz\u00fat\u00e1v\u00fa \u00e9s \u00f6sszetett hat\u00e1sukr\u00f3l azonban kev\u00e9s az inform\u00e1ci\u00f3. \u201eEgy illatos\u00edt\u00f3kban is viszonylag gyakori \u00f6sszetev\u0151, a limon\u00e9n k\u00e9miai saj\u00e1toss\u00e1gait ismerj\u00fck, de \u00e9lethosszig tart\u00f3 haszn\u00e1lat\u00e1ra m\u00e9g csak becsl\u00e9sek l\u00e9teznek\u201d \u2013 ismerteti dr. P\u00e1ndics Tam\u00e1s.<\/p>\n

\n

A k\u00e9rd\u00e9s nem az, milyen illatos\u00edt\u00f3t haszn\u00e1ljunk, milyen mennyis\u00e9gben \u2013\u00a0 alkalmaz\u00e1suk egy\u00e1ltal\u00e1n nem k\u00edv\u00e1natos.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Olyan t\u00f6bbletk\u00e9miai kitetts\u00e9g, melyre nincs sz\u00fcks\u00e9g. Ha a lak\u00e1sban valamilyen szaghat\u00e1st k\u00edv\u00e1nunk elfedni, akkor mag\u00e1t a forr\u00e1st kell megtal\u00e1lni \u00e9s megsz\u00fcntetni\u201d \u2013 teszi hozz\u00e1.<\/p>\n

A belt\u00e9ri leveg\u0151 min\u0151s\u00e9g\u00e9nek jav\u00edt\u00e1s\u00e1ra a rendszeres szell\u0151ztet\u00e9sen t\u00fal a szak\u00e9rt\u0151 nedves takar\u00edt\u00e1st javasol, mely a sz\u00e1ll\u00f3por mellett a fel\u00fcleteken le\u00fcleped\u0151 polleneket is hat\u00e9konyan elt\u00e1vol\u00edtja. \u00a0<\/p>\n

V\u00e9gh Zs\u00f3fia<\/p>\n

Fot\u00f3: Barta B\u00e1lint – Semmelweis Egyetem, bor\u00edt\u00f3k\u00e9p: iStock by Getty Images – Liudmila \u200bChernetska<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az illatos\u00edt\u00f3kb\u00f3l felszabadul\u00f3 anyagok \u00e9s \u00e9g\u00e9sterm\u00e9kek felesleges terhet r\u00f3nak az egy\u00e9bk\u00e9nt is sokszor t\u00falterhelt szervezet\u00fcnkre.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":102059,"featured_media":135498,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[154,168],"tags":[4179,2408,4121],"class_list":["post-135326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-kiemelt","tag-alhonlapokra","tag-mki-alairas","tag-temaajanlo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102059"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135326"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":161029,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135326\/revisions\/161029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}