Csoportterápiák
Szakambulanciánkon

Az egyéni terápiás módszereket csoportos módszerek egészítik ki, melyekről részletesebben a fenti lapfülek alatt olvashat:

  • Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő csoport: a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkentésére korszerű viselkedésterápiás módszerekkel.
  • Problémamegoldó tréning a szuicid prevencióban: a rekurrens öngyilkossági veszélyeztetettség csökkentésére a korábban öngyilkosságot megkísérelt személyek számára.
  • Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportok: rekurrens depresszió, szorongásos állapotok, indulat- és érzelemszabályozási zavarok, fejfájás kezelésére.
  • Asszertív (szociális készségfejlesztő) tréning: a legkülönfélébb pszichés problémákkal küzdő személyek kommunikációs problémáinak kezelésére.
  • Kognitív pszichoterápiás csoport emlődaganattal küzdők számára

Testsúlycsökkentő
csoport

Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő csoport

A 24 hetes program a bizonyítottan hatékony módszerek közé tartozik.

Lényege a Lépésről-lépésre elv alkalmazásával, az étkezési magatartás változtatása révén hosszú távú testsúlycsökkentés elérése. A találkozások gyakorisága hetente egyszer 2 óra.

A módszerrel a fogyókúrák következményeként fellépő jojó hatás (hirtelen fogyás – visszahízás) kiküszöbölhető.

 18 és 60 év közötti, nem depressziós, elhízással és túlsúllyal küzdő személyek jelentkezését várjuk

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Testsúlycsökkentő csoport_2016

MEGJELENT!

Hogyan fogyjunk tudatosan? – Munkafüzet kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő programhoz

Szerző(k)/Szerkesztő(k): Kohlné Papp Ildikó, Dr. Perczel-Forintos Dóra
Oldalszám: 212
Kiadás éve: 2020
ISBN: 9786155981142
Méret: 200 x 248 mm
Kötés: Puhatáblás, fényes fólia
Nyelvek: magyar
Kiadó: Oriold és Társai

Leírás:

A „Hogyan fogyjunk tudatosan” kötet úttörő jelentőségű az elhízás terápiáját illetően. Az első olyan könyv hazánkban, amely nemcsak egyének, hanem csoportok részére ad tudományos igényességgel megírt programot, amelyben az egészséges táplálkozás és mozgástudatos életmód mellett a legmodernebb pszichoterápiás elvek ötvöződnek A kognitív-viselkedésterápia tudományosan igazolt bizonyítékokkal szolgáltatja a program alapját, amely olyan elemekkel egészül ki, mint a szociális készségek és a stresszkezelés fejlesztése, valamint a tudatos jelenlét (mindfulness) elemei. Újdonság az is, hogy a szerzők a résztvevőket 24 héten keresztül, lépésről-lépésre vezetik a fogyási szándék kialakulásától kezdve az új, egészséges életmód kialakulásáig, valamint külön hangsúlyt fektetnek a visszahízás megelőzésére, az elért testsúly megtartásához szükséges készségek elsajátítására. 
Kohlné Dr. Papp Ildikó és Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra a témakör alapos, naprakész ismeretekkel és bőséges tapasztalatokkal rendelkező szakértői. A könyvet elsősorban pszichológusoknak, háziorvosoknak, dietetikusoknak, a kardiológiai rehabilitációban dolgozó és más segítő hivatású szakembernek ajánljuk, de érdeklődő laikusok is hasznosnak találhatják, illetve mindenki, akit érdekel a testsúlycsökkentés témája.

Mindfulness csoport
fejfájós pácienseknek

Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport fejfájós betegek számára

Szakambulanciánk mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportot indít krónikus fejfájásban szenvedő páciensek számára.

A tudatos jelenlét alapú terápiákról részletesebben ITT olvashat.

  • TB által finanszírozott ellátás
  • Helyszín: 1091 Budapest, Üllői u. 25. I.em.
  • További információk és jelentkezés a Szakambulancia elérhetőségén
    • 459-14-93; 459-15-00/62369
      e-mail: klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Mindfulness csoport
önsértő,
borderline pácienseknek

Mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoport önsértő, borderline betegek számára

Szakambulanciánk mindfulness (tudatos jelenlét) alapú kognitív terápiás csoportot indít önsértő, borderline páciensek számára, melynek elsődleges célja az érzelem- és indulatszabályozás képességének a fejlesztése, ezáltal az önsértő magatartás, mint maladaptív megküzdési mód előfordulásának a csökkentése, valamint egy hatékonyabb önszabályozás kialakítása.
A csoportba való bekerülés feltétele, önsértő magatartás az elmúlt 3-6 hónapban. Kizárási kritériumok: skizofrénia, pszichózis, organikus és szimptómás mentális zavarok, mentális retardáció, jelenlegi szerhasználat, öngyilkossági kísérlet az elmúlt 1 évben.

Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék: Budapest 1091, Üllői út 25. I. emelet
Csoport tervezett kezdete: 2020. március 2.
Csoport időpontja: hétfő 13.30-14.00
Alkalmak száma: 8 alkalom
Csoportvezetők: Zinner-Gérecz Ágnes klinikai szakpszichológus,
Szupervízor: Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
Jelentkezés: Zinner-Gérecz Ágnes klinikai szakpszichológusnál a zinner-gerecz.agnes@med.semmelweis-univ.hu e-mail címen,

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Kognitív pszichoterápiás
csoport emlőrákkal
küzdőknek

KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIÁS CSOPORT EMLŐRÁKKAL KÜZDŐ BETEGEK SZÁMÁRA

Szakambulanciánk kognitív terápiás szemléletű pszichoterápiás csoportot indít onkológiai betegek számára. A csoport elsődleges célja a daganatos megbetegedéssel küzdő személyek negatív érzelmi állapotainak enyhítése, megküzdésük erősítése és a kezelésekkel való együttműködés fokozása, mely tényezők nagyban hozzájárulhatnak a betegek életminőségének javulásához.

A csoportba 18-45 éves kor közötti Hölgyeket várunk, akiknél az elmúlt fél év során diagnosztizáltak emlődaganatot.

Helyszín: Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék

Budapest, IX. Üllői út 25. I. em.

Időpont: csütörtök 15.00-17.00

Alkalmak száma: 10 alkalom

Első időpont: 2020. február 20.

Csoportvezetők:

Dr. Vizin Gabriella klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és

Juhász Anita klinikai szakpszichológus jelölt

Jelentkezés: Dr. Vizin Gabriella

e-mail címe: vizin.gabriella@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Problémamegoldó
tréning

Problémamegoldó tréning a szuicid prevencióban

A súlyos depresszió kezelésében, az öngyilkosság megelőzésében és a visszaesések megelőzésében világszerte elterjedt és egyre gyakrabban használt terápiás eszköz a Problémamegoldó Tréning. A Problémamegoldó Tréning célkitűzése a problémákhoz való pozitív hozzáállás kialakítása, a problémamegoldással kapcsolatos készségfejlesztés.

Hazánkban továbbra is magasnak tekinthető az öngyilkossági kísérletek száma és népegészségügyi problémát jelent a depresszió, ezért Tanszékünkön folyamatosan indítunk Problémamegoldó Tréninget öngyilkossági kísérletet elkövetett depressziós páciensek részére. Az előző tréningek pozitív tapasztalatokkal zárultak: a résztvevők problémamegoldó képességei szignifikánsan javultak, depressziójuk, reménytelenség szintjük jelentősen csökkent.

A Problémamegoldó Tréning 8 hetes program keretében zajlik, a találkozások gyakorisága hetente egyszer 2 óra.

18 és 60 év közötti, nem pszichotikus, öngyilkossági kísérletet elkövetett személyek jelentkezését várjuk

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.

Asszertív kommunikációs
tréning

Asszertív kommunikációs tréning – Betegcsoport

Kiknek ajánljuk?

Olyan pszichés zavarban szenvedő pácienseknek, akik emberi kapcsolati helyzetekben:

  • szorongást, félelmet, önbizalomhiányt élnek meg,
  • gyakran lehangoltak és tehetetlenséget éreznek,
  • tartós konfliktusaik vannak, és nem látják a megoldást,
  • indulatot, dühöt éreznek nehéz helyzetekben, gyakran megbántanak másokat
  • akik szeretnék megtanulni önmagukat úgy érvényesíteni az emberi kapcsolataikban, különböző élettereikben, hogy közben másokat se bántsanak meg

Csoportos tréning :

  • 6 alkalom, péntekenként: 12:00-13:30
  • TB által finanszírozott ellátás
  • Helyszín: 1091 Budapest, Üllői u. 25. I.em.
  • További információk és jelentkezés a Szakambulancia elérhetőségén
    • 459-14-93; 459-15-00/62369
      e-mail: klinpszicho.szakamb@med.semmelweis-univ.hu

Minden jelentkező állapotfelmérő kérdőívcsomagot tölt ki a csoportba való alkalmasság felmérése érdekében.