{"id":343,"date":"2019-09-22T08:48:30","date_gmt":"2019-09-22T08:48:30","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis.hu\/kavicsmentorprogram\/?p=343"},"modified":"2019-09-23T07:44:02","modified_gmt":"2019-09-23T07:44:02","slug":"hogyan-legyunk-zoldebb-egyetemistak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/2019\/09\/22\/hogyan-legyunk-zoldebb-egyetemistak\/","title":{"rendered":"Hogyan legy\u00fcnk \u201ez\u00f6ldebb\u201d egyetemist\u00e1k?"},"content":{"rendered":"<p>Szinte mindannyian tudjuk, hogy a rohan\u00f3 \u00e9let\u00fcnkkel egy\u00fctt j\u00e1r az is, hogy nagym\u00e9rt\u00e9kben terhelj\u00fck a k\u00f6rnyezet\u00fcnket. Sokan \u00e9rezz\u00fck, hogy tenn\u00fcnk kellene ez ellen, de mivel k\u00e9ne elkezdeni \u00e9s hogyan? Az indul\u00e1shoz szeretn\u00e9k egy p\u00e1r praktikus \u00f6tlettel szolg\u00e1lni, mert minden kezdet csak addig neh\u00e9z, am\u00edg nincs az elm\u00e9let \u00e1t\u00fcltetve a gyakorlatba.<\/p>\n<p>J\u00f6jjenek a tippek:<\/p>\n<ol>\n<li>Teljesen biztos vagyok benne, hogy mindenkinek van otthon egy <strong>zacsk\u00f3nyi zacsk\u00f3ja<\/strong>. Ezeket hib\u00e1tlanul <strong>fel lehet haszn\u00e1lni t\u00f6bbsz\u00f6r egym\u00e1s<\/strong> ut\u00e1n pl. bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1skor, eg\u00e9szen addig, am\u00edg teljesen el nem v\u00e9konyodnak.\u00a0 A z\u00f6lds\u00e9ges\/p\u00e9k\u00e1rus kis m\u0171anyag szatyrokb\u00f3l is el\u00e9g, ha van az embernek 4-5 darabja, mert ezeket is \u00fajra fel lehet haszn\u00e1lni. Ilyenkor a z\u00f6lds\u00e9g lem\u00e9r\u00e9s\u00e9n\u00e9l a r\u00e9gi matric\u00e1ra minden gond n\u00e9lk\u00fcl r\u00e1 lehet ragasztani az \u00fajat, vagy ak\u00e1r a r\u00e9git leszedve teljesen \u2019\u00faj\u2019-k\u00e9nt lehet kezelni azokat. Ha ezek a zacsk\u00f3k is teljesen t\u00f6nkrementek, akkor felhaszn\u00e1lhat\u00f3ak macskaalom ki\u00fcr\u00edt\u00e9sn\u00e9l valamint kedvenc n\u00e9gyl\u00e1b\u00fank s\u00e9t\u00e1ltat\u00e1sa alatt is \u00f6r\u00f6k nyugalomra helyezhetj\u00fck \u0151ket \ud83d\ude09<\/li>\n<li><strong>Menza<\/strong>. Sokan vagyunk \u00fagy, hogy nincs id\u0151nk k\u00e9t \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt nyugodtan megeb\u00e9delni, ez\u00e9rt elvitelre k\u00e9rj\u00fck a v\u00e1lasztott elem\u00f3zsi\u00e1t. Ezt megtehetj\u00fck \u00fagy is, hogy <strong>hozunk magunkkal \u00e9telhord\u00f3t\/m\u0171anyag dobozt<\/strong> \u00e9s abba k\u00e9rj\u00fck az \u00e9tket. Ezzel is eggyel kevesebb m\u0171anyag hullad\u00e9kot termelt\u00fcnk \u00e9s ut\u00e1na nem tart 2 percn\u00e9l tov\u00e1bb elmosni ezt a dobozt otthon, \u00edgy m\u00e1snap ism\u00e9t el tudjuk hozni magunkkal. Ev\u0151eszk\u00f6zzel ugyanez a forgat\u00f3k\u00f6nyv. Annyival m\u00e9g egyszer\u0171bb, hogy egy villa vagy egy kan\u00e1l m\u00e9g helyet sem foglal a t\u00e1sk\u00e1nkban. Elutazik az \u00fcres dobozban \u00e9s a nap v\u00e9g\u00e9n egy\u00fctt vesznek f\u00fcrd\u0151t a mosogat\u00f3ban tiszta lelkiismerettel, hogy aznap is egy picivel hozz\u00e1j\u00e1rultak egy z\u00f6ld\u00fcl\u0151 egyetemista, valamint a bolyg\u00f3 \u00e9let\u00e9hez.<\/li>\n<li><strong>F\u0151z\u00e9s otthon<\/strong>. Ezzel a saj\u00e1t p\u00e9nzt\u00e1rc\u00e1nkat is k\u00edm\u00e9lj\u00fck, valamint nem termel\u00fcnk felesleges szemetet, ha az eb\u00e9det egy hazai dobozban hozzuk magunkkal. Neh\u00e9z kis adagot f\u0151zni, ez\u00e9rt egy f\u0151z\u00e9s alkalm\u00e1val ak\u00e1r 2-3 napra is megoldhat\u00f3 az eb\u00e9d\u00fcnk, amivel id\u0151t is nyer\u00fcnk.<br \/>\n<figure id=\"attachment_344\" aria-describedby=\"caption-attachment-344\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-344\" src=\"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b-400x400.jpg 400w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b-150x150.jpg 150w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b-768x768.jpg 768w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b-753x753.jpg 753w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/08\/41247381695_3a779f9b36_b.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-344\" class=\"wp-caption-text\">k\u00e9p: flickr.com<\/figcaption><\/figure>\n<\/li>\n<li><strong>V\u00e1szonszatyrok<\/strong>. Ez egy l\u00e9p\u00e9ssel a m\u0171anyag szatyor ism\u00e9telt felhaszn\u00e1l\u00e1sa felett helyezkedik el. Szint\u00e9n a bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1sn\u00e1l k\u00f6nny\u00edthetj\u00fck a saj\u00e1t- \u00e9s F\u00f6ld\u00fcnk \u00e9let\u00e9t, ha ebben vissz\u00fck haza a zs\u00e1km\u00e1nyt. Mostans\u00e1g m\u00e1r kaphat\u00f3ak szinte teljesen \u00e1tl\u00e1tsz\u00f3ak is, amit szeretnek az elad\u00f3k, mert l\u00e1tszik, hogy mib\u0151l mennyit vett\u00fcnk. Ami m\u00e9g ide\u00e1lisabb, hogy ezt el lehet k\u00e9sz\u00edteni otthon r\u00e9gi konyharuh\u00e1b\u00f3l\/textil zsebkend\u0151b\u0151l is, 3 oldal\u00e1t \u00f6sszevarrjuk \u00e9s el is k\u00e9sz\u00fclt. Ha koszos lesz, ki lehet mosni \u00e9s m\u00e9g hossz\u00fa \u00e9vekig lehet haszn\u00e1lni.<\/li>\n<li><strong>L\u00e1mp\u00e1k lekapcsol\u00e1sa<\/strong> az \u00fcres termekben. Ez a legtrivi\u00e1lisabb, ha nem vagyunk ott, akkor mi\u00e9rt vil\u00e1g\u00edtson? A vizsgastressz szerintem el\u00e9l a s\u00f6t\u00e9tben is. Viccen k\u00edv\u00fcl, a mosd\u00f3kban \u00e9s a termekben az utols\u00f3 ember, ha lekapcsolja a l\u00e1mp\u00e1t, azzal m\u00e1r sokat seg\u00edthet. Cs\u00f6kkenti a villanysz\u00e1ml\u00e1t, ez is egy olyan sp\u00f3rol\u00e1si lehet\u0151s\u00e9g, ami nem ker\u00fcl extra er\u0151fesz\u00edt\u00e9sbe, de m\u00e9gis hatalmas l\u00e9p\u00e9s el\u0151re.<\/li>\n<li>Palackos v\u00edz helyett <strong>kulacs. <\/strong>Egyr\u00e9szt ezt csak egyszer kell megvenni, m\u00e1sr\u00e9szt \u00fajrat\u00f6lthet\u0151, harmadr\u00e9szt nem keletkezik vele naponta t\u00f6bb zacsk\u00f3 m\u0171anyag hullad\u00e9k \u00c9S sokkal \u00edzl\u00e9sesebben n\u00e9z ki, mint egy palack v\u00edz. Abszol\u00fat nyertes.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Z\u00e1r\u00e1sk\u00e9nt szeretn\u00e9m megeml\u00edteni, hogy ez a cikk a teljess\u00e9g ig\u00e9nye n\u00e9lk\u00fcl k\u00e9sz\u00fclt, szubjekt\u00edv tapasztal\u00e1son \u00e9s inform\u00e1l\u00f3d\u00e1son alapszik. Biztosan lehet enn\u00e9l alaposabban \u00e9s gondosabban is odafigyelni a hullad\u00e9kmentess\u00e9gre, itt egy kiindul\u00e1si alapot szeretn\u00e9nk adni azoknak, akikben eddig megvolt az elhat\u00e1roz\u00e1s, csak nem tudtak a tettek mezej\u00e9re l\u00e9pni.<\/p>\n<p><strong>Epres Laura Lotti<\/strong>, gy\u00f3gytorn\u00e1sz hallgat\u00f3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szinte mindannyian tudjuk, hogy a rohan\u00f3 \u00e9let\u00fcnkkel egy\u00fctt j\u00e1r az is, hogy nagym\u00e9rt\u00e9kben terhelj\u00fck a k\u00f6rnyezet\u00fcnket. Sokan \u00e9rezz\u00fck, hogy tenn\u00fcnk kellene ez ellen, de mivel k\u00e9ne elkezdeni \u00e9s hogyan? Az indul\u00e1shoz szeretn\u00e9k egy p\u00e1r praktikus \u00f6tlettel szolg\u00e1lni, mert minden kezdet csak addig neh\u00e9z, am\u00edg nincs az elm\u00e9let \u00e1t\u00fcltetve a gyakorlatba. J\u00f6jjenek a tippek: Teljesen biztos &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":101609,"featured_media":344,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[12],"class_list":["post-343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-hu","tag-egyetemi-elet"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101609"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=343"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":345,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343\/revisions\/345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}