{"id":218,"date":"2019-01-23T10:07:26","date_gmt":"2019-01-23T10:07:26","guid":{"rendered":"http:\/\/semmelweis.hu\/kavicsmentorprogram\/?p=218"},"modified":"2019-09-23T07:14:19","modified_gmt":"2019-09-23T07:14:19","slug":"nekem-a-kavics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/2019\/01\/23\/nekem-a-kavics\/","title":{"rendered":"Nekem a Kavics&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Sokan ismerik a Kavicsot, de kevesen tudj\u00e1k pontosan elmondani, hogy mit csin\u00e1lunk. D\u00f3ri szem\u00e9lyes besz\u00e1mol\u00f3ja ut\u00e1n sz\u00e1modra ez biztosan megv\u00e1ltozik!<\/p>\n<p>2018 elej\u00e9n jelentkeztem a Kavicshoz egy e-mailes felh\u00edv\u00e1son kereszt\u00fcl, abban rem\u00e9nykedve, hogy a harmadik \u00e9vemre tal\u00e1n t\u00f6bbet is adhat az egyetem a tan\u00f3r\u00e1kn\u00e1l. Kereszt\u00fclment<span style=\"font-size: 1rem\">em az interj\u00fan, \u00e9s m\u00e1ris egy befogad\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g tagja lettem. Az\u00f3ta sz\u00e1mos tr\u00e9ningen \u00e9s csapat\u00e9p\u00edt\u0151n vettem r\u00e9szt, majd megkaptam az els\u0151 k\u00e9t mentor\u00e1ltam is, mindezt \u00fagy, hogy \u00e9n d\u00f6nthettem el, hogy mit tudok adni a programnak, \u00e9s a program mit adhat nekem.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_220\" aria-describedby=\"caption-attachment-220\" style=\"width: 353px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-220 \" style=\"font-size: 1rem;font-weight: bold;margin-bottom: -1ex\" src=\"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/07\/IMG_20180904_115900-400x300.jpg\" alt=\"\" width=\"353\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/07\/IMG_20180904_115900-400x300.jpg 400w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/07\/IMG_20180904_115900-768x576.jpg 768w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/07\/IMG_20180904_115900-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/files\/2019\/07\/IMG_20180904_115900-753x565.jpg 753w\" sizes=\"auto, (max-width: 353px) 100vw, 353px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-220\" class=\"wp-caption-text\">fot\u00f3: Szab\u00f3 Krisztina<\/figcaption><\/figure>\n<p>Itt igaz\u00e1n mindenki megtal\u00e1lhatja a hozz\u00e1 passzol\u00f3 feladatokat: a \u201ehagyom\u00e1nyos\u201d g\u00f3lyamentor\u00e1l\u00e1s mellett szakestek szervez\u00e9s\u00e9ben, p\u00e1lyaorient\u00e1ci\u00f3s- \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gnapokon, k\u00f6z\u00e9piskol\u00e1sok utols\u00f3 \u00e9veinek egyenget\u00e9s\u00e9ben is r\u00e9szt vehet a mentor. Emellett persze mindig akad valami apr\u00f3bb feladat is az irod\u00e1ban. M\u00e1r soha nem unatkozom, ha benn vagyok az egyetemen \u00e9s van n\u00e9h\u00e1ny szabad \u00f3r\u00e1m, mert tudom, hogy ak\u00e1r egy p\u00e1lyaorient\u00e1ci\u00f3s anyag m\u00e1s szemsz\u00f6g\u0171 v\u00e9lem\u00e9nyez\u00e9s\u00e9ben a koordin\u00e1torok haszn\u00e1ra tudok v\u00e1lni.<\/p>\n<p>Mit adott nekem a mentorprogram az elm\u00falt \u00e9vben?<\/p>\n<p><strong>K\u00f6z\u00f6ss\u00e9g.<\/strong><\/p>\n<p>Olyan iskolat\u00e1rsaimmal ismerkedtem meg, akikkel val\u00f3sz\u00edn\u0171leg egy\u00e9bk\u00e9nt soha nem keresztezt\u00fck volna egym\u00e1s \u00fatj\u00e1t. B\u00e1r k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 szakir\u00e1nyokr\u00f3l \u00e9s \u00e9vfolyamokr\u00f3l j\u00f6tt\u00fcnk, \u00f6sszehoz minket a k\u00f6z\u00f6s c\u00e9l: hogy a kort\u00e1rsainkon seg\u00edts\u00fcnk. Rengeteg form\u00e1lisabb \u00e9s bar\u00e1tibb csapat\u00e9p\u00edt\u00e9sen vettem r\u00e9szt, mi\u00f3ta itt vagyok, \u00e9s szuper \u00e9rz\u00e9s, amikor benn vagyok az egyetemen \u00e9s mindig van egy-egy mentor akivel ha v\u00e9letlen\u00fcl \u00f6sszefutunk, meg\u00e1llunk p\u00e1r sz\u00f3ra. Sokkal bar\u00e1ts\u00e1gosabb hely \u00edgy az egyetem.<\/p>\n<p><strong>Fejl\u0151d\u00e9s.<\/strong><\/p>\n<p>Sok olyan helyzetbe ker\u00fcltem m\u00e1r a Kavicsn\u00e1l, ahol a komfortz\u00f3n\u00e1mon k\u00edv\u00fcl kellett mennem. Egyik ilyen lehet\u0151s\u00e9get sem b\u00e1ntam meg ut\u00f3lag, mert \u00e9rzem, ahogy ezekt\u0151l rengeteget fejl\u0151dtek f\u0151leg az el\u0151ad\u00e1si \u00e9s kommunik\u00e1ci\u00f3s k\u00e9pess\u00e9geim. Ilyen volt p\u00e9ld\u00e1ul az, amikor elv\u00e1llaltam a dietetikus szakest\u00fcnk\u00f6n a moder\u00e1tor szerep\u00e9t, \u00e9s nagyon izgultam v\u00e9gig, de sokat tanultam abb\u00f3l, ahogy viselkedtem az \u00e9les szitu\u00e1ci\u00f3ban (bakiztam n\u00e9h\u00e1nyszor) \u00e9s visszatekintve el\u00e9gedetts\u00e9ggel t\u00f6lt el, hogy nem h\u00faztam ki magam a feladat al\u00f3l.<\/p>\n<p>A tr\u00e9ningjeink sor\u00e1n pedig rengeteget tanultam p\u00e9ld\u00e1ul a hat\u00e9kony kommunik\u00e1ci\u00f3r\u00f3l, arr\u00f3l, hogy hogyan tudom az id\u0151met helyesen beosztani, vagy arr\u00f3l, hogy hogyan legyek egy csapat hasznos tagja \u00e9s hogyan dolgozzak egy\u00fctt m\u00e1sokkal (a j\u00f6v\u0151 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi dolgoz\u00f3jak\u00e9nt szerintem ezek n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen k\u00e9szs\u00e9gek).<\/p>\n<p><strong>\u00d6nbizalom.<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e1r az els\u0151 pillanatt\u00f3l az \u00f6n\u00e1ll\u00f3 gondolatok megfogalmaz\u00e1s\u00e1ra biztatnak a programban, \u00e9s \u00e9rzem, hogy minden megbesz\u00e9l\u00e9sen elismerik az \u00f6tleteimet. M\u00e9g ha nem is \u00e9rt\u00fcnk egyet egy-egy dolog megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1t illet\u0151en, akkor is \u00e1tbesz\u00e9l\u00fcnk mindent, hogy hogyan lehetne mindenki sz\u00e1m\u00e1ra a legoptim\u00e1lisabban v\u00e9gigcsin\u00e1lni egy projektet. Ez folyamatosan arra \u00f6szt\u00f6n\u00f6z, hogy merjek megsz\u00f3lalni \u00e9s kifejteni a v\u00e9lem\u00e9nyem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ha te is \u00fagy \u00e9rzed, hogy megvan benned a seg\u00edt\u0151 sz\u00e1nd\u00e9k \u00e9s van n\u00e9mi szabadid\u0151d, <strong><a href=\"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/jelentkezes\/segitenel\/\">ne habozz csatlakozni<\/a><\/strong>, biztos vagyok benne, hogy megtal\u00e1lod n\u00e1lunk a helyed!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sokan ismerik a Kavicsot, de kevesen tudj\u00e1k pontosan elmondani, hogy mit csin\u00e1lunk. D\u00f3ri szem\u00e9lyes besz\u00e1mol\u00f3ja ut\u00e1n sz\u00e1modra ez biztosan megv\u00e1ltozik! 2018 elej\u00e9n jelentkeztem a Kavicshoz egy e-mailes felh\u00edv\u00e1son kereszt\u00fcl, abban rem\u00e9nykedve, hogy a harmadik \u00e9vemre tal\u00e1n t\u00f6bbet is adhat az egyetem a tan\u00f3r\u00e1kn\u00e1l. Kereszt\u00fclmentem az interj\u00fan, \u00e9s m\u00e1ris egy befogad\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g tagja lettem. Az\u00f3ta sz\u00e1mos &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":101609,"featured_media":220,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[11],"class_list":["post-218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kavics","tag-kavics"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101609"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions\/304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/etkfejlesztoiroda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}