{"id":105381,"date":"2021-07-17T08:00:20","date_gmt":"2021-07-17T06:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=105381"},"modified":"2021-07-16T14:28:44","modified_gmt":"2021-07-16T12:28:44","slug":"korosztalya-egyik-legjobbja-dr-gerber-gabor-triatlonban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2021\/07\/17\/korosztalya-egyik-legjobbja-dr-gerber-gabor-triatlonban\/","title":{"rendered":"Koroszt\u00e1lya egyik legjobbja dr. Gerber G\u00e1bor triatlonban"},"content":{"rendered":"
Orsz\u00e1gos koroszt\u00e1lyos bajnok lett a Velenc\u00e9n m\u00e1jusban megrendezett Triatlon R\u00f6vidt\u00e1v\u00fa Amat\u0151r Kup\u00e1n dr. Gerber G\u00e1bor, a Fogorvostudom\u00e1nyi Kar d\u00e9k\u00e1nja, aki a j\u00faniusi keszthelyi k\u00f6z\u00e9pt\u00e1v\u00fa versenyen negyedik helyez\u00e9st \u00e9rt el. A d\u00e9k\u00e1n, aki a Semmelweis Sport Klub szabadid\u0151sport szakoszt\u00e1ly\u00e1nak a vezet\u0151je, a szellemi felfriss\u00fcl\u00e9s \u00e9s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9p\u00edt\u00e9s fontos eszk\u00f6z\u00e9nek tartja a sportot.<\/div>\n

\"\"\u201eA kilencvenes \u00e9vekben egy amerikai tanulm\u00e1ny\u00fat sor\u00e1n \u00e9reztem r\u00e1 a rendszeres fut\u00e1s \u00edz\u00e9re, a hossz\u00fa \u00e9jszak\u00e1kba ny\u00fal\u00f3 laborat\u00f3riumi munk\u00e1k mellett ment\u00e1lis \u00e9s fizikai felfriss\u00fcl\u00e9st adott sz\u00e1momra\u201d \u2013 eml\u00e9kezett vissza dr. Gerber G\u00e1bor arra, hogy a fiatalkori versenyszer\u0171 sportol\u00e1s ut\u00e1n mik\u00e9nt kezdett el \u00fajra akt\u00edven mozogni. 2010-ben, 50 \u00e9ves kor\u00e1ban futotta le az els\u0151 maratonj\u00e1t, ez az \u00e9lm\u00e9ny pedig tov\u00e1bb inspir\u00e1lta az amat\u0151r versenyz\u00e9sre. Dr. Borb\u00e9ly Zolt\u00e1n, kor\u00e1bbi tan\u00edtv\u00e1nya, k\u00e9s\u0151bbi koll\u00e9g\u00e1ja h\u00edvta el el\u0151sz\u00f6r\u00a0 az \u201eExtrememen\u201d versenyre 2014-ben, amely 3.9 kilom\u00e9ter \u00fasz\u00e1sb\u00f3l, 180 kilom\u00e9ter ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1sb\u00f3l, majd egy 42 km-es maraton lefut\u00e1s\u00e1b\u00f3l \u00e1ll. Az\u00f3ta rendszeresen r\u00e9szt vesz a Magyar Triatlon Sz\u00f6vets\u00e9g \u00e1ltal szervezett versenyeken \u00e9s 2020-ban a nagyat\u00e1di Hossz\u00fat\u00e1v\u00fa Orsz\u00e1gos Bajnoks\u00e1gon koroszt\u00e1lya orsz\u00e1gos bajnoka lett. A legut\u00f3bbi keszthelyi k\u00f6z\u00e9pt\u00e1v\u00fa kup\u00e1n eddigi legjobb idej\u00e9vel a negyedik helyez\u00e9st siker\u00fclt megszereznie, m\u00e1jusban ugyanakkor r\u00f6vidt\u00e1von ism\u00e9t korcsoportja bajnoka lett Velenc\u00e9n.<\/p>\n

A versenyek mindig fontos m\u00e9rf\u00f6ldk\u00f6vek, amelyek seg\u00edtenek c\u00e9lt adni a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9snek, amely sz\u00e1momra heti legal\u00e1bb 4-5 \u00f3ra akt\u00edv sportot jelent. Nemritk\u00e1n reggel 4-kor felkelek, hogy belef\u00e9rjen a napba az edz\u00e9s \u2013 mes\u00e9lte dr. Gerber G\u00e1bor.<\/p>\n

\n

Az orsz\u00e1g \u00e9s a r\u00e9gi\u00f3 vezet\u0151 orvos- \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi egyetem\u00e9n komoly szellemi kih\u00edv\u00e1snak vagyunk kit\u00e9ve, hallgat\u00f3k \u00e9s oktat\u00f3k egyar\u00e1nt, ugyanakkor, ha be tudjuk \u00e9p\u00edteni a fizikai aktivit\u00e1st a mindennapokban az seg\u00edt a koncentr\u00e1l\u00e1sban \u00e9s a felfriss\u00fcl\u00e9sben<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 hangs\u00falyozta, hozz\u00e1t\u00e9ve, hogy hallgat\u00f3it mindig m\u00e1r az els\u0151 pillanatt\u00f3l buzd\u00edtja, hogy haszn\u00e1lj\u00e1k ki a mozg\u00e1s adta el\u0151ny\u00f6ket.<\/p>\n

\"\"Dr. Gerber G\u00e1bor a k\u00f6zelm\u00faltban kapta meg kinevez\u00e9s\u00e9t, mint a Semmelweis Egyetem Sport Klub szabadid\u0151sport szakoszt\u00e1ly\u00e1nak vezet\u0151je. Mint mondja, tapasztalatai szerint a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9p\u00edt\u00e9snek is nagyon fontos eszk\u00f6ze a sport. Kor\u00e1bban az Anat\u00f3miai, Sz\u00f6vet- \u00e9s Fejl\u0151d\u00e9stani Int\u00e9zet vezet\u0151jek\u00e9nt is t\u00f6bb k\u00f6z\u00f6s maratoni v\u00e1lt\u00f3s csapat\u00e9p\u00edt\u0151t szerveztek a koll\u00e9g\u00e1kkal, \u00e9s a Fogorvostudom\u00e1nyi Karon is sokan akt\u00edv fut\u00f3k. A Semmelweis Egyetem 250 \u00e9ves jubileum\u00e1nak nyit\u00e1nyakor a kar k\u00fcl\u00f6n csapattal k\u00e9pviseltette mag\u00e1t a Budapest Maratonon \u2013 emelte ki.<\/p>\n

Dobozi P\u00e1lma
\nFot\u00f3: dr. Gerber G\u00e1bor; Ironmanfoto.hu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Fogorvostudom\u00e1nyi Kar d\u00e9k\u00e1nja orsz\u00e1gos koroszt\u00e1lyos bajnok lett a Velenc\u00e9n m\u00e1jusban megrendezett Triatlon R\u00f6vidt\u00e1v\u00fa Amat\u0151r Kup\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"author":101751,"featured_media":105388,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[157,168],"tags":[4179,2408],"class_list":["post-105381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-semmelweis-vilag","category-kiemelt","tag-alhonlapokra","tag-mki-alairas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101751"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105381"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105387,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105381\/revisions\/105387"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}