{"id":11779,"date":"2012-06-11T02:57:52","date_gmt":"2012-06-11T00:57:52","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis-egyetem.hu\/hirek\/?p=11779"},"modified":"2015-03-05T15:07:47","modified_gmt":"2015-03-05T14:07:47","slug":"100-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2012\/06\/11\/100-km\/","title":{"rendered":"100 km!"},"content":{"rendered":"

Egy p\u00e9lda\u00e9rt\u00e9k\u0171, nem mindennapi teljes\u00edtm\u00e9nyr\u0151l szeretn\u00e9k besz\u00e1molni. Hagyom\u00e1nyosan az id\u00e9n is m\u00e1jusban rendezt\u00e9k meg az orsz\u00e1g tal\u00e1n legismertebb hossz\u00fat\u00e1v\u00fa teljes\u00edtm\u00e9nyt\u00far\u00e1j\u00e1t, a Kinizsi 100-at, mely haz\u00e1nk egyik legszebb hegyes-v\u00f6lgyes \u00fatvonal\u00e1n B\u00e9k\u00e1smegyert\u0151l indulva a Pilis, a Gerecse \u00e9s a V\u00e9rtes hegys\u00e9geken kereszt\u00fcl Tat\u00e1ig vezet. A t\u00e1v 100 km, melyet 24 \u00f3ra alatt kell teljes\u00edteni futva, gyalog, seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl. Ebbe \u00e9rtelemszer\u0171en egy r\u00f6videbb-hosszabb \u00e9jszakai szakasz is beletartozik.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Egy volt n\u00e9met hallgat\u00f3nk, Hannah Merkl, aki 2009-2011-ig az egyetemen v\u00e9gezte tanulm\u00e1nyait – m\u00e1r Lipcs\u00e9ben folytatja a harmadik \u00e9vet-,\u00a0\u00a0\u00fagy d\u00f6nt\u00f6tt: megpr\u00f3b\u00e1l megfelelni ennek a nem mindennapi kih\u00edv\u00e1snak, \u00e9s csup\u00e1n a t\u00fara kedv\u00e9\u00e9rt Budapestre utazott. Saj\u00e1t bevall\u00e1sa szerint \u00e9let\u00e9ben eddig maximum 25 km-t tett meg egyhuzamban, \u00e9s most 18 \u00f3ra 50 perc alatt teljes\u00edtette a t\u00e1vot. Kor\u00e1bban \u00e9n is a teljes\u00edt\u0151k k\u00f6z\u00e9 tartoztam, \u00edgy sz\u00edvesen \u00e1tadtam neki tapasztalataimat, most azonban t\u00e9rdprobl\u00e9m\u00e1k miatt 62 km-n\u00e9l kisz\u00e1llva \u201ek\u00edv\u00fclr\u0151l\u201d tudtam b\u00edztatni, majd a c\u00e9lban v\u00e1rni.
\nAzt az euf\u00f3rikus \u00f6r\u00f6met le\u00edrni nagyon neh\u00e9z, ahogy Hannah Tat\u00e1ra be\u00e9rt! Az eset legfontosabb tanuls\u00e1ga, hogy \u00e9rdemes a h\u00e9tk\u00f6znapi korl\u00e1taink f\u00f6l\u00e9 emelkedni, ha megfelel\u0151 amb\u00edci\u00f3val \u00e9s r\u00e1k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ssel p\u00e1rosul az elsz\u00e1nts\u00e1g. Sokkal t\u00f6bbre vagyunk k\u00e9pesek, mint amennyit gondolunk magunkr\u00f3l. Hallgat\u00f3ink \u00e9ppen abban az \u00e9letkorban vannak, amikor \u00e9rdemes ilyen kih\u00edv\u00e1sokkal b\u00e1tran szemben\u00e9zni\u00fck, cser\u00e9be \u00e9letresz\u00f3l\u00f3 \u00e9lm\u00e9ny az aj\u00e1nd\u00e9k.
\nV\u00e9gezet\u00fcl \u00e1lljon itt egy id\u00e9zet Hann\u00e1t\u00f3l: \u201eNehezemre esett \u00fajra visszat\u00e9rni a h\u00e9tk\u00f6znapokba, ez az \u00e9lm\u00e9ny olyan hat\u00e1ssal volt r\u00e1m, – amikor az ember csak megy \u00e9s megy, \u00e9s az \u00e9let ott \u00e9s akkor csakis arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy tov\u00e1bbmenni, mintha ez lenne az \u00e9let \u00e9rtelme, mintha mindent k\u00edv\u00fclr\u0151l n\u00e9zn\u00e9nk, ez lenne a norm\u00e1lis, nem a h\u00e9tk\u00f6znapi hajsza, \u00e9s csakis kilom\u00e9terekben \u00e9s ellen\u0151rz\u0151 pontokban gondolkodn\u00e1nk. Egyszer\u0171en nem tudom elhinni, hogy mindezt \u00e9n \u00e9ltem \u00e1t, \u00e9n tettem meg 100 km-t! J\u00f6v\u0151re \u00fajra j\u00f6v\u00f6k!\u201d<\/p>\n

J\u00f3n\u00e1s Rita – K\u00fclf\u00f6ldi Hallgat\u00f3k N\u00e9met Nyelv\u0171 Titk\u00e1rs\u00e1ga
\nA t\u00e9m\u00e1val kapcsolatban felmer\u00fcl\u0151 \u00e9rdekl\u0151d\u0151 k\u00e9rd\u00e9sekre sz\u00edvesen adok v\u00e1laszt, a k\u00f6vetkez\u0151 e-mail c\u00edmen vagyok el\u00e9rhet\u0151:
\nritajonas@rekhiv.sote.hu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Egy p\u00e9lda\u00e9rt\u00e9k\u0171, nem mindennapi teljes\u00edtm\u00e9nyr\u0151l szeretn\u00e9k besz\u00e1molni. Hagyom\u00e1nyosan az id\u00e9n is m\u00e1jusban rendezt\u00e9k meg az orsz\u00e1g tal\u00e1n legismertebb hossz\u00fat\u00e1v\u00fa teljes\u00edtm\u00e9nyt\u00far\u00e1j\u00e1t, a Kinizsi 100-at, mely haz\u00e1nk egyik legszebb hegyes-v\u00f6lgyes \u00fatvonal\u00e1n B\u00e9k\u00e1smegyert\u0151l indulva a Pilis, a Gerecse \u00e9s a V\u00e9rtes hegys\u00e9geken kereszt\u00fcl Tat\u00e1ig vezet. A t\u00e1v 100 km, melyet 24 \u00f3ra alatt kell teljes\u00edteni futva, gyalog, seg\u00edts\u00e9g …<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":11780,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3533],"tags":[3443],"class_list":["post-11779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hallgatok-oktatas","tag-hallgatoi-elet-alumni"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11779"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38426,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11779\/revisions\/38426"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}