{"id":102138,"date":"2021-03-01T11:43:34","date_gmt":"2021-03-01T10:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/?p=102138"},"modified":"2021-03-02T11:46:00","modified_gmt":"2021-03-02T10:46:00","slug":"tobb-mint-2500-an-regisztraltak-az-idoskor-nem-betegseg-cimu-online-rendezveny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/2021\/03\/01\/tobb-mint-2500-an-regisztraltak-az-idoskor-nem-betegseg-cimu-online-rendezveny\/","title":{"rendered":"T\u00f6bb mint 2500-an regisztr\u00e1ltak az id\u0151skorra f\u00f3kusz\u00e1l\u00f3 febru\u00e1ri Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9g Napokra"},"content":{"rendered":"
Az eg\u00e9szs\u00e9ges id\u0151korr\u00f3l \u00e9s a leggyakoribb betegs\u00e9gek elker\u00fcl\u00e9s\u00e9r\u0151l, ter\u00e1pi\u00e1j\u00e1r\u00f3l esett sz\u00f3<\/strong>\u00a0<\/strong>a Geri\u00e1triai Klinika \u00e9s \u00c1pol\u00e1studom\u00e1nyi K\u00f6zpont <\/strong>febru\u00e1r 25-i, „Az id\u0151skor nem betegs\u00e9g” c\u00edm\u0171 programj\u00e1n, melyre t<\/strong>\u00f6bb mint 2500-an regisztr\u00e1ltak el\u0151zetesen. Az Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpont szem\u00e9lyre szabott t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si tan\u00e1csad\u00e1ssal \u00e9s online szenior torn\u00e1val j\u00e1rult hozz\u00e1 a rendezv\u00e9ny siker\u00e9hez.<\/strong><\/div>\n

Mi tart fiatalon? Hogyan m\u0171k\u00f6dik az immunrendszer id\u0151skorban? Hogyan legy\u00fcnk szupernagyik? Mik\u00e9nt lass\u00edthat\u00f3 az \u00f6reged\u00e9s? \u00c9letm\u00f3dtan\u00e1csok id\u0151seknek, szeniortorna, online t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si tan\u00e1csad\u00e1s \u2013 ezek voltak a legn\u00e9pszer\u0171bb programelemek a febru\u00e1r 25-i eg\u00e9szs\u00e9gnapon, amib\u0151l a szervez\u0151k szerint az is l\u00e1tszik, hogy a legt\u00f6bb id\u0151s ember val\u00f3ban szeretn\u00e9 min\u00e9l tov\u00e1bb meg\u0151rizni \u00e9leterej\u00e9t \u00e9s aktivit\u00e1s\u00e1t, ami\u00e9rt k\u00e9pesek is tenni.<\/p>\n

\"\"Tizenegy \u00e9rdekes, izgalmas \u00e9s tanuls\u00e1gos el\u0151ad\u00e1ssal v\u00e1rtuk az \u00e9rdekl\u0151d\u0151ket \u2013 nemcsak az id\u0151seket, hanem a fiatalabb koroszt\u00e1ly k\u00e9pvisel\u0151it is, hiszen az eg\u00e9szs\u00e9ges id\u0151skort kor\u00e1bban kell megalapozni \u2013 emelte ki dr. Gad\u00f3 Kl\u00e1ra klinikaigazgat\u00f3. A Geri\u00e1triai Klinika \u00e9s \u00c1pol\u00e1studom\u00e1nyi K\u00f6zpont igazgat\u00f3ja hozz\u00e1tette: az id\u0151sek gy\u00f3gy\u00edt\u00e1sa sor\u00e1n a geri\u00e1terek nemcsak a beteg szervre, hanem a holisztikus szeml\u00e9let jegy\u00e9ben az eg\u00e9sz emberre koncentr\u00e1lnak, \u00edgy a megl\u00e9v\u0151 betegs\u00e9geket, a szedett gy\u00f3gyszereket, azok mell\u00e9khat\u00e1sait is figyelembe v\u00e9ve tudnak szem\u00e9lyre sz\u00f3l\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1t javasolni.<\/p>\n

\n

Az online rendezv\u00e9nysorozat sor\u00e1n azonban azt is szem el\u0151tt tartott\u00e1k, hogy az id\u0151skort ne puszt\u00e1n a leggyakoribb betegs\u00e9gek szemsz\u00f6g\u00e9b\u0151l k\u00f6zel\u00edts\u00e9k meg, \u00edgy sz\u00e1mos hasznos tan\u00e1ccsal l\u00e1tt\u00e1k el az \u00e9rdekl\u0151d\u0151ket a prevenci\u00f3 \u00e9rdek\u00e9ben, ugyanakkor sz\u00f3ltak a leggyakoribb id\u0151skori probl\u00e9m\u00e1kr\u00f3l, k\u00f6zt\u00fck a daganatos megbeteged\u00e9sekr\u0151l vagy \u00e9ppen a tromb\u00f3zisr\u00f3l. \u00a0<\/p>\n<\/div>\n

Egy\u00e9ni t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si tan\u00e1csad\u00e1s \u00e9s szenior torna<\/h5>\n

A Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpont munkat\u00e1rsainak \u2013 J\u00f3b Vikt\u00f3ria, Czibere Erika \u00e9s Koltai Cintia \u2013 j\u00f3volt\u00e1b\u00f3l az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k egy\u00e9ni t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si tan\u00e1csad\u00e1sra jelentkezhettek be el\u0151zetesen, majd a Zoom program seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel vehettek r\u00e9szt a szem\u00e9lyes konzult\u00e1ci\u00f3n, melyen az \u00e9letm\u00f3djukkal \u00e9s mindennapi \u00e9tkez\u00e9si szok\u00e1saikkal kapcsolatos k\u00e9rd\u00e9sekre kaphattak v\u00e1laszt.<\/p>\n

Az ezt k\u00f6vet\u0151 online szenior torn\u00e1n R\u00e1cz Enik\u0151 Fanni okleveles rehabilit\u00e1ci\u00f3s szakember olyan \u00a0mozg\u00e1sprogramot mutatott be \u00e9l\u0151ben, amelyet a r\u00e9sztvev\u0151k otthon is k\u00f6nnyed\u00e9n v\u00e9gezhetnek a k\u00f6rnyezet\u00fckben fellelhet\u0151 eszk\u00f6z\u00f6k seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel.<\/p>\n

\n

A speci\u00e1lisan az id\u0151skor\u00fa emberek mozg\u00e1sig\u00e9nyeihez illeszked\u0151 \u00f3r\u00e1t t\u00f6bb mint 150 ember v\u00e9gezte egy id\u0151ben az online t\u00e9rben, a mozg\u00e1sprogram v\u00e9g\u00e9n pedig felmer\u00fcl\u0151 k\u00e9rd\u00e9seiket is feltehett\u00e9k.<\/p>\n<\/div>\n

Az \u00f3ra ut\u00e1n az is kider\u00fclt, hogy az \u00e9rintettek sz\u00edvesen venn\u00e9nek r\u00e9szt m\u00e1s alkalommal is szenior torn\u00e1n, \u00edgy a k\u00f6zpont tervei szerint a k\u00f6vetkez\u0151 hetekben erre is lesz lehet\u0151s\u00e9g, illetve a febru\u00e1r 25-i alkalomr\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt videofelv\u00e9telt<\/a> a Youtube csatorn\u00e1jukon is k\u00f6zz\u00e9tett\u00e9k, hogy azt k\u00e9s\u0151bb is b\u00e1rki megtekintesse. \u00a0<\/p>\n

A Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9g Napokon sz\u00f3 esett arr\u00f3l, hogy a lakoss\u00e1gon bel\u00fcl folyamatosan n\u0151 az id\u0151s emberek ar\u00e1nya, ez\u00e9rt fel\u00e9rt\u00e9kel\u0151dik a geri\u00e1tria \u00e9s az id\u0151s\u00fcgyi strat\u00e9gi\u00e1k szerepe, ez h\u00edvta \u00e9letre a Geri\u00e1triai Klinika \u00e9s \u00c1pol\u00e1studom\u00e1nyi K\u00f6zpontot is. Mint arra az egyik el\u0151ad\u00e1s r\u00e1mutatott, az id\u0151s\u00f6d\u00e9s m\u00e1r tulajdonk\u00e9ppen az anyam\u00e9hben elkezd\u0151dik, \u00e9s mivel az \u00e1tlagos \u00e9lettartam szinte line\u00e1risan n\u00f6vekszik, az \u00e9lettartam n\u00f6veked\u00e9s\u00e9vel egy\u00fctt n\u0151nek az \u00e1llami \u00e9s a saj\u00e1t forr\u00e1s\u00fa eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e9s szoci\u00e1lis kiad\u00e1sok. Az egyetlen hat\u00e9kony megold\u00e1s az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s akt\u00edv id\u0151s\u00f6d\u00e9s id\u0151tartam\u00e1nak l\u00e9nyeges meghosszabb\u00edt\u00e1sa. T\u00f6bb prezent\u00e1ci\u00f3ban is elhangzott az a fontos gondolat, hogy az akt\u00edv, munk\u00e1val t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9veket k\u00f6vet\u0151en is kell, hogy legyen az id\u0151sebbeknek \u00e9letc\u00e9lja: ne veres\u00e9gk\u00e9nt tekintsenek az id\u0151skorra, k\u00e9sz\u00fcljenek m\u00e1r tudatosan az akt\u00edv nyugd\u00edjas \u00e9vekre, tarts\u00e1k meg pozit\u00edv \u00e9letszeml\u00e9let\u00fcket, emberi kapcsolataikat.<\/p>\n

Mi tart fiatalon?<\/h5>\n

\"\"Dr. Baji Ildik\u00f3, az Eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi Kar Alkalmazott Pszichol\u00f3gia Tansz\u00e9k vezet\u0151je arra kereste a v\u00e1laszt prezent\u00e1ci\u00f3j\u00e1ban, mi tartja fiatalon az embert. Egyes kutat\u00e1sok szerint a genetikai adotts\u00e1gokon t\u00fal az \u00e9letm\u00f3d \u00e9s a gondolkod\u00e1sm\u00f3d ak\u00e1r 30 \u00e9vet is hozz\u00e1tehet az \u00e9let\u00e9veink sz\u00e1m\u00e1hoz. A szakember felsorolta azt az \u00f6t t\u00e9nyez\u0151t is, ami a fiatal \u00f6regs\u00e9ghez sz\u00fcks\u00e9ges. \u00cdgy ha \u00f6r\u00f6m\u00fcnket lelj\u00fck a napi tev\u00e9kenys\u00e9geinkben, vannak c\u00e9ljaink, optimist\u00e1k vagyunk, \u00e9rtelmesnek tal\u00e1ljuk az \u00e9let\u00fcnket \u00e9s \u00e9rt\u00e9kesnek saj\u00e1t magunkat, seg\u00edthet fiatalon tartani benn\u00fcnket.<\/p>\n

Rosszindulat\u00fa daganatos betegs\u00e9g id\u0151s korban<\/h5>\n

Dr. T\u00f3th Mikl\u00f3s, a Semmelweis Egyetem Belgy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s Onkol\u00f3giai Klinika egyetemi tan\u00e1ra el\u0151ad\u00e1s\u00e1ban arra mutatott r\u00e1, hogy az id\u0151skorban jelentkez\u0151 rosszindulat\u00fa daganatos betegs\u00e9gek eset\u00e9ben joggal mer\u00fcl fel a k\u00e9rd\u00e9s, az oper\u00e1ci\u00f3t vagy a gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9st v\u00e1lassz\u00e1k-e ter\u00e1piak\u00e9nt. Ilyenkor mindig azt \u00e9rdemes m\u00e9rlegelni, hogy a hosszabb t\u00fal\u00e9l\u00e9s jobb \u00e9letmin\u0151s\u00e9ggel t\u00e1rsul-e. 85 \u00e9ves kor felett \u00e1tlagosan 5-7 betegs\u00e9ge van egy id\u0151s embernek. A kezel\u00e9s optim\u00e1lis tervez\u00e9s\u00e9hez a p\u00e1ciens valamennyi betegs\u00e9g\u00e9t \u00e9s v\u00e1rhat\u00f3 \u00e9lettartam\u00e1t is figyelembe kell venni. Fontos, hogy a gy\u00f3gyul\u00e1s az orvos \u00e9s a beteg k\u00f6z\u00f6s munk\u00e1j\u00e1nak eredm\u00e9nye, ez\u00e9rt ez csak akkor lehet sikeres, ha az orvos maga mell\u00e9 \u00e1ll\u00edtja a beteget, az \u00e9rintett elfogadja a szakember javaslatait, az orvos pedig a beteg preferenci\u00e1it is figyelembe veszi, hiszen a beteg beleegyez\u00e9se n\u00e9lk\u00fcl nincs gy\u00f3gyul\u00e1s \u2013 tette hozz\u00e1 a professzor.<\/p>\n

K\u00f3rh\u00e1zban vagy otthon?<\/h5>\n

Dr. Balogh Zolt\u00e1n, az Eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi Kar \u00c1pol\u00e1stan Tansz\u00e9k vezet\u0151je ugyancsak fontos k\u00e9rd\u00e9st tett fel el\u0151ad\u00e1s\u00e1ban: k\u00f3rh\u00e1zban vagy ink\u00e1bb otthon \u00e1polj\u00e1k az id\u0151s, beteg csal\u00e1dtagot? Bemutatta az id\u0151s emberek sz\u00e1m\u00e1ra otthoni k\u00f6rnyezetben el\u00e9rhet\u0151 ell\u00e1t\u00e1si rendszer saj\u00e1toss\u00e1gait, form\u00e1it, \u00e9s arra is kit\u00e9rt, hogyan lehet a csal\u00e1dtagok bevon\u00e1s\u00e1val vagy an\u00e9lk\u00fcl, \u00e1m otthoni k\u00f6rnyezetben az ell\u00e1t\u00e1st megszervezni, hogyan lehet a beteg \u00e9letmin\u0151s\u00e9g\u00e9t jav\u00edtani. Sz\u00e1mos eszk\u00f6zr\u0151l sz\u00f3lt a k\u00e1dliftt\u0151l a speci\u00e1lis matracokon \u00e1t a betegemel\u0151 szerkezetekig, amelyek az \u00e1gyhoz k\u00f6t\u00f6tt id\u0151s ember saj\u00e1t otthon\u00e1ban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 \u00e1pol\u00e1s\u00e1t seg\u00edtik, mindezek el\u0151nye, hogy az \u00e9rintett a megszokott k\u00f6rnyezet\u00e9ben maradhat. Az \u00f6n\u00e1ll\u00f3 \u00e9letvitel fenntart\u00e1s\u00e1ra helyv\u00e1ltoztat\u00e1st seg\u00edt\u0151 \u00e9s konyhai eszk\u00f6z\u00f6ket is aj\u00e1nlott, \u00e9s lehet\u0151s\u00e9gk\u00e9nt bemutatta a jelz\u0151rendszeres h\u00e1zi seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1st is.<\/p>\n

A modern biogeronol\u00f3gia \u00e9vsz\u00e1zada<\/h5>\n

\"\"A program z\u00e1r\u00f3el\u0151ad\u00e1s\u00e1ban dr. Ungv\u00e1ri Zolt\u00e1n, a N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9gtani Int\u00e9zet \u2013 jelenleg az Egyes\u00fclt \u00c1llamokban kutat\u00f3 \u2013 igazgat\u00f3ja az \u00f6reged\u00e9s lass\u00edthat\u00f3s\u00e1g\u00e1r\u00f3l besz\u00e9lt, \u00e9s bemutatta azokat a leg\u00fajabb k\u00eds\u00e9rletes vizsg\u00e1latokat, amelyek forradalmian \u00faj lehet\u0151s\u00e9geket t\u00e1rnak fel az \u00f6reged\u00e9ssel kapcsolatos betegs\u00e9gek lek\u00fczd\u00e9s\u00e9re. Kiemelte: az elm\u00falt k\u00e9t \u00e9vtized nagy fejl\u0151d\u00e9st hozott az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9lettartam meghosszabb\u00edt\u00e1s\u00e1val kapcsolatos kutat\u00e1sokban. <\/span>Jelenlegi tud\u00e1sunk szerint az \u00f6reged\u00e9s biol\u00f3gi\u00e1j\u00e1ba bele lehet avatkozni, az \u00f6reged\u00e9s folyamata lelass\u00edthat\u00f3, illetve visszaford\u00edthat\u00f3 k\u00eds\u00e9rleti \u00e1llatokban. Ez pedig nem a t\u00e1voli j\u00f6v\u0151, hanem a jelen \u2013 tett hozz\u00e1 a kutat\u00f3professzor. P\u00e9ldak\u00e9nt eml\u00edtette, hogy \u00e1llatk\u00eds\u00e9rletekben bebizony\u00edtott\u00e1k, a kal\u00f3riabevitel cs\u00f6kkent\u00e9se jelent\u0151sen n\u00f6veli az \u00e9lettartamot, ezeket a mechanizmusokat pedig r\u00f6vidt\u00e1von az emberre is adapt\u00e1lni lehet.<\/p>\n

Dr. Ungv\u00e1ri Zolt\u00e1n kit\u00e9rt arra, hogy az USA-ban l\u00e9trehozt\u00e1k az Orsz\u00e1gos \u00d6reged\u00e9studom\u00e1nyi Int\u00e9zetet \u00e9vi 3,5 milli\u00e1rd doll\u00e1ros k\u00f6lts\u00e9gvet\u00e9ssel, ahol azon dolgoznak, hogy meg\u00e9rts\u00e9k az \u00f6reged\u00e9s mechanizmus\u00e1t, \u00e9s olyan elj\u00e1r\u00e1sokat fejlesszenek, amelyek a betegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9s\u00e9re szolg\u00e1lnak. Ezek c\u00e9lja, hogy az eg\u00e9szs\u00e9gben le\u00e9lt \u00e9lettartam meghosszabb\u00edthat\u00f3 legyen.<\/p>\n

\n

A professzor eml\u00edt\u00e9st tett a Semmelweis Egyetemen tervezett Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00d6reged\u00e9s\u00e9rt Programr\u00f3l, aminek c\u00e9lja az eg\u00e9szs\u00e9ges id\u0151skor megval\u00f3sul\u00e1s\u00e1nak el\u0151seg\u00edt\u00e9se \u00e9s az \u00f6reged\u00e9si folyamat lelass\u00edt\u00e1sa.<\/p>\n<\/div>\n

D\u00e1vid Orsolya
\nBor\u00edt\u00f3k\u00e9p (illusztr\u00e1ci\u00f3): Pixabay, fot\u00f3: Kov\u00e1cs Attila \u2013 Semmelweis Egyetem \u00a0\u00a0<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az eg\u00e9szs\u00e9ges id\u0151korr\u00f3l \u00e9s a leggyakoribb betegs\u00e9gek elker\u00fcl\u00e9s\u00e9r\u0151l, ter\u00e1pi\u00e1j\u00e1r\u00f3l is sz\u00f3 esett a febru\u00e1r 25-i programon.<\/p>\n","protected":false},"author":101748,"featured_media":102139,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[154,168],"tags":[4179,4240,2408,4218,4251],"class_list":["post-102138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-kiemelt","tag-alhonlapokra","tag-jubileumi-hirek","tag-mki-alairas","tag-semmelweis-250","tag-semmelweis-egeszseg-napok"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101748"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102138"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":102153,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102138\/revisions\/102153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}