{"id":102640,"date":"2021-03-23T06:00:06","date_gmt":"2021-03-23T05:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=102640"},"modified":"2021-03-22T16:01:48","modified_gmt":"2021-03-22T15:01:48","slug":"gyermekkori-elhizas-kell-e-fogyokurara-fogni-a-tulsulyos-gyerekeket","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2021\/03\/23\/gyermekkori-elhizas-kell-e-fogyokurara-fogni-a-tulsulyos-gyerekeket\/","title":{"rendered":"Gyermekkori elh\u00edz\u00e1s: kell-e fogy\u00f3k\u00far\u00e1ra fogni a t\u00fals\u00falyos gyerekeket?"},"content":{"rendered":"
Az otthoni tanul\u00e1s \u00e9s a testnevel\u00e9s\u00f3r\u00e1k hi\u00e1nya kedvez a t\u00fals\u00faly megjelen\u00e9s\u00e9nek. Sok gyerek ak\u00e1r 7-10 kilogrammot is h\u00edzott az elm\u00falt h\u00f3napokban. Ki sz\u00e1m\u00edt t\u00fals\u00falyosnak? Kell-e fogy\u00f3k\u00far\u00e1ra sarkallni egy gyereket? Illetve milyen vitaminokra van sz\u00fcks\u00e9ge egy kisgyereknek? Ezekr\u0151l a t\u00e9m\u00e1kr\u00f3l is sz\u00f3 lesz a Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9g Napok m\u00e1rcius 25-i online programj\u00e1n. <\/strong><\/div>\n

\"\"<\/a>Haz\u00e1nkban a lakoss\u00e1g egyharmada t\u00fals\u00falyos, ami vil\u00e1gviszonylatban is magasnak sz\u00e1m\u00edt. Az elh\u00edzottak s\u00falygyarapod\u00e1sa legt\u00f6bbsz\u00f6r m\u00e1r gyermekkorban elkezd\u0151dik, a s\u00falyos sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyek azonban csak k\u00e9s\u0151bb jelentkeznek. \u00c9ppen ez\u00e9rt a feln\u0151ttkori elh\u00edz\u00e1s megel\u0151z\u00e9s\u00e9t gyermekkorban kell elkezdeni \u2013 sz\u00f6gezi le dr. Szab\u00f3 Andr\u00e1s, a Semmelweis Egyetem II. sz. Gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati Klinik\u00e1j\u00e1nak egyetemi tan\u00e1ra. A professzor szerint a jelenlegi j\u00e1rv\u00e1nyhelyzetben nem k\u00f6nny\u0171 aktivit\u00e1sra, mozg\u00e1sra b\u00edrni egy gyermeket, hiszen az online tanul\u00e1s sor\u00e1n m\u00e9g t\u00f6bb id\u0151t t\u00f6ltenek a sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p \u2013 kikapcsol\u00f3d\u00e1sk\u00e9nt pedig a telev\u00edzi\u00f3 \u2013 el\u0151tt. Ezzel p\u00e1rhuzamosan unalom\u0171z\u00e9sk\u00e9nt sokan m\u00e9rt\u00e9ktelen\u00fcl fogyasztanak cukros \u00fcd\u00edt\u0151ket, hizlal\u00f3 nassolnival\u00f3kat, \u00edgy ak\u00e1r a 7-10 kilogrammos tests\u00falygyarapod\u00e1s sem egyedi eset n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3nap leforg\u00e1sa alatt \u2013 mutat r\u00e1 a professzor. Dr. Szab\u00f3 Andr\u00e1s hozz\u00e1teszi:<\/p>\n

\n

a n\u00f6veked\u00e9sben l\u00e9v\u0151 gyerekekn\u00e9l nem javasolt a klasszikus fogy\u00f3k\u00fara, ilyenkor a sz\u00fcl\u0151nek arra kell odafigyelnie, hogy a tov\u00e1bbi h\u00edz\u00e1st megakad\u00e1lyozza, hiszen a n\u00f6veked\u00e9s sor\u00e1n v\u00e1rhat\u00f3an a norm\u00e1lis testar\u00e1ny mag\u00e1t\u00f3l is helyre\u00e1ll.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Ugyanakkor az fontos, hogy a k\u00f3ros \u00e9tkez\u00e9si szok\u00e1sokat, a feleslegesen elfogyasztott kal\u00f3ri\u00e1kat cs\u00f6kkenteni tudja a csal\u00e1d.<\/p>\n

Dr. Szab\u00f3 Andr\u00e1s egyetemi tan\u00e1r a gyerekkori elh\u00edz\u00e1s prevenci\u00f3j\u00e1r\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 el\u0151ad\u00e1sa mellett egy m\u00e1sik t\u00e9m\u00e1val is v\u00e1rja az \u00e9rdekl\u0151d\u0151ket a m\u00e1rcius 25-i Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9g Napokon \u201eSz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van-e vitaminokra? \u2013 Hi\u00e1ny\u00e1llapotok megel\u0151z\u00e9se\u201d c\u00edmmel.<\/p>\n

A professzor tudom\u00e1nyos prezent\u00e1ci\u00f3j\u00e1ban felid\u00e9zi majd, hogy m\u00edg a sz\u00e9ls\u0151s\u00e9gesen egyoldal\u00fa \u00e9tkez\u00e9s k\u00f6vetkezt\u00e9ben r\u00e9gebben sz\u00e1mos betegs\u00e9g alakult ki, p\u00e9ld\u00e1ul a tenger\u00e9szekn\u00e9l a C-vitamin hi\u00e1ny miatt a skorbut, vagy a sok h\u00e1ntolt, feh\u00e9r rizst fogyaszt\u00f3 n\u00e9pekn\u00e9l a B1 vitamin hi\u00e1ny miatt a beri-beri, addig napjaink v\u00e1ltozatos t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si szok\u00e1sai alapj\u00e1n a fejlett, gazdagabb orsz\u00e1gok lak\u00f3inak nem kellene vitaminhi\u00e1nnyal sz\u00e1molniuk, ugyanakkor ez m\u00e9gis el\u0151fordul.<\/p>\n

\n

A v\u00edzben old\u00f3d\u00f3 vitaminok t\u00f6bbs\u00e9ge a t\u00e1panyagokkal val\u00f3ban bevihet\u0151 a szervezetbe. A D-vitamint viszont a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkal nem tudjuk p\u00f3tolni, m\u00e9g ha kis mennyis\u00e9gben ez meg is tal\u00e1lhat\u00f3 p\u00e9ld\u00e1ul a tengeri lazacban vagy egyes erdei gomb\u00e1kban, ezekb\u0151l nem lehet annyit fogyasztani, ami elegend\u0151 D-vitamint biztos\u00edtana a szervezetnek.<\/p>\n<\/div>\n

F\u0151k\u00e9nt a t\u00e9li napf\u00e9nyhi\u00e1nyos h\u00f3napokban okoz ez probl\u00e9m\u00e1t, ez\u00e9rt ennek p\u00f3tl\u00e1sa mindenk\u00e9pp javasolt. Mely vitaminok szed\u00e9s\u00e9re van val\u00f3ban sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk? Milyen d\u00f3zisban kell ezeket alkalmazni? Illetve milyen szerepet t\u00f6lt be a D-vitamin a v\u00edrusokkal szembeni ellen\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnkben? \u2013 ezekre a k\u00e9rd\u00e9sekre is v\u00e1laszt ad dr. Szab\u00f3 Andr\u00e1s egyetemi tan\u00e1r el\u0151ad\u00e1sa.<\/p>\n

A m\u00e1rcius 25-i online rendezv\u00e9nyen t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt olyan tov\u00e1bbi \u00e9rdekes el\u0151ad\u00e1sokat is meghallgathatnak az el\u0151zetesen regisztr\u00e1l\u00f3k, mint p\u00e9ld\u00e1ul mi t\u00f6rt\u00e9nik, ha egy diabeteszes gyermek \u201ekin\u00f6vi\u201d a gyerekklinik\u00e1t, mire kell figyelni a sz\u00fcl\u0151knek, ha gyermek\u00fck m\u00e1j\u00e1t\u00fcltet\u00e9sen esik \u00e1t, hogyan gy\u00f3gy\u00edt az \u00e9jszakai l\u00e9gz\u00e9st\u00e1mogat\u00e1s, vagy mi\u00e9rt fontos m\u00e1r gyermekkorban is figyelni a test \u00e1rulkod\u00f3 jeleire. A konzult\u00e1ci\u00f3s lehet\u0151s\u00e9ggel egybek\u00f6t\u00f6tt prezent\u00e1ci\u00f3k mellett lesz csecsem\u0151kori \u00e9s gyermekkori mozg\u00e1sfejleszt\u0151 torna \u00e9s alapszint\u0171 \u00fajra\u00e9leszt\u00e9si bemutat\u00f3 is.<\/p>\n

A r\u00e9szletes program \u00e9s a regisztr\u00e1ci\u00f3\u00a0ide kattintva \u00e9rhet\u0151 el<\/a>.\u00a0<\/p>\n

D\u00e1vid Orsolya
\nFot\u00f3: Kov\u00e1cs Attila \u2013 Semmelweis Egyetem<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Erre a k\u00e9rd\u00e9sre is v\u00e1laszt kaphatnak az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k a m\u00e1rcius 25-i online Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9g Napokon. <\/p>\n","protected":false},"author":101748,"featured_media":102643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[4179,4240,2408,4218,4251],"class_list":["post-102640","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","tag-alhonlapokra","tag-jubileumi-hirek","tag-mki-alairas","tag-semmelweis-250","tag-semmelweis-egeszseg-napok"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101748"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102640"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":102645,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102640\/revisions\/102645"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}