{"id":602,"date":"2020-02-23T14:36:41","date_gmt":"2020-02-23T14:36:41","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis.hu\/kavicsmentorprogram\/?p=602"},"modified":"2020-02-23T15:01:47","modified_gmt":"2020-02-23T15:01:47","slug":"egyetemi-utikalauz-felhojaroknak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/2020\/02\/23\/egyetemi-utikalauz-felhojaroknak\/","title":{"rendered":"Egyetemi \u00fatikalauz felh\u0151j\u00e1r\u00f3knak"},"content":{"rendered":"

Szervusz! Te is a felh\u0151j\u00e1r\u00f3k csapat\u00e1ba tartozol?<\/em><\/p>\n

Mert \u00e9n igen. \ud83d\ude09\u00a0<\/p>\n

Nem betegs\u00e9g ez, b\u00e1r nem k\u00f6nny\u0171 vele az \u00e9let. A felh\u0151j\u00e1r\u00f3k k\u00f6z\u00f6s jellemz\u0151je, hogy a materializ\u00e1lt vil\u00e1got h\u00e1trahagyva, gond n\u00e9lk\u00fcl barangolnak k\u00e9pzelet\u00fck alkotta birodalmakban.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Ha ez alapj\u00e1n m\u00e9g nem tudtad eld\u00f6nteni, hogy egy fajb\u00f3l val\u00f3k vagyunk-e, menj\u00fcnk egy kicsit m\u00e9lyebbre:<\/p>\n

Tark\u00edtj\u00e1k az \u00f3rai jegyzetedet rajzok, vagy oda nem ill\u0151 mondatok? Mondt\u00e1k m\u00e1r esetleg, hogy n\u00e9zel, de nem l\u00e1tsz? Ism\u00e9telt\u00e9k m\u00e1r el t\u00f6bbsz\u00f6r a nevedet, miel\u0151tt odafigyelt\u00e9l volna?<\/p>\n

Ha ezekre a k\u00e9rd\u00e9sekre a v\u00e1laszod igen, j\u00f3 helyen j\u00e1rsz! \ud83d\ude00\u00a0<\/p>\n

Az elk\u00f6telezett felh\u0151j\u00e1r\u00e1s egyik komoly h\u00e1tr\u00e1nya, hogy a t\u00f6megesen \u00e1raml\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3k jelent\u0151s h\u00e1nyad\u00e1t er\u0151s gravit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6ti a f\u00f6ldh\u00f6z, \u00e9s igen ritk\u00e1n \u00e9rnek csak fel a fellegekig. Magyar\u00e1n hi\u00e1ba mondj\u00e1k el neked a zh id\u0151pontokat, a beadand\u00f3 k\u00f6vetelm\u00e9nyeket, vagy az \u00f3rarendben bek\u00f6vetkezett v\u00e1ltoztat\u00e1sokat, nem hallhatod, ha fejben teljesen m\u00e1shol j\u00e1rsz. Ezzel \u00e9n is folyamatosan k\u00fczd\u00f6k, de az egyetemi \u00e9veim alatt siker\u00fclt a kompenz\u00e1l\u00f3 technik\u00e1kat n\u00e9gy f\u0151 pontba \u00f6sszeszednem:<\/p>\n

\u00a0 \u00a01. Legyen n\u00e1lad notesz!<\/strong><\/p>\n

N\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen eszk\u00f6z. Egy k\u00e9zzelfoghat\u00f3, t\u00e1sk\u00e1ban tarthat\u00f3 j\u00f3bar\u00e1t, aki szel\u00edden eml\u00e9keztet, hogy \u00e9ppen hol is k\u00e9ne lenned. Persze ehhez haszn\u00e1lni is kell, \u00e9s nem el\u00e9g csak cipelni magaddal, de el\u0151bb-ut\u00f3bb r\u00e1\u00e1ll az agyad, hogy mindent azonnal feljegyezz.<\/p>\n

\u00a0 \u00a02. Alak\u00edts ki egy rutint!<\/strong><\/p>\n

B\u00e1r a rutin a kreativit\u00e1s \u00e9s a halad\u00e1s ellens\u00e9ge, nem j\u00f6n rosszul, ha \u00e1ltal\u00e1ban azt sem tudod, hova kapd a fejed. Nem kell ehhez foggal-k\u00f6r\u00f6mmel ragaszkodni, de ha rendszerezed a feladataidat, \u00e9s bizonyos tennival\u00f3kat bizonyos napokon v\u00e9gzel el, kev\u00e9sb\u00e9 val\u00f3sz\u00edn\u0171, hogy el\u00faszol.\u00a0<\/p>\n

\u00a0 \u00a03. Bar\u00e1tkozz!<\/strong><\/p>\n

A notesz remek t\u00e1mpont\u2026 de nem besz\u00e9l. Vagy t\u00e1mogat. Vagy figyel oda helyetted. J\u00f3, persze ne csak ez\u00e9rt szerezz bar\u00e1tokat. \ud83d\ude09 De a bar\u00e1tkoz\u00e1s egyik nagy el\u0151nye, hogy t\u00f6bb f\u00fcl t\u00f6bbet hall alapon kisebb es\u00e9llyel szaladnak el mellettetek az inform\u00e1ci\u00f3k.<\/p>\n

\u00a0 \u00a04. Tedd pr\u00f3b\u00e1ra magad!<\/strong><\/p>\n

A felh\u0151vil\u00e1g ugyan meglehet\u0151sen addikt\u00edv, \u00e9rdemes a val\u00f3s\u00e1g talaj\u00e1n is \u00e1lldog\u00e1lni n\u00e9ha. Ott vannak az igazi kalandok, amiket nem tapasztalhatsz meg, ha lefoglal a bels\u0151 \u00e1lomvil\u00e1g. L\u00e9gy akt\u00edv, j\u00e1rj t\u00e1rsas\u00e1gba, t\u0171zz ki c\u00e9lokat magad el\u00e9! Tudom \u00e9n, hogy k\u00e9nyelmesebb, \u00e9s r\u00f6vidt\u00e1von nagyobb \u00e9rzelmi t\u00f6ltettel j\u00e1r a ment\u00e1lis barangol\u00e1s, mint a fizikai, de az el\u0151bbit teljesen meg\u00e9lni sohasem tudod.<\/p>\n

 <\/p>\n

Rem\u00e9lem, kedves felh\u0151j\u00e1r\u00f3 bar\u00e1tom (ha vagytok m\u00e9g odakint), hasznos volt ez a p\u00e1r sor. Az, hogy mennyire \u00e1llsz ki a vil\u00e1g el\u00e9, vagy a vil\u00e1g ellen, a te d\u00f6nt\u00e9sed. A felh\u0151kr\u0151l senki ezen a f\u00f6ldtek\u00e9n le nem szedhet, rajtad \u00e1ll, hol rendezed be az \u00e9letedet. \u00c9n m\u00e9gis azt tan\u00e1csoln\u00e1m, n\u00e9zz k\u00f6r\u00fcl idelent: tal\u00e1n t\u00f6bbet kell dolgozni \u00e9rte, de semmi sem p\u00f3tolhatja azokat a pillanatokat, amikor siker\u00fcl saj\u00e1t magadat is meglepned. Fent pedig maradj meg alkalmi b\u00e9rl\u0151nek.<\/em><\/p>\n

Tari Lili\u00e1na,<\/strong> dietetikus hallgat\u00f3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szervusz! Te is a felh\u0151j\u00e1r\u00f3k csapat\u00e1ba tartozol? Mert \u00e9n igen. \ud83d\ude09\u00a0 Nem betegs\u00e9g ez, b\u00e1r nem k\u00f6nny\u0171 vele az \u00e9let. A felh\u0151j\u00e1r\u00f3k k\u00f6z\u00f6s jellemz\u0151je, hogy a materializ\u00e1lt vil\u00e1got h\u00e1trahagyva, gond n\u00e9lk\u00fcl barangolnak k\u00e9pzelet\u00fck alkotta birodalmakban. <\/a> Ha ez alapj\u00e1n m\u00e9g nem tudtad eld\u00f6nteni, hogy egy fajb\u00f3l val\u00f3k vagyunk-e, menj\u00fcnk egy kicsit m\u00e9lyebbre: Tark\u00edtj\u00e1k az \u00f3rai jegyzetedet …<\/p>\n","protected":false},"author":101608,"featured_media":603,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[12,11],"class_list":["post-602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kavics","tag-egyetemi-elet","tag-kavics"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101608"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=602"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":612,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions\/612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/603"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}