{"id":41,"date":"2022-08-24T18:40:00","date_gmt":"2022-08-24T16:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/?page_id=41"},"modified":"2022-10-17T23:58:55","modified_gmt":"2022-10-17T21:58:55","slug":"mentalis-egeszseget-tamogato-programok","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/egeszsegugyi-ellatas\/mentalis-egeszseget-tamogato-programok\/","title":{"rendered":"Ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9get t\u00e1mogat\u00f3 programok"},"content":{"rendered":"<p>A ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gprogramok keret\u00e9ben a Semmelweis Egyetem hallgat\u00f3inak \u00e9s munkat\u00e1rsainak lehet\u0151s\u00e9g\u00fck van egy\u00e9ni pszichol\u00f3giai konzult\u00e1ci\u00f3ra, valamint csoportos ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s t\u00e1mogat\u00e1st ny\u00fajt\u00f3 szolg\u00e1ltat\u00e1sok (pl. stresszkezel\u0151, ki\u00e9g\u00e9st megel\u0151z\u0151 foglalkoz\u00e1sok) ig\u00e9nybev\u00e9tel\u00e9re.\u00a0<\/p>\n<div class=\"responsive-tabs\">\n<h2 class=\"tabtitle\">Dolgoz\u00f3i tan\u00e1csad\u00e1s<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<h3>Dolgoz\u00f3i Tan\u00e1csad\u00f3 Szolg\u00e1lat<\/h3>\n<p>A nagyon sikeres Di\u00e1ktan\u00e1csad\u00f3hoz hasonl\u00f3an a Csal\u00e1dbar\u00e1t Egyetem Program keret\u00e9ben a Semmelweis Egyetem Dolgoz\u00f3i Tan\u00e1csad\u00f3 Szolg\u00e1latot ind\u00edtott a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet szakmai vezet\u00e9s\u00e9vel.<\/p>\n<div class=\"keretes w-100\">\n<p>A gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 munka az egyik \u201elegstresszesebb\u201d foglalkoz\u00e1s a vil\u00e1gon. A szakemberek sokszor k\u00e9nyszer\u00fclnek neh\u00e9z d\u00f6nt\u00e9sekre, a betegekkel val\u00f3 tal\u00e1lkoz\u00e1sok sok esetben \u00e9rzelmileg nagyon tel\u00edtett l\u00e9gk\u00f6rben t\u00f6rt\u00e9nnek. Az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi dolgoz\u00f3k k\u00f6z\u00f6tt az eg\u00e9sz vil\u00e1gon gyakori a ki\u00e9g\u00e9s szindr\u00f3ma, \u00e9s k\u00f6nnyebben alakulnak ki stresszhez t\u00e1rsul\u00f3 betegs\u00e9gek is. Sz\u00e1mos nagy preszt\u00edzs\u0171 orvosegyetem vezetett m\u00e1r be olyan, a dolgoz\u00f3i j\u00f3ll\u00e9tet n\u00f6vel\u0151 programokat, melyek odafigyelnek a munkat\u00e1rsak lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re is.<\/p>\n<\/div>\n<p>A tan\u00e1csad\u00f3 els\u0151sorban \u00e9letvezet\u00e9si neh\u00e9zs\u00e9gekben, stresszel, ki\u00e9g\u00e9ssel kapcsolatos k\u00e9rd\u00e9sekben ny\u00fajt seg\u00edts\u00e9get. B\u00e1r szakembereink pszichi\u00e1terek, klinikai szakpszichol\u00f3gusok vagy egy\u00e9b, de pszichoterapeuta szakvizsg\u00e1val is rendelkez\u0151 szakorvosok, a tan\u00e1csad\u00e1s nem azonos a pszichi\u00e1triai ell\u00e1t\u00e1ssal. Prevenci\u00f3s jeleggel b\u00edr, s<span style=\"background-color: transparent\">eg\u00edts\u00e9g\u00e9vel megel\u0151zhet\u0151ek k\u00e9s\u0151bbi komolyabb pszichol\u00f3giai t\u00fcnetek. <\/span><span style=\"background-color: transparent\">A dolgoz\u00f3k adatai nem ker\u00fclnek be az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi ell\u00e1t\u00f3 rendszer adatai k\u00f6z\u00e9, az ell\u00e1t\u00e1st nem a t\u00e1rsadalombiztos\u00edt\u00e1s, hanem az egyetem finansz\u00edrozza.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><a class=\"btn btn-danger\" href=\"https:\/\/semmelweis.hu\/egeszsegfejlesztes\/online-egeszsegszolgaltatasok\/dolgozoi-tanacsado-szolgalat\/dolgozoi-tanacsado-bejelentkezes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">JELENTKEZ\u00c9S<\/a><\/p>\n<p>Az egy\u00e9ni konzult\u00e1ci\u00f3k mellett a Tan\u00e1csad\u00f3 <a href=\"https:\/\/semmelweis.hu\/egeszsegfejlesztes\/online-egeszsegszolgaltatasok\/dolgozoi-tanacsado-szolgalat\/csoportos-foglalkozasok\/\">csoportos szolg\u00e1ltat\u00e1sokat is ny\u00fajt<\/a>, p\u00e9ld\u00e1ul stresszkezel\u0151- \u00e9s ki\u00e9g\u00e9s-megel\u0151z\u0151 csoportokat, esetmegbesz\u00e9l\u0151 csoportokat (ahol a pszichol\u00f3giai szempontb\u00f3l neh\u00e9z terhet jelent\u0151 eseteket besz\u00e9lhetik meg a koll\u00e9g\u00e1k szakter\u00fclett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl), valamint Tudatos Jelenl\u00e9t (Mindfulness) csoportokat. Csoportos programjainkat a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet honlapj\u00e1n hirdetj\u00fck meg, \u00e9s megfelel\u0151 l\u00e9tsz\u00e1m\u00fa jelentkez\u0151 eset\u00e9n ind\u00edtjuk el.<\/p>\n<div class=\"fontos_div\">\n<p><span style=\"background-color: transparent\"> Amennyiben a tan\u00e1csad\u00e1s helyett pszichi\u00e1triai vagy klinikai pszichol\u00f3giai seg\u00edts\u00e9g sz\u00fcks\u00e9ges, \u00e9s a dolgoz\u00f3 ezt ig\u00e9nyli, a Tan\u00e1csad\u00f3 munkat\u00e1rsai seg\u00edtenek ennek egyetemen bel\u00fcli megszervez\u00e9s\u00e9ben.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: center\">\u00a0<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Hallgat\u00f3i konzult\u00e1ci\u00f3<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<h3 style=\"text-align: justify\">Hallgat\u00f3i Pszichol\u00f3giai Konzult\u00e1ci\u00f3s Szolg\u00e1lat<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">Az egyetemi \u00e9veket az \u00e9let egyik legmeghat\u00e1roz\u00f3bb id\u0151szak\u00e1nak szokt\u00e1k nevezni. Ugyanakkor ez egyben az egyik leg\u00e9rz\u00e9kenyebb szakasz is, mely sok v\u00e1ltoz\u00e1st hoz, \u00e9s kih\u00edv\u00e1sok el\u00e9 \u00e1ll\u00edthatja a hallgat\u00f3kat. A tanulm\u00e1nyi terhek, a vizsgaszorong\u00e1s, az \u00faj \u00e9lethelyzethez alkalmazkod\u00e1s, de a fiatal feln\u0151ttkor tipikus velej\u00e1r\u00f3i is, mint a szakmai identit\u00e1sform\u00e1l\u00f3d\u00e1s, az intim kapcsolat kialak\u00edt\u00e1sa vagy az \u00f6n\u00e1ll\u00f3sod\u00e1s mind-mind olyan t\u00e9nyez\u0151k, melyek elakad\u00e1shoz, kr\u00edzishez vagy ak\u00e1r s\u00falyosabb ment\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1k kialakul\u00e1s\u00e1hoz is vezethetnek.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A megk\u00fczd\u00e9s el\u0151seg\u00edt\u00e9s\u00e9ben, az er\u0151forr\u00e1sok mozg\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1ban \u00e9s a megel\u0151z\u00e9sben kiemelt jelent\u0151s\u00e9g\u0171nek tartjuk, hogy a hallgat\u00f3k ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s seg\u00edts\u00e9get kaphassanak. A Csal\u00e1dbar\u00e1t Egyetem Program keret\u00e9ben meg\u00fajul\u00f3 \u00e9s kib\u0151v\u00fcl\u0151, a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet szakmai vezet\u00e9se alatt \u00e1ll\u00f3 <a href=\"https:\/\/semmelweis.hu\/magtud\/gyogyitas\/diaktanacsado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hallgat\u00f3i Pszichol\u00f3giai Konzult\u00e1ci\u00f3s Szolg\u00e1lat<\/a> (\u201edi\u00e1ktan\u00e1csad\u00f3\u201d) szakemberei v\u00e1rj\u00e1k a Semmelweis Egyetem hallgat\u00f3it minden olyan pszichol\u00f3giai probl\u00e9m\u00e1val, melyek a tanulm\u00e1nyok v\u00e9gz\u00e9s\u00e9t akad\u00e1lyozz\u00e1k.<\/p>\n<div class=\"keretes w-100\">\n<h5>Bejelentkez\u00e9s az al\u00e1bbi c\u00edmen:<\/h5>\n<p><a href=\"mailto:diaktanacsado@med.semmelweis-univ.hu\">diaktanacsado@med.semmelweis-univ.hu<\/a><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify\">A tan\u00e1csad\u00e1s nem betegell\u00e1t\u00e1s, hanem egy r\u00f6vid, id\u0151hat\u00e1ros megold\u00e1sk\u00f6zpont\u00fa beavatkoz\u00e1s. Legf\u0151bb c\u00e9lja a hozz\u00e1nk fordul\u00f3kban rejl\u0151 fejl\u0151d\u00e9si lehet\u0151s\u00e9gek kibontakoztat\u00e1sa, az alkalmazkod\u00e1si k\u00e9szs\u00e9gek fejleszt\u00e9se, az egyens\u00falyi \u00e1llapot vissza\u00e1ll\u00edt\u00e1sa. Ugyanakkor a tan\u00e1csad\u00e1s kereteit meghalad\u00f3, s\u00falyosabb probl\u00e9m\u00e1k eset\u00e9ben is igyeksz\u00fcnk seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajtani a megfelel\u0151 ell\u00e1t\u00f3 int\u00e9zm\u00e9ny megtal\u00e1l\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Mentorprogram<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<h3 style=\"text-align: justify\">Mentorprogram<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">A Mentorprogram a Semmelweis Egyetemen a 2019\/2020-as tan\u00e9v kezdet\u00e9n j\u00f6tt l\u00e9tre a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet \u00e9s a Semmelweis Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si K\u00f6zpont szervez\u00e9s\u00e9ben. A program nagyban t\u00e1maszkodik a megel\u0151z\u0151 tan\u00e9vben megszervezett azonos nev\u0171 programra, amelyet a Budapesti Orvostanhallgat\u00f3k Egyes\u00fclete rendezett meg. A mentorprogramok hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t komoly nemzetk\u00f6zi szakirodalom t\u00e1masztja al\u00e1; a vil\u00e1g vezet\u0151 egyetemein hasonl\u00f3 programok m\u0171k\u00f6dnek, melyek t\u00e9rh\u00f3d\u00edt\u00e1sa haz\u00e1nkban is megkezd\u0151d\u00f6tt m\u00e1r az elm\u00falt \u00e9vekben.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A program c\u00e9lja els\u0151sorban a g\u00f3ly\u00e1k bevezet\u00e9se az egyetemi \u00e9letbe, valamint praktikus mindennapi tan\u00e1csokkal val\u00f3 ell\u00e1t\u00e1sa tanulm\u00e1nyaik els\u0151 \u00e9v\u00e9ben.\u00a0A folyamatot a kort\u00e1rs seg\u00edt\u00e9s m\u00f3dszer\u00e9vel k\u00edv\u00e1njuk megval\u00f3s\u00edtani. Ennek l\u00e9nyege, hogy a g\u00f3ly\u00e1khoz rendelt mentorok fels\u0151bb\u00e9ves hallgat\u00f3k, \u00edgy az els\u0151\u00e9vesek a kis kork\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g miatt bizalommal fordulnak hozz\u00e1juk.<\/p>\n<div class=\"fontos_div\">\n<p style=\"text-align: justify\">Mentor lehet az a legal\u00e1bb harmad\u00e9ves hallgat\u00f3, aki a mentork\u00e9pz\u00e9st elv\u00e9gezte \u00e9s v\u00e1llalja a mentori k\u00f6telezetts\u00e9geket, amelyek magukban foglalj\u00e1k a rendszeres online \u00e9s szem\u00e9lyes kapcsolattart\u00e1st, a szuperv\u00edzi\u00f3kon \u00e9s a k\u00f6z\u00f6s programokon val\u00f3 rendszeres r\u00e9szv\u00e9telt, valamint az anonim mentornapl\u00f3 vezet\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify\">A programba mentork\u00e9nt azok a hallgat\u00f3k ker\u00fclhetnek be, akik elv\u00e9gzik a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet megfelel\u0151 k\u00e9pz\u00e9s\u00e9t, valamint motiv\u00e1ci\u00f3jukat r\u00e9szletesen kifejtik egy bemutatkoz\u00f3 lev\u00e9lben. A mentoroknak term\u00e9szetesen nem feladatuk pszichol\u00f3giai-, illetve pszichi\u00e1triai intervenci\u00f3kat v\u00e9gezni g\u00f3ly\u00e1ikon, a k\u00e9pz\u00e9s sor\u00e1n azonban felk\u00e9sz\u00edt\u00e9st kapnak a pszich\u00e9s kr\u00edzis alarm t\u00fcneteinek felismer\u00e9s\u00e9re, hogy ilyen esetben mentor\u00e1ltjukat a megfelel\u0151 helyre tudj\u00e1k ir\u00e1ny\u00edtani.\u00a0<\/p>\n<div class=\"keretes w-100\">\n<h5>Hogyan csatlakozhatok a mentorprogramhoz?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify\">Ha mentor szeretn\u00e9k lenni, az ehhez sz\u00fcks\u00e9ges kurzust tant\u00e1rgyfelv\u00e9telkor vehetem fel. Mentor\u00e1ltk\u00e9nt pedig a g\u00f3ly\u00e1k sz\u00e1m\u00e1ra kik\u00fcld\u00f6tt jelentkez\u00e9si lap seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel. Tov\u00e1bbi inform\u00e1ci\u00f3: <a href=\"mailto:boementor@gmail.com\">boementor@gmail.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gprogramok keret\u00e9ben a Semmelweis Egyetem hallgat\u00f3inak \u00e9s munkat\u00e1rsainak lehet\u0151s\u00e9g\u00fck van egy\u00e9ni pszichol\u00f3giai konzult\u00e1ci\u00f3ra, valamint csoportos ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s t\u00e1mogat\u00e1st ny\u00fajt\u00f3 szolg\u00e1ltat\u00e1sok (pl. stresszkezel\u0151, ki\u00e9g\u00e9st megel\u0151z\u0151 foglalkoz\u00e1sok) ig\u00e9nybev\u00e9tel\u00e9re.\u00a0 Dolgoz\u00f3i Tan\u00e1csad\u00f3 Szolg\u00e1lat A nagyon sikeres Di\u00e1ktan\u00e1csad\u00f3hoz hasonl\u00f3an a Csal\u00e1dbar\u00e1t Egyetem Program keret\u00e9ben a Semmelweis Egyetem Dolgoz\u00f3i Tan\u00e1csad\u00f3 Szolg\u00e1latot ind\u00edtott a Magatart\u00e1studom\u00e1nyi Int\u00e9zet szakmai vezet\u00e9s\u00e9vel. A gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 munka &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":886,"parent":37,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-fullwidth.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-csempek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":921,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/921"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/37"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semmelweis.hu\/csaladbarat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}