{"id":35724,"date":"2023-12-29T09:00:59","date_gmt":"2023-12-29T08:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/deutsch\/?p=35724"},"modified":"2025-11-28T08:55:45","modified_gmt":"2025-11-28T07:55:45","slug":"semmelweis-universitaet-zuenden-sie-diesen-winter-duftkerzen-nur-in-massen-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/deutsch\/2023\/12\/29\/semmelweis-universitaet-zuenden-sie-diesen-winter-duftkerzen-nur-in-massen-an\/","title":{"rendered":"Semmelweis Universit\u00e4t: Z\u00fcnden Sie diesen Winter Duftkerzen nur in Ma\u00dfen an"},"content":{"rendered":"
Der Experte der Fakult\u00e4t f\u00fcr \u00d6ffentliches Gesundheitswesen und Verwaltung der Semmelweis Universit\u00e4t empfiehlt, in der Weihnachtszeit und dar\u00fcber hinaus den Gebrauch nicht nur von k\u00fcnstlichen, sondern auch von nat\u00fcrlichen Duftstoffen und (Duft-)Kerzen zu reduzieren. Die aus Duftstoffen freigesetzten Substanzen und Verbrennungsprodukte sind nicht nur potenziell gesundheitssch\u00e4dlich, sondern belasten unseren ohnehin oft \u00fcberlasten K\u00f6rper unn\u00f6tig.<\/div>\n

Da wir 90% unserer Zeit innerhalb von Geb\u00e4uden verbringen, ist die Innenraumluft der wichtigste Faktor innerhalb das Lebensumfeld, das unsere Gesundheit beeinflusst. Etwa die H\u00e4lfte der Schadstoffe in Innerr\u00e4umen kommt von au\u00dfen, die andere H\u00e4lfte wird im Haus erzeugt \u2013 dies ist der Anteil, den wir am st\u00e4rksten beeinflussen k\u00f6nnen und der sich durch die Reduzierung der im Haus bewendeten Chemikalien sowie durch h\u00e4ufiges L\u00fcften wirksam verbessern l\u00e4sst.<\/p>\n

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Jede chemische Substanz, die wir ins Haus bringen, erh\u00f6ht die Krankheitslast, die durch das Innerraumklima verursacht wird\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 sagt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics, Leiter der Fakult\u00e4t f\u00fcr \u00d6ffentliches Gesundheitswesen und Verwaltung der Semmelweis Universit\u00e4t. Zu diesen Schadstoffen geh\u00f6ren Duftkerzen, k\u00fcnstliche oder nat\u00fcrliche Duftstoffe, die vor allem in der Winter- und Festtagszeit beliebt sind. Obwohl nur geringe Mengen dieser Chemikalien gleichzeitig freigesetzt werden, werden sie in vielen F\u00e4llen regelm\u00e4\u00dfig oder sogar dauerhaft verwendet, und die Mengen summieren sich. \u201eEs ist diese kumulative Wirkung und die st\u00e4ndige Exposition gegen\u00fcber verschiedenen Chemikalien, die erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.\u201c\u2013 sagt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics.<\/p>\n

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In Ungarn sind etwa 10-16% der gesamten Krankheitslast auf die Luftqualit\u00e4t in Innenr\u00e4umen zur\u00fcckzuf\u00fchren.<\/p>\n<\/div>\n

\u201eAu\u00dferdem ist es eine Auswirkung, die wir selbst verursachen- wir k\u00f6nnen jedoch die Entscheidung treffen, es nicht zu tun. Anders sieht es aus, wenn man an einer stark befahrenen Stra\u00dfe wohnt, wo die Luftqualit\u00e4t nur durch einen Umzug zu verbessern ist\u201c \u2013 f\u00fcgt er hinzu.<\/p>\n

Die kombinierte Wirkung von Duftstoffen kann langfristig das Risiko von Atemwegserkrankungen, Migr\u00e4ne, Reizungen der Augen und des Rachens sowie Hormonst\u00f6rungen erh\u00f6hen. Sie k\u00f6nnen den Zustand von Menschen mit Grunderkrankungen, Asthmatikern, Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen und Kindern weiter verschlimmern. Und die Verbrennungsprodukte, die von (Duft-)Kerzen und Weihrauch freigesetzt werden, sind erwiesenerma\u00dfen krebserregend.<\/p>\n

\"\"<\/a>Im K\u00f6rper eines Erwachsenen sind sie vor\u00fcbergehend weniger sp\u00fcrbar, aber bei Kindern k\u00f6nnen ihre Auswirkungen in kurzer Zeit nachgewiesen werden. \u201eMultiple chemische Sensibilit\u00e4t, ein Syndrom, das durch die kombinierte Wirkung vieler Chemikalien entsteht, die in kleinen Mengen freigesetzt werden, wurde erstmals bei Kindern beschreiben\u201c\u2013 erkl\u00e4rt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics.<\/p>\n

Diese Belastung wird durch Stoffe erh\u00f6ht, die aus Reinigungsmitteln, M\u00f6beln und Farben freigesetzt werden, die ebenfalls st\u00e4ndig ausd\u00fcnsten. Obwohl die Vermarktung von Chemikalien f\u00fcr den Hausgebrauch strengen Vorschriften unterliegt und die Chemikaliensicherheit verbessert wird, werden immer mehr Chemikalien in den Haushalten verwendet. \u201eEs mag nach dem COVID-19 widerspr\u00fcchlich klingen, aber wir verwenden wirklich zu viele Desinfektionsmittel in unseren Haushalten, und zwar in unangemessen gro\u00dfen Mengen\u201c \u2013 sagt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics.<\/p>\n

Dies ist besorgniserregend, weil die Risikobewertungen, auf denen die Sicherheit von Chemikalien beruht, sich auf eine einzige Chemikalie beziehen und nicht auf die kombinierte Verwendung von (Dutzenden von) Produkten. Die gleichzeitige Verwendung mehrerer Stoffe in einem Haushalt kann aufgrund der kumulativen Wirkung erhebliche Gesundheitsrisiken mit sich bringen. \u201eWir setzen uns den kombinierten Wirkungen von Hunderten von Chemikalien aus, zu denen unn\u00f6tige zus\u00e4tzliche Wirkungen wie Duftstoffe und andere \u00e4hnliche Produkte hinzukommen, die insgesamt ernsthafte Probleme verursachen k\u00f6nnen.\u201c\u2013 f\u00fcgt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics hinzu.<\/p>\n

Anstelle von k\u00fcnstlichen Duftstoffen und Duftkerzen empfehlen viele Hersteller nat\u00fcrliche \u00e4therische \u00d6le, die jedoch auch nicht ohne Risiken sind. Es ist ein Irrglaube, dass alles, was nat\u00fcrlich ist, gesund und sicher ist. (So wie es auch nicht stimmt, dass alle k\u00fcnstliche Stoffe sch\u00e4dlich sind.)<\/p>\n

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In den meisten F\u00e4llen ist die Quelle der Chemikalie\/Verbindung f\u00fcr den Entgiftungsprozess nicht relevant\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 sagt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics.<\/p>\n

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Alle Fremdstoffe stellen ein chemisches Risiko dar, egal ob sie k\u00fcnstlich hergestellt werden oder nat\u00fcrlich vorkommen.<\/p>\n<\/div>\n

\u201eAuch wenn sie nicht unbedingt krebserregend sind, belasten diese Stoffe die Leber, und unsere Stoffwechselprozesse sind nicht darauf eingerichtet, sie zu verarbeiten\u201c \u2013 f\u00fcgt er hinzu.<\/p>\n

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\u00c4therische \u00d6le k\u00f6nnen aus Dutzenden oder sogar Hunderten von Komponeneten bestehen, von denen einige giftig sind. Einer dieser Bestandteile ist Thujon, dasim medizinischen Salbei und dem daraus hergestellten\/extrahierten \u00e4therischen \u00d6l enthalten ist und gro\u00dfen Mengen das Nervensystem sch\u00e4digen kann. Das im Zimt\u00f6l enthaltene Zimtaldehyd kann R\u00f6tungen, Reizungen und allergische Reaktionen hervorrufen. Wie bei k\u00fcnstlichen Duftstoffen ist es wichtig, dass \u00e4therische \u00d6le nicht in gro\u00dfen Dosen oder \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg verwendet werden. Je nach Art k\u00f6nnen sie die Haut oder Schleimh\u00e4ute mehr oder weniger stark reizen.<\/p>\n<\/div>\n

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Die Auswirkungen der meisten Duftstoffe und anderer im Haushalt verwendeter Chemikalien sind seit Jahreszeiten bekannt, und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und viele Forschungsinstitute informieren die \u00d6ffentlichkeit regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber ihre Risiken. \u00dcber ihre langfristigen und komplexen Auswirkungen ist jedoch wenig bekannt. \u201eDie chemischen Eigenschaften von Limonen, einem relativ h\u00e4ufigen Inhaltstoff von Parf\u00fcms, sind zwar bekannt, aber es gibt nur Sch\u00e4tzungen \u00fcber seine lebenslange Verwendung\u201c\u2013 sagt Dr. Tam\u00e1s P\u00e1ndics.<\/p>\n

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Die Frage ist nicht, welchen Duft man in welcher Menge verwenden soll \u2013 ihre Nutzung ist \u00fcberhaupt nicht erw\u00fcnscht.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Es ist eine zus\u00e4tzliche chemische Belastung, die nicht gebraucht wird. Wenn man einen Geruchseffekt in der Wohnung \u00fcberdecken will, muss man die Quelle finden und sie beseitigen\u201c\u2013 sagt er.<\/p>\n

Zur Verbesserung der Raumluftqualit\u00e4t empfiehlt der Experte neben regelm\u00e4\u00dfig L\u00fcften die Nassreinigung, die neben Feinstaub auch Pollen, die sich auf Oberfl\u00e4chen absetzen, wirksam entfernt.<\/p>\n

Zs\u00f3fia V\u00e9gh
\nFoto: B\u00e1lint Barta \u2013 Semmelweis Universit\u00e4t
\nTitelbild: iStock by Getty Images<\/span>\/Liudmila Chernetska
\n\u00dcbersetzung: Patr\u00edcia Hellinger<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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